Мочевыводящие пути состоят из мочевого пузыря, почек, уретры и проходящих между ними трубок - мочеточников. Бактерии могут попасть в эту систему из полового отверстия и привести к инфекции. Инфекции мочевыводящих путей или ИМП могут поражать верхние или нижние мочевыводящие пути и чаще всего встречаются у женщин, хотя у мужчин они также могут развиваться. Ежегодно около 8,1 миллиона человек заболевают ИМП.
Неверное направление очистки
После посещения туалета лучше всего подтираться спереди назад, чтобы предотвратить заражение. Вытирание задом наперёд может привести к перераспределению бактерий, особенно кишечной палочки, из анальной области в вагинальную. Другие заболевания также могут быть связаны с неправильной очисткой, включая кандидоз (молочницу) и бактериальный вагиноз.
Болезнь
Различные условия могут влиять на рост бактерий и, как следствие, на инфекцию мочевыводящих путей и мочевого пузыря. Люди с травмами спинного мозга и повреждением нервов вокруг мочевого пузыря часто не могут полностью опорожнить мочевой пузырь, и в оставленной моче могут размножаться бактерии. Камни в почках, увеличенная простата или любое другое состояние, препятствующее оттоку мочи, может вызвать инфекцию мочевыводящих путей. Диабет также может быть проблематичным, потому что он ослабляет естественную систему защиты организма.
Общение
Половой акт может вызвать инфекции мочевыводящих путей у женщин. Во время секса вагинальные выделения, сперма и смазки могут попасть в уретру, вызывая избыточный бактериальный рост и инфекцию. В некоторых случаях у женщин также возникают негативные реакции на незнакомые бактерии нового полового партнера. Эксперты советуют женщинам всегда мочиться после секса, чтобы помочь вывести посторонние жидкости и бактерии из уретры.
Нижнее белье
Ношение обтягивающего нижнего белья, брюк или джинсов может привести к тому, что вагинальная область не сможет нормально дышать или будет лишена достаточного количества воздуха, чтобы оставаться чистой и сухой. Это может привести к ИМП. Определенный материал нижнего белья также может облегчить или усугубить проблему. Лучше всего подходят хлопок и натуральные ткани. Нейлон, спандекс и другие синтетические материалы могут быть слишком удушливыми, вызывая избыток пота и влаги, что может привести к росту бактерий и инфекции.
Обезвоживание
Питание необходимо для здоровья в целом, но особенно важно предотвратить и облегчить симптомы инфекций мочевыводящих путей. Питьевая вода увеличивает частоту мочеиспускания, что помогает вымыть вредные бактерии из мочевыводящих путей. Когда у человека ИМП, ему следует существенно увеличить потребление жидкости. В дополнение к воде и травяным чаям регулярное употребление несладкого клюквенного сока может помочь предотвратить будущие инфекции мочевыводящих путей.
Противозачаточные
Разным женщинам требуются разные противозачаточные средства. Некоторые разновидности могут привести к ИМП у некоторых женщин. Диафрагмы, например, покрыты спермицидами и могут вызвать инфекцию. Спермицид может нанести вред защитным бактериям влагалища и нарушить баланс PH. Как только бактерии попадают во влагалище, им не нужно далеко идти к мочевыводящим путям и мочевому пузырю. Спермициды и презервативы также могут увеличить риск заражения кандидозом.
Менопауза
Женщины в период менопаузы подвержены инфекциям мочевыводящих путей, потому что у них падает уровень эстрогена. Изменения, происходящие со стенкой влагалища и уретры, и сухость влагалища вызывают эти колебания. У женщины в период менопаузы, которая испытывает затруднения или боли при мочеиспускании или недержание мочи при напряжении, может быть ИМП.
Использование катетера
У людей, которым требуется катетер для мочеиспускания, могут развиться инфекции мочевыводящих путей из-за введения или длительного использования трубки. Естественно, когда вы вставляете что-либо в мочеиспускательный канал, он должен быть стерильным, но организм также не привык к инородному телу в этом месте в течение длительного времени. Госпитализированные лица обычно получают постоянные мочевые катетеры; они более склонны к инфекциям мочевого пузыря, почек и мочевыводящих путей.
Подавленная иммунная система
Слабая иммунная система может привести к инфекции мочевыводящих путей. Влагалище содержит натуральные вещества и полезные бактерии, которые обычно препятствуют размножению вредных бактерий. Когда иммунная система слаба из-за неправильного питания, болезни или других инфекций, бактерии могут разрастаться и поражать все тело, включая уретру. Диета и кишечная флора также могут играть большую роль в инфекции мочевыводящих путей, поэтому прием пробиотиков может помочь предотвратить ИМП.
Пол
Женщины более склонны к развитию инфекций мочевыводящих путей, потому что более короткая уретра означает, что бактериям не нужно перемещаться так далеко, чтобы достичь мочевого пузыря, и они с большей вероятностью могут вызвать инфекцию, но мужчины также могут заболеть ИМП. Около половины женщин переносят инфекцию мочевыводящих путей один раз в жизни, и многие из них будут иметь повторные инфекции. Небольшой процент женщин страдает хроническими инфекциями мочевыводящих путей, и этот риск увеличивается с возрастом.