Занимайтесь спортом во время беременности, чтобы избежать избыточного веса ребенка

Занимайтесь спортом во время беременности, чтобы избежать избыточного веса ребенка
Занимайтесь спортом во время беременности, чтобы избежать избыточного веса ребенка

Умеренные физические нагрузки во время беременности чрезвычайно полезны как для матери, так и для ребенка, в том числе потому, что исследование, опубликованное в журнале «Акушерство и гинекология», показало, чтоупражнения помогают поддерживать нормальный вес ребенка, избегая чрезмерного размер

Генетика, безусловно, играет роль, но регулярные физические упражнения (три раза в неделю) во втором и третьем триместрах первой беременности снижают вероятность выкидыша на 28%, если ребенок слишком большой.

Как дети, рожденные с низким весом, рождение очень большого имеет свои последствия. Ребенок-переросток, также называемый макросомным ребенком, считается ребенком, рожденным выше 90-го процентиля.

При весе более 4 кг они уже находятся под наблюдением, а при весе более 4,5 кг говорят о патологии. Одним из первых осложнений, возникающих у таких детей, являются роды, так как у них могут возникнуть трудности с рождением.

Более часты послеродовые кровотечения, кесарево сечение и низкая оценка по шкале Апгар. Кроме того, среди рисков, которые представляют эти дети, есть проблемы с сердцем и повышенная предрасположенность к ожирению.

Физические упражнения во время беременности - это положительная практика по любым меркам, если соблюдаются определенные рекомендации. Доказано также, что он улучшает общее состояние матери, оксигенацию плода и снижает вероятность преждевременных родов.