Очень часто процедуры отбеливания зубов очень вредны для их здоровья и сильно и надолго ослабляют их. Кроме того, эти методы лечения часто являются дорогостоящими, но не оказываются эффективными. Итак, как можно вернуть себе белизну, если ваши зубы окрашены или пожелтели, например, из-за еды, которую вы едите (сахар, чай, кофе, окрашивающие продукты)? Как ни удивительно, еда также может помочь решить проблему! Доказательство - пять восхитительных фруктов.
1) Банан
Банан - это фрукт, который очень популярен в качестве десерта, чтобы немного утолить чувство голода или приготовить вкусную выпечку. С другой стороны, его шкурка не ценится по достоинству, хотя она богата магнием, марганцем и калием, что делает ее грозным противником пятен. Просто возьмите полоску, которой вы будете натирать зубы (белой стороной) перед обычной чисткой. Чтобы узнать о других способах применения банановой кожуры, перейдите по этой ссылке.
2) Оранжевый
Хотя это не самый богатый фрукт, мы часто обращаемся к апельсину, чтобы запастись витамином С. Его кожура быстро забывается на дне мусора, а его мезокарпий (белая часть апельсина) кожура) содержит отбеливающие вещества. Потрите им зубы в течение тридцати секунд или минуты, затем через тридцать минут почистите зубы (это дает время подействовать средству и слюне). Здесь вы узнаете, как правильно очистить апельсин и узнать о различных возможных вариантах его применения.
3) Кокосовое масло
Кокосовое масло отлично подходит для косметических целей на кухне и в ванной. Его применение невероятно разнообразно, но мы часто меньше знаем, что оно представляет собой отличное антибактериальное средство для полоскания рта и, следовательно, полезно для дыхания, десен и отбеливания зубов (подробности в этой статье). Использовать его довольно просто: после душа возьмите столовую ложку, растопите ее во рту и хорошо циркулируйте в течение нескольких минут (идеально около двадцати, например, в душе). Когда закончите, выплюньте все это в мусор, а не в раковину (масло затвердевает на морозе и может засорить трубы).
4) Клубника
Клубника вызывает восхитительное привыкание, но нас интересует ее богатство яблочной кислотой, которая обладает отличным отбеливающим эффектом. Возьмите небольшую спелую клубнику (не ешьте ее!) и добавьте к ней пищевую соду, предварительно раздавив ее. Нанесите эту пасту на зубы и оставьте действовать примерно на двадцать минут. Примерно через тридцать минут почистите зубы, чтобы удалить фруктозу.
5) Лимон
Лимон - хорошее средство для отбеливания зубов, но напоминаем, что для здоровья зубов его следует использовать умеренно (максимум два раза в неделю). Его кислотность удаляет пятна, уменьшает зубной камень и неприятный запах изо рта, одновременно укрепляя десны. Используйте немного лимонного сока, чтобы почистить зубы (затем хорошо прополоскать рот) или смешайте 50-75 граммов пищевой соды с соком половинки лимона, чтобы получилась паста, которой можно чистить зубы раз в неделю, максимум в неделю.