Психотерапия завершает проект «Афродита», восстанавливая самооценку пар
Помимо некоторых видов гормональной терапии, назначенных гинекологом, и физиотерапевтических сеансов, психолог Мара Пуш утверждает, что психологическое сопровождение, проводимое в Projeto Aphrodite, чрезвычайно важно.
Так же, как меняются физические характеристики, меняется и поведение. По словам психолога Unifesp, на аффективные отношения влияет несколько факторов. Воспитание - одна из основных причин, по которой женщины не испытывают удовольствия во время секса. Часто они даже не знают своего собственного тела.
Опрос, проведенный среди пациенток Projeto Aphrodite, показал, что 65% опрошенных не знали, что такое клитор (очень чувствительная область, расположенная в верхней части малых половых губ). объяснение, что женщины не привыкли прикасаться друг к другу. Мальчикам, например, нужно поднимать пенис, чтобы пописать. Девочки, которые касаются влагалища, подавляются матерями. Также допустима мужская мастурбация. Но если подростки исследуют свое тело, их не увидишь невооруженным глазом, добавляет он.
Эти идеи по-прежнему очень сильны в современном обществе. Однако подрастающее поколение склонно думать по-другому. Именно это осознание того, что удовольствие не является синонимом греха, мы хотим передать участникам Проекта, - отмечает Мара.
Примеры отношений, которые у женщин были дома, также в конечном итоге влияют на их сексуальность. Либо очень похоже на отношения родителей, либо совсем наоборот, - говорит Мара.
Личный опыт - еще один важный фактор. По словам специалиста, если женщина встречалась с очень прямым мужчиной, который прошел предварительную ласку и эякулировал в самом начале отношений, это может заставить ее думать, что секс всегда такой. Или, если девушке грозит неожиданная беременность, она может воспринять секс как угрозу.
Со всеми этими возможными переживаниями связаны трудные времена среднего возраста. Мара вспоминает, что помимо гормональных проблем женщины начинают сталкиваться с первыми морщинками, лишними килограммами, уходом детей из дома и напряжением в отношениях с мужем. Все это приводит к снижению самооценки и потере интереса к сексу.
Чтобы восстановить чувственность, женщина должна понимать все физические факторы, через которые проходит ее тело, и пережить менопаузу как фазу. Наряду с лечением, рекомендованным Д. Каролина, пациенты участвуют в сеансах психотерапии. Мы объясняем, что нет волшебной формулы, которая решает их проблемы. Но, участвуя в сеансах, обсуждая разные темы и обмениваясь опытом, легче справиться с тем, что они чувствуют, - гарантирует Мара.
Лечение, предлагаемое Unifesp, состоит в среднем из 10 сеансов. Мара объясняет, что в закрытых группах максимум 12 женщин. Занятия тематические. «Бывают дни, когда мы говорим об отношениях, другие - о самооценке или даже о знании тела», - приводит он пример. Но это во многом зависит от спроса группы. Если они предложат тему, это та тема, которую мы собираемся обсудить, продолжайте.
Не забывая домашнее задание, шутит психолог над заданиями, которые даются участникам. Я призываю их познакомиться со своим телом. Примите спокойную ванну и помассируйте все части тела. Еще один совет от Мары: женщинам следует разговаривать со своими партнерами. Я говорю, что они могут поделиться с компаньонами неприятностями и пожеланиями, что абсолютно нормально предлагать ту позу, которая тебе больше всего нравится в сексе, например.
После всего
Общее лечение, включающее сеансы физиотерапии и психотерапии под руководством гинеколога, длится примерно три месяца.
По истечении этого периода пациенты участвуют в ежемесячных лекциях для поддержания результатов, - отмечает Мара. С Др. Каролина, частота рецидивов весьма вариабельна, так как зависит от показаний лечения, назначенного каждому пациенту.
Физиотерапевтическое наблюдение проводится каждые три месяца. В большинстве случаев это просто для того, чтобы прояснить любые сомнения относительно упражнений, которые они взяли с собой в рамках проекта, и узнать об их прогрессе, - говорит Мишель.
Для оценки эффективности мультидисциплинарного лечения, предлагаемого университетом, специалисты просят женщин заполнить анкету о качестве их сексуальной жизни, когда они присоединяются к проекту и по его окончании. Положительные результаты можно увидеть по разнице в ответах. Не говоря уже о явных изменениях в их поведении. Они словно расцветают в жизни. Они уходят с проекта с завышенной самооценкой, чувствуя себя сильными женщинами, - заключает Мара.