Грудь - это область тела, которая особенно деликатна и требует максимальной осторожности, чтобы оставаться в отличной форме. Советы, которые мы вам предложим, посвящены только этой мягкой части женского тела и позволят вам сохранить красивую и комфортную грудь в скоро наступающие солнечные дни. Из-за солнца и пота грудь подвергается серьезной нагрузке, поэтому адекватный уход всегда является хорошей идеей, даже если лучший совет - следить за своей осанкой, стоя прямо! Плавание (или ракеточный спорт) идеально подходит для груди русалки, в остальном вот несколько простых советов.
Кроме того, перечитайте нашу статью с 4 советами для упругой груди. Маленькая или большая, грудь великолепна и заслуживает того, чтобы ее побаловали!
1) Против пота на груди
Из-за нижнего белья область может быть влажной, особенно под грудью. А потоотделение может легко вызвать сыпь и раздражение. Чтобы их предотвратить, перед тем, как надеть бюстгальтер, распылите на область дезодорант без алюминия и как можно более натуральный (лучше всего использовать домашний рецепт, не содержащий ничего токсичного) или нанесите детскую присыпку (с не слишком губительным составом)..
2) Будьте осторожны на солнце
Никогда не пренебрегайте солнцезащитным кремом в области декольте и шеи, чтобы сохранить эту ультра-хрупкую зону. Меланома шеи имеет гораздо больше шансов привести к летальному исходу по сравнению с другими меланомами в других областях тела. Также избегайте перегрева на солнце, загорелая зона декольте, конечно, очень красива, но это способствует появлению коричневых пятен, которые сильно старят эпидермис (как коричневые пятна на руках), а это снижает эластичность кожи в этой области, которые могут быстро потечь. из него, тем самым вызывая расслабление.
3) Множество процедур
Самый простой жест - небольшое «плескание» прохладной воды на грудь после душа, чтобы привести ткани в тонус, подтянув клетки. Также хорошей идеей будет положить пакет со льдом в перчатку и приложить его к груди и вокруг нее. Не стесняйтесь время от времени наносить мягкий пилинг лица на шею и зону декольте, чтобы удалить омертвевшие клетки. Не нужно сильно тереть, цель - не навредить себе! Кроме того, мы уделяем внимание ареолам, которые особенно чувствительны. Если хотите нанести крем на зону декольте, используйте кремы с витамином С!
4) Массаж
Наносите ли вы увлажняющий крем или масло, массаж - это приятный жест, полезный для красивой груди. Продолжайте мягкими круговыми движениями, описывающими восьмерку, поочередно переходя от одной груди к другой, пока средство не впитается. Помните также, что лечение должно продолжаться от зоны декольте до плеч и шеи легкими поглаживаниями, затем продолжайте движением рук вниз по бокам шеи к округлости груди, а затем заканчивайте наружу, на уровне боков. груди. Вы также можете нажать в конце, чтобы активировать обращение.
Чтобы сделать массаж, не обязательно покупать в магазинах масла или процедуры с удивительными свойствами! Приготовьте мацерат ромашки или колокольчика, дав цветкам мацерироваться в выбранном вами растительном масле. Оставьте мацерироваться минимум на 21 день и все!