Важно не игнорировать симптом, так как он может оказать сильное влияние на жизнь человека
Страх - это то, что мы все чувствовали или еще будем чувствовать в жизни. Характеризуется как здоровая эмоция, направленная на самосохранение человека. Однако когда страх чрезмерный, он может парализовать человека и превратиться в болезнь, которой страдает большая часть населения: фобии.
Фобия - это патологический страх, который может быть фантазийным или травматическим. Он постепенно нарастает и оказывает сильное влияние на жизнь человека, который с постоянством начинает испытывать страх в своей жизни», - рассказала Рита Калегари, психолог сети больниц Сан-Камило в Сан-Паулу.
По словам психолога, любую фобию можно вылечить, но для определения степени проблемы необходимо медицинское обследование. Таким образом, можно будет узнать, нужны ли пациенту лекарства или терапия. Многие люди не понимают, что страдают фобией, поэтому роль семьи очень важна для обращения за профессиональной помощью
Чтобы лучше понять различные фобии, Минха Вида выбрала те, которые больше всего влияют на людей. Проверить:
Подробнее: Фобия: симптомы, лечение и причины
1. Глоссофобия
Выступления на семинаре в школе или встречи с большим количеством людей всегда вызывали у вас абсурдный страх? Это может быть фобия. Глоссофобия - это боязнь публичных выступлений, из-за которой человек не может говорить в таких ситуациях. Те, кто страдает от этой проблемы, испытывают некоторые очень распространенные симптомы, такие как сухость во рту, потливость, озноб и сердцебиение. Эта фобия может стать настоящим препятствием для людей, которым приходится иметь дело с общественностью, например, учителей, бизнесменов и журналистов.
два. Монофобия
Одиночество не всегда может быть приятным, у многих это обстоятельство вызывает крайнюю тоску и страх. Монофобия - это сильный страх одиночества, который может поражать не только людей, но и животных. Люди, страдающие этой фобией, не могут выполнять многие простые задачи, такие как посещение туалета в одиночку. Таким образом, она затрагивает не только тех, у кого есть проблема, но и окружающих их людей.
3. Демофобия
Если вы не переносите концерты, торговые центры и людные места, знайте, что вы можете страдать от демофобии. Эта фобия представляет собой навязчивый страх толпы и может быть связана с агорафобией, страхом и желанием избегать ситуаций, в которых вы можете подвергнуться унижению. Со временем человек, страдающий от этой проблемы, изолирует себя и избегает сталкиваться с ней любой ценой, даже выходя из дома.
4. Акрофобия
Подняться на 20 этажей на лифте или лететь на самолете для вас невозможные ситуации? Иррациональный страх высоты - одна из самых распространенных фобий, которая может вызывать панические атаки и негативно влиять на жизнь человека. «Если человек, который живет в сельской местности и которому не нужно каждый день пользоваться лифтом, или тот, кто не так много путешествует, фобия не будет так сильно влиять на его жизнь. Однако тот, кто очень подвержен ситуациям там, где речь идет о росте, например, о бортпроводниках и пилотах, фобия может усугубляться», - рассказал психолог.
5. Айхмофобия
Никто не любит делать уколы или брать кровь, но от одной мысли о введении иглы в кожу у некоторых людей уже начинается сердцебиение. Айхмофобия - боязнь шприцев, игл и инъекций, и есть люди, которые из-за этого страха перестают ходить к врачу. «Проблема этой фобии в том, что она может негативно сказаться на чьем-то здоровье, поскольку может помешать им обратиться за лечением от болезни. Когда это происходит, вам необходимо обратиться за медицинской помощью», - сказала Рита.
6. Гамофобия
Гамофобия - это боязнь обязательств, и для тех, кто не любит быть в отношениях, это может быть отличным оправданием, но не дайте себя обмануть, потому что это может серьезно навредить жизни человека. Эта фобия может быть вызвана негативным опытом в прошлом, приводящим к страданию и страху перед принятием новых обязательств.
7. Антропофобия
Это очень тревожная фобия для общества, особенно из-за технологий, которые все больше и больше отдаляют людей. Антропофобия - боязнь людей, будь то друзья или родственники. По этой причине те, кто страдает этой фобией, в конечном итоге развивают антиобщественное поведение и боятся контакта с людьми независимо от ситуации.
8. Сомнифобия
Сон - это основная потребность выживания, а кто не любит спать? Есть люди, страдающие сомнифобией, то есть крайней боязнью сна, связанной со страхом перед неизвестным. «Бессонница - очень распространенный пример этой фобии. Многие люди развивают этот страх, потому что знают, что им придется страдать, чтобы заснуть», - сказал он.
9. Энтомофобия
Одной из самых распространенных фобий является боязнь насекомых, которая связана с отвращением и отвращением к насекомым. В некоторых случаях это может сильно повлиять на жизнь человека до такой степени, что он перестанет хотеть выходить из дома из-за боязни столкнуться с насекомыми. Кроме того, есть люди, у которых развивается мания уборки, чтобы попытаться увернуться от этих животных. Чтобы покончить с этим страхом, человек должен быть готов столкнуться с некоторыми трудностями, такими как близкое общение с насекомым.
10. Какоррафиофобия
Каждый стремится к успеху в жизни и боится потерпеть неудачу в этом процессе. Какоррафобия - это боязнь неудачи, и те, кто страдает от этой проблемы, склонны не доверять своим способностям. Этот страх может быть вызван установлением чрезмерных стандартов или прошлым унижением. «Те, кто страдает от этой проблемы, так беспокоятся о неудачах, что в конечном итоге ставят под угрозу успех», - сообщила Рита.