Рождение ребенка - это революция, особенно если она первая. Но помимо первоначального «логистического хаоса», который может повлечь за собой появление ребенка, и множества советов, которые мы получим о его воспитании, родителей особенно беспокоит их здоровье и благополучие.
Хотя мы чувствуем себя ошеломленными и подавленными после рождения нашего ребенка, в больничной среде также легко сохранять спокойствие, так как нам помогают врачи, акушерки и медсестры.
Но,что произойдет, когда нас, наконец, выпишут и мы сможем пойти домой с нашим ребенком? Этот момент прожит с большими эмоциями и радостью, но также и с большим страхом.
Чтобы помочь вам в первые дни дома с ребенком, мы подготовили этополное руководство для молодых родителей с советами по уходу за ребенком.
1) Как держать ребенка на руках
Руки являются основной потребностью новорожденного, так же как и сон или кормление. По этой причине вы никогда не должны бояться держать своего ребенка на руках, носить его или делать кожу с кожей, потому что руки папы и мамы не только не портят, но и способствуют правильному развитию ребенка.
С практической точки зрения, когда держите ребенка на руках, важнохорошо поддерживать спину и голову ребенка, чтобы он не наклонялся и не опрокидывался вперед или назад, так как ее шея все еще не может ее поддерживать. Не забудьте сначала вымыть руки, чтобы они не замерзли, итихо прошепчите перед тем, как взять его на руки, чтобы он не испугался.
2) Предупреждающие знаки, на которые следует обратить внимание
После рождения и первых дней ребенка необходимо быть внимательным к некоторымпризнакам, требующим особой и даже немедленной медицинской помощи. Некоторые из них связаны с цветом вашей кожи, появлением пятен или прыщей или появлением родничков.
Здесь вы можете прочитать «17 тревожных признаков, на которые следует обратить внимание в первые недели жизни ребенка»
3) Внезапная смерть: на что обратить внимание?
Синдром внезапной детской смерти - этовнезапная смерть во время сна здорового младенца в возрасте до одного года без видимой причины.
Испанская ассоциация педиатрии (AEP) и Американская академия педиатрии (AAP) опубликовали сериюрекомендаций по безопасному отдыху ребенка, которые помогут предотвратить внезапная детская смерть.
Вы можете прочитать больше информации о синдроме внезапной детской смерти и безопасном сне здесь
4) Как уложить ребенка спать
Ребенок всегда должен спать на спине(ни на боку, ни на животе)и в своей кроватке,но в комнате родителей (Испанская ассоциация педиатров не рекомендует спать с ребенком в одной кровати, если он младше 3 месяцев, родился недоношенным или имел низкий вес при рождении).
Детская кроватка должна быть полностью чистой (без ограждений, противоскользящих подушек, подушек, постельных принадлежностей, мягких игрушек) и иметь прочный, устойчивый и дышащий матрас.
Вы можете прочитать здесь больше информации о безопасном сне для детей в первые месяцы жизни
5) Постуральная асфиксия: что это такое и как ее предотвратить?
Когда новорожденныйнаходится долгое времяв гамаке или качалке, автокресле или группе 0 коляски-тройки, его тело прогибается на себя силой сила тяжести, принимая форму буквы «С», из-за которой им трудно расширять грудную клетку и живот, чтобы правильно дышать. Эта ситуация увеличивает риск постуральной или позиционной асфиксии, котораяможет привести к смерти ребенка.
В этом посте мы объясним, почему возникает постуральная асфиксия и что следует учитывать, чтобы избежать этого риска
6) Свободная от табачного дыма среда и другие аспекты, которые следует учитывать
Очень важнозаботиться о среде, в которой ребенок спит и растет.
Среди основных аспектов, которые мы должны принять во внимание, является температура в помещении (в среднем идеальная температура составляет от 22 до 24 градусов днем и от 18-20 градусов ночью), влажность окружающей среды от 40 до 60 процентов и, конечно же, место, свободное от табачного дыма.
С другой стороны, когда общаетесь с ребенком, берете его на руки, готовите ему бутылочку или после смены подгузникакрайне важно правильно мыть руки, и требовать посетителям, которые тоже это делают.
7) Детские колики и срыгивание
Легкая или умеренная регургитация (изгнание молока) во время или после кормления ребенка является распространенным физиологическим явлением, которое проходит в течение нескольких месяцев. Детские газы и колики также распространены в течение первых месяцев и характеризуются эпизодами плача продолжительностью более трех часов в день, более трех дней в неделю и более трех недель.
Массаж, поза во время еды и переноска могут помочь в этих случаях. Проверьте здесь для получения дополнительной информации окак предотвратить колики у младенцев.
8) Пуповина: как лечить и когда отпадает?
Пуповина ребенка требует определенного ухода, чтобыпредотвратить заражение. После падения (между второй и третьей неделей жизни) этот риск заражения сохраняется до тех пор, пока пупок не заживет полностью.
Проверьте здесь, как вылечить пуповину
9) Вздрагивания у ребенка: это нормально?
Новорожденные очень часто вздрагивают во сне. Эти вздрагивания проявляются в виде вздрагивания или раскрытия и размахивания руками, как будто они падают.
Узнайте здесь, почему возникают эти вздрагивания и как мы можем предотвратить их, чтобы ребенок был спокойнее и в большей безопасности
10) Что такое плагиоцефалия и как ее предотвратить
Плагиоцефалия осанки - этодеформация головы ребенка, вызванная тем, что он слишком много времени проводит, положив голову на кроватку или автокресло. Это очень распространенное заболевание, которое встречается у половины детей в возрасте до двух месяцев.
- В этом посте мы объясним, почему возникает плагиоцефалия икак ее можно предотвратить
11) Еда всегда под заказ
За исключениями, указанными педиатром, и грудь, и бутылочку всегда следует давать по требованию, то естькогда бы ребенок ни потребовал и так долго, как он решит, соблюдая как установленный вами для нас интервал между кадрами, так и их продолжительность.
12) Как узнать, хорошо ли ест мой ребенок
Это сомнение очень часто встречается у матерей, выбравших грудное вскармливание, поскольку у них нет возможности «измерить» количество молока, которое выпивает ребенок.
безошибочных признаков того, что ребенок хорошо ест, два: мокрые подгузники и прибавка в весе, как это рекомендовано для его возраста.
Вы можете проверить здесь, каковы признаки того, что ваш ребенок получает достаточно грудного молока
13) Разбудить ребенка, чтобы поесть, да или нет?
В большинстве случаевбудить ребенка для кормления не нужно,так как здоровые доношенные новорожденные склонны к саморегуляции и просят кормления в назначенное время.
Отметьте здесь исключительные случаи, за которыми мы должны следить
14) Как ребенок какает
После выведения мекония кал новорожденного меняет цвет, постепенно переставая быть таким темным, приобретая зеленовато-желтый оттенок и, наконец, горчичный цвет с комочками, что является нормальным и привычным цветом фекалии ребенка.
Что касаетсячастоты дефекации, то в первые недели они обычно какают несколько раз в день, как правило, после кормления или даже во время кормления. Постепенно частота уменьшается, и нередко дети, находящиеся исключительно на грудном вскармливании, не какают в течение нескольких дней после трех недель.
Узнайте, какие предупреждающие знаки в фекалиях ребенка вам следует остерегаться, и что вы можете сделать, если ваш ребенок не какает в течение нескольких дней
15) Как ухаживать и чистить половые органы ребенка
Когда дело доходит до смены подгузника ребенку, мы должны знать, как чистить половые органы, чтобы избежать инфекций, как в случае девочек, так и мальчиков. Кроме того, важно знать, что кожу полового члена не обязательно опускать.
Чистящие средства, которые мы используем, должны подходить и бережно относиться к коже ребенка, желательно использовать мыло и воду, а не влажные салфетки, и не использовать тальк.
- Вы можете прочитать здесь более подробную информацию окак ухаживать за половыми органами ребенка.
16) Как интерпретировать плач ребенка
Младенцы могут плакать по многим причинам, наиболее распространенными из которых являются голод, сонливость, дискомфорт и боль. Со временем родители учатся распознавать плач своего ребенка по его ритмическому рисунку и другим связанным с ним признакам.
В любом случае,знание того, почему ребенок плачет, не так важно, как немедленное внимание к его плачу, спокойно и с любовью.
17) Как и когда купать ребенка
Купание - один изсамых особенных моментов, которыми можно наслаждаться вместе с ребенком, но также и один из самых сомнительных моментов для родителей.
Здесь мы делимся серией статей, в которых вы можете проконсультироваться по основным вопросам, связанным с купанием ребенка:
- Какой температуры должна быть вода и какие еще моменты нужно учитывать, чтобы малышу было приятно, особенно зимой-?
- Купать его до или после ужина?
- Как часто нужно купать ребенка?
- Как долго должно длиться купание?
- Как мыть голову ребенку?
18) Уход за ногтями ребенка
Хотя существует ложное мнение, что ногти новорожденного нельзя стричь, пока ему не исполнится один месяц, правда в том, что минимального возраста для стрижки ногтей ребенка не существует. Конечно, делать это важно аккуратно, ножницами или специальными маникюрными ножницами для малышей и квадратной формы, подпиливая клювики с помощью напильника.
- Вы можете прочитать здесь более подробную информацию окак стричь ногти ребенку.
19) Что делать с люлькой?
Колыбельная шапочка представляет собой наборбеловатых или желтых струпьев, появляющихся на коже головы ребенка Причины ее появления вариабельны, так как это может быть связано с генетическими или гормональными факторами. расстройство, вызванное материнскими гормонами, поступающими через плаценту.
- Колыбель не является болезнью и поэтомус ним не нужно ничего делать. Но поскольку это эстетическая проблема, а в некоторых случаях она может быть очень заметной, в этом посте вы найдете советы по ее устранению.
20) Как правильно одеть ребенка
Когда дело доходит до одевания ребенка, мы должны учитывать как тип одежды и ткани, которые мы используем, так и количество одежды, которую мы должны надеть, чтобы ему не было холодно или жарко, и способ стирки.
- В этой статье вы найдете подробную информацию о том,как одеть новорожденного и какой должна быть его одежда.
21) Безопасное путешествие по дороге
Младенцы (и дети) должнывсегда путешествовать в автомобиле в детской удерживающей системе одобренной и подходящей для их веса и размера.
Для младенцев сиденье должно быть обращено назад и предпочтительно выбирать систему Isofix в сочетании с Top Tether, Low Tether или опорной ногой. Также есть стулья, которые имеют противоопрокидывающуюся дугу и важно понимать, в чем ее функция и почему необходимо ее правильно установить.
Во избежание постуральной асфиксии младенцамне рекомендуется оставаться в автокреслах в течение длительного периода времени; рекомендуется от 30 минут до полутора часов максимум.
22) Визиты к ребенку
Испанская ассоциация педиатров рекомендует оставлять мать и ребенка наедине в течение первых нескольких дней иизбегать посетителей. Это не только облегчит вам обоим знакомство друг с другом без спешки и перерывов, но ипреимущества грудного вскармливания.
Родители должны установитьправила посещений и составить расписание в соответствии с потребностями матери и новорожденного. Посетители должны всегда выполнять пожелания родителей и помогать всем, чем могут.
23) Первый осмотр у педиатра
Между пятым и седьмым днем после рождения малыша происходит первый визит к педиатру. При первом внебольничном осмотре новорожденного врач откроет медицинскую карту с данными о беременности, родах и семейном анамнезе ипроведет физикальное обследование новорожденного
В нем также объясняется официальный график прививок и какие вакцины вы должны делать своему ребенку в зависимости от его возраста.
- Если вы хотите узнать больше опервом осмотре у педиатра и обо всем, что вам следует помнить, мы рекомендуем вам ознакомиться с этой статьей.
24) Административные процедуры после рождения
Появление ребенка подразумевает и некоторыеадминистративные процедуры, которые мы обязаны провести. Первый и самый важный - это регистрация новорожденного в ЗАГСе, а также регистрация в муниципальном реестре и в Собесе.
Другие процедуры, которые нам, возможно, потребуется выполнить, включают заявление на получение разрешения на рождение и уход за несовершеннолетним, а также получение удостоверения личности или паспорта ребенка.