С наступлением праздничного сезона легко почувствовать давление из-за того, что вы недостаточно тратите, недостаточно делаете или иным образом не успеваете за окружающими.
Если это так, выйдите из Pinterest, сделайте несколько глубоких вдохов и напомните себе, что настоящее праздничное настроение нельзя купить, независимо от того, насколько хороши сделки.
Чтобы получить освежающее противоядие от потребительской шумихи, зайдите на свободный от рекламы веб-сайт Kindspring.org, который «посвящен поощрению и празднованию небольших добрых дел во всем мире». На сайте, являющемся частью некоммерческой организации Service Space, перечислены сотни способов проявить сострадание к другим, организованные по темам, а также реальные истории доброты от пользователей.
«Доброта в даянии порождает любовь», - однажды написал китайский философ Лао-Цзы. Вдохновленный этим, СЕГОДНЯ попросил редактора истории Kindspring Одри Лин предложить несколько быстрых, творческих жестов, которые гарантированно произведут приятное впечатление на друзей и членов семьи.
1. Оставьте маленький подарок возле кровати вашего ребенка, чтобы он или она могли найти его утром. обнять», - говорит Лин, которая также говорит, что небольшие жесты - это хороший способ заставить детей почувствовать, что их «увидят и ценят». И она подчеркивает, что, поскольку дети «впитывают все», они, скорее всего, будут повторять действия такого рода по мере взросления и налаживания собственных отношений.
2. Прежде чем любимый человек уйдет, подложите ему в сумку и карман несколько неожиданных заметок, написанных от руки. опаздываете или просто устали от долгой поездки», - говорит Лин. Если вы путешественник, вы все равно можете воспользоваться этой идеей, особенно если вы остановились у близкого друга или члена семьи. В этой трогательной истории пользователь Kindspring описывает, как она прятала записки для своей сестры, которую она навещала, в случайных местах по всему дому прямо перед тем, как она ушла. «Время от времени она звонила мне, чтобы сказать, что нашла еще одного, и что, похоже, это было тогда, когда ей нужно было получить от меня известие», - пишет она.
3. Подарите кому-нибудь свою любимую книгу с надписью о том, почему она вам нравится. Независимо от того, вручаете ли вы ее лично или оставляете в качестве сюрприза на пороге, книга - одна из любимых идей для подарка Лин. «Хорошая книга подобна маленькому маяку в путешествии. Это место убежища, поэтому вы даете это, когда дарите книгу», - говорит она. И не чувствуйте себя ограниченным романами: Лин также предлагает неожиданный выбор, например книжку с картинками на универсальную тему или сборник забавных комиксов. -стрип рассказы.
4. Отправьте кому-нибудь неожиданное электронное письмо в понедельник утром, пожелав ему хорошей недели. Лин говорит, что она особенно тронута, если знает, что у друга тяжелые времена или у него впереди трудный день. «Иногда я также добавляю цитату, ссылку на вдохновляющую историю или короткое видео», - говорит она.
5. Когда кто-то одалживает у вас вещь или делает вам комплимент по этому поводу, предложите оставить ее себе. Записки и купленные подарки - это одно, но если они не совершают поездку в Goodwill, многим людям не нравится идея просто передать свои вещи. Но Лин объясняет, что речь идет о том, чтобы «заставить себя думать: «Как я могу внести свой вклад?» - а вещи, будь то рубашка, которая идеально подходит вашей сестре, или сервировочное блюдо, которое вы одолжили соседу, второстепенны. «Главное здесь - искусство подмечать, что доставляет кому-то радость и что ему может понадобиться. Это как обнаружить пробел, который можно легко заполнить, и со временем все ваши вещи станут длинной вереницей подарков от близких, и вы оказываетесь в постоянном пространстве отдачи», - говорит она. Это, безусловно, благородная цель, и что может быть лучше, чем праздники, чтобы начать работать над ее достижением?
Эта история является частью Сезона доброты NBCU. Следите за сериалом в Facebook, Twitter и Instagram. ShareKindness