Защитите своего ребенка этим летом

Защитите своего ребенка этим летом
Защитите своего ребенка этим летом

Лето - это совершенно новый опыт для ребенка: он может плавать, ходить в походы и путешествовать с семьей. Игры на свежем воздухе очень важны для детей, чтобы расширить свой мир, но для обеспечения их безопасности и комфорта летом требуется немного дополнительного планирования. с дополнительными рисками и вызовами для них. Родители могут избежать многих проблем, следуя нескольким ключевым советам по безопасности летом.

Ищите тень

Дети младше 6 месяцев должны быть защищены от прямых солнечных лучей. Хотя это зависит от этнической принадлежности, у младенцев меньше меланина, пигмента, который защищает их от солнца. Детям постарше следует оставаться в тени в самые солнечные часы дня. Зонтик, крепкое дерево или шляпа с широкими полями обеспечивают естественную защиту от солнца без каких-либо химикатов или раздражителей.

мама смотрит на своего ребенка в коляске
мама смотрит на своего ребенка в коляске

Осторожно наносите солнцезащитный крем

Солнцезащитный крем обеспечивает второй уровень защиты. Выбирайте солнцезащитный крем широкого спектра действия с фактором защиты от солнца (SPF) не менее 30. Некоторые бренды предлагают формулы солнцезащитных кремов специально для детей. Постарайтесь наносить солнцезащитный крем как минимум за 30 минут до выхода на улицу. Накройте любую кожу, которая может подвергаться воздействию прямых солнечных лучей, включая уши и верхнюю часть ног. Наносите повторно не реже чем каждые два часа. Если дети играют в воде, им нужно чаще повторно наносить солнцезащитный крем.

мама наносит крем на лицо ребенка
мама наносит крем на лицо ребенка

Контролировать гидратацию

Младенцы не могут регулировать температуру своего тела, поэтому в летние месяцы им нужно много жидкости. До 6 месяцев дети должны пить только грудное молоко или смесь. Родители должны предлагать молоко чаще, чем обычно, в жаркие дни на улице, даже если ребенок не испытывает жажды. Дети старшего возраста могут получать воду в дополнение к смеси.

ребенок пьет молоко из бутылочки
ребенок пьет молоко из бутылочки

Остерегайтесь признаков тепловой болезни

Заболевания, связанные с жарой, возникают внезапно. Если ребенок выглядит бледным, плачет, как будто ему больно, или кажется вялым или раздражительным, его необходимо охладить и регидратировать. Судороги, учащенное дыхание и потеря сознания - все это признаки теплового удара. При любом из этих симптомов родители должны вызвать скорую помощь и охлаждать ребенка с помощью кондиционера, прохладной одежды и вентиляторов, пока не прибудет помощь.

отец держит плачущего ребенка
отец держит плачущего ребенка

Оденьте ребенка удобно

Шляпы с широкими полями - необходимая летняя одежда для ребенка. Длинные хлопчатобумажные штаны или льняные рубашки с длинными рукавами защищают их чувствительную кожу и обеспечивают комфорт в летнюю жару. Легкие одеяла могут укрывать ноги. Коляски должны быть снабжены навесом или зонтиком, чтобы обеспечить как можно больше тени.

Маленькая девочка в широкополой шляпе во время игры на улице улыбается и счастлива
Маленькая девочка в широкополой шляпе во время игры на улице улыбается и счастлива

Практика безопасности автомобиля

Планируя дальнюю поездку с ребенком, делайте перерывы каждые два-четыре часа. Ни в коем случае нельзя переодевать или кормить грудью детей в движущемся автомобиле. Может помочь взрослый или старший ребенок на заднем сиденье с ребенком, чтобы справиться с мелкими потребностями. Никогда не оставляйте ребенка в машине одного. Автомобили могут быстро нагреваться, даже если окна приоткрыты. Умный способ напомнить, что ваш ребенок сегодня с вами, - поместить его плюшевого мишку на приборную панель.

ребенок в автокресле с отцом
ребенок в автокресле с отцом

Возвышение разума во время похода или кемпинга

Семейные походы или кемпинги могут стать отличным развлечением в летние месяцы. Однако горные вершины высотой более 2500 футов могут быть неподходящим местом для младенцев. На больших высотах становится холодно даже летом. Младенцы подвержены риску переохлаждения, им может быть трудно дышать разреженным воздухом, и у них могут развиться головные боли из-за изменения атмосферного давления. Во время похода в гору родителям может потребоваться двигаться медленнее, пока ребенок не привыкнет к высоте.

мама и малыш в слинге
мама и малыш в слинге

Тщательно очистите открытые пространства

На игровых площадках и в кемпингах есть мусор, с которым дети могут играть или пытаться положить их в рот. Сигаретные окурки, спички, бутылки, мусор, палки, листья и острые камни - все это представляет опасность. Освободите достаточно места для ребенка, чтобы он мог лежать и исследовать. Решительный младенец может пойти дальше, чем ожидают взрослые, если что-то привлекло их внимание.

Девочка ползает по одеялу в парке в летний день
Девочка ползает по одеялу в парке в летний день

Возьмите с собой оборудование для безопасности детей

Для младенцев небезопасно спать в автокресле или на плюшевых постельных принадлежностях отеля; им нужна переносная люлька или кроватка. Отправляясь в поход, возьмите с собой дополнительную одежду, чтобы согреться ночью, дождевик, переносной стульчик для кормления и их коляску. Рассмотрите возможность использования любого нового снаряжения дома перед поездкой. Поход в гостиной в палатке, прием пищи в переносном стульчике или быстрое ползание в дождевике могут помочь ребенку чувствовать себя более комфортно в дикой природе, а родители могут проверить продукты на наличие недостатков.

ребенок на переносном стульчике у стола для пикника на открытом воздухе
ребенок на переносном стульчике у стола для пикника на открытом воздухе

Охрана от утопления

Утопление является неестественной причиной смерти номер один среди детей в возрасте от одного до четырех лет. Младенцы всегда должны носить спасательные средства рядом с водой, и их никогда нельзя оставлять без присмотра. Если семья будет проводить время в естественных водоемах, таких как пляж или озеро, изучите уникальные опасности в этом районе. Подумайте о детском плавании. Даже маленькие дети могут научиться плавать в экстренной ситуации.