3 незаменимых помощника при камнях в почках и 6 строго запрещенных продуктов

3 незаменимых помощника при камнях в почках и 6 строго запрещенных продуктов
3 незаменимых помощника при камнях в почках и 6 строго запрещенных продуктов

Камни в почках и мочеточниках являются одними из самых распространенных урологических заболеваний - ими страдают около 15% мужчин и 10% женщин и, если их не лечить, могут привести к серьезному нарушению функции почек

Если вы испытываете сильную боль в нижней части спины, иногда сравнимую с довольно интенсивной, может быть примерно такая проблема. Для уверенности следует обратиться к врачу-специалисту.

Но лучше постараться предотвратить это до того, как вы впадете в это состояние. Существуют различные лекарственные травы для лечения камней в почках.

Камни в почках делятся на несколько видов и в зависимости от них лечение тоже разное.

Например, при оксалатных камнях требуется диета с низким содержанием кальция и щавелевой кислоты, а при фосфатных камнях: следует избегать потребления кальция и щавелевой кислоты.

При уратных камнях необходимо избегать продуктов, богатых пуринами.

Но есть и строго запрещенные продукты при склонности к камням в почках:

-молоко и молочные продукты

-сахар

-сахароза

-красное мясо и мясные субпродукты

-морепродукты

-рафинированная мука

Заменяя эти продукты, вы можете использовать растительные напитки, рыбу, натуральные подсластители или цельнозерновую муку.

Камни в почках образуются при повышенной кислотности организма. По этой причине вам следует употреблять щелочные продукты, которые помогут сбалансировать уровень pH и устранить (или предотвратить) образование камней.

Зеленые соки имеют очень хороший эффект:

Зеленые овощи (сельдерей, руккола, листья репы, листья свеклы и т.д.)

Apple

Огурец

Имбирь

Лимон

Соли магния отлично подходят для профилактики и лечения камней в почках, поскольку предотвращают их кристаллизацию (затвердевание) и опять же снижают уровень кислотности.

Кроме того, магний - это минерал, который в нашем организме должен выполнять множество жизненно важных функций, поэтому его можно смело принимать в качестве добавки (лучше цитрата магния).

Витамин С - еще одно «лекарство», которое предотвращает затвердевание камней и помогает им постепенно выходить из организма. Его также можно употреблять в таблетках или в пищу.

Продукты с самым высоким содержанием витамина С:

ацерола

шиповник

цитрусовые

петрушка

киви