Да. Сон может вызвать головную боль, потому что вы слишком долго спали без еды и воды. Это потому, что головные боли могут быть вызваны обезвоживанием и низким уровнем сахара в крови. Депрессия и другие не диагностированные проблемы со здоровьем могут привести к тому, что люди будут спать больше среднего. Возможно, поэтому исследования показывают, что люди, которые спят более семи-восьми часов, имеют более короткую продолжительность жизни. Сколько сна нам нужно, зависит от человека, а также от жизни. В детстве нам нужно больше спать, чем когда мы становимся старше.
Оливия Харвуд, Музей науки