Когда каникулы закончились,даже если это было всего несколько дней, это может быть немного тяжело для детей. Хотя они знают, что каникулы закончились, возвращение к рутине может быть немного раздражающим, особенно после нескольких дней без рутины, например, вставать в любое время или не делать домашнюю работу.
Поэтому желательно, чтобы каждый раз, когда есть праздники, дети следовали некоторым распорядкам, которые, хотя и являются более гибкими, помогают им быть связанными с их обычной повседневной структурой. Сделали вы это или нет, но если ваши дети с трудом возвращаются к «нормальному состоянию»,вы должны следовать этим советам.
Заставьте его думать о следующей вечеринке
Если вашему сыну грустно из-за того, что ему нужно снова начинать рутину, и ему это не нравится, потому что он любит ничего не делать, поговорите с ним о предстоящей вечеринке, например, на выходных.. Осталось всего 5 дней, чтобы подольше поспать утром и не идти в школу.
Структурируйте день
Говорите со своими детьми обо всем, что они должны сделать в течение дня, чтобы они могли составить мысленный план своей дневной деятельности. Так они могут быть более спокойными что вы должны делать, имея ментальную структуру того, что вы будете делать утром, в полдень или днем и ночью. Это принесет вам эмоциональное спокойствие и психическую стабильность.
Думай позитивно
Вы должны быть хорошим примером для своих детей и избегать хандры по понедельникам или хандры после праздников, чтобы вернуться к работе. Если вы настроены грустно или меланхолично из-за того, что вам нужно вернуться к своим рутинам,ваши дети узнают об этом и будут подражать вашему поведению, поэтому они также проявят негативное отношение к возвращению к рутине.
В этом смысле необходимо, чтобы вы были примером для своих детей и могли принести все хорошее, что есть в новом дне. Подумайте обо всех хороших вещах, которые могут произойти в этот день начала рутины. В случае с вашим сыном вы можете сказать ему, что он снова увидит своих друзей, что он обязательно многому научится в школе и что он будет счастлив. Помните, что самое сильное для ребенка - это то, что вы учите его на примере своих действий, а не слов!
Таким образом, теперь ваши дети могут иметь более позитивный настрой, когда праздники или даже выходные закончились. Они поймут, что есть вещи, которыми можно наслаждаться, будь то «повседневные и обычные» вещи или праздники для отдыха и отключения. Во всем есть хорошие стороны в жизни, и вы должны жить настоящим, чтобы иметь возможность наслаждаться будущим. Вернуться к нормальной жизни после праздников для многих непросто, но это необходимо для хорошего перехода.