Человек может подумать, что у него проблемы с сердцем (боль в груди слева, сердцебиение и даже пропуски ударов).
Или что есть расстройство пищеварения (боль в желудке, кишечнике, вздутие и тяжесть в животе), что что-то не так с дыхательной системой (одышка, ощущение неполного дыхания, ком в горле), проблемы со зрением (появление пеленки перед глазами).
Больной обращается к врачу, обследуется, но все анализы в норме. Откуда тогда проблемы? Оказывается, они коренятся в нарушении регуляции работы организма вегетативной нервной системой, которая адаптирует человека к повышенным нагрузкам.
Действительно ли существует такая болезнь?
Часто можно услышать, что вегето-сосудистая дистония - выдуманное заболевание, о котором, к тому же, известно только в нашей стране и больше нигде в мире.
Многие врачи уверены, что раз в классификации болезней нет такого диагноза, то и проблемы такой нет. Но на самом деле есть проблема.
При этом состоянии страдает не только регуляция сосудистого тонуса, но и контроль за работой внутренних органов и психоэмоциональным фоном человека (возникают тревожность, пониженное настроение, снижение аппетита и мотивации).
И с этим надо бороться. Кстати, хотя диагноз "вегето-сосудистая дистония" является разговорным названием и отсутствует в медицине, существует вполне правильная формулировка такого состояния - вегето-сосудистая дистония, вегето-соматические синдромы.
Отказали «тормоза»…
Вегетативная дистония - это не болезнь, которая поражает за один день. Его механизм довольно сложен. Нарушается обмен нейромедиаторов в нервной клетке (адреналин, норадреналин, ацетилхолин, серотонин и др.). Тех, что активизируют работу нервной клетки, слишком много, а остальных, подавляющих и расслабляющих, - мало.
Поскольку у нервной системы много ресурсов, человек может длительное время выдерживать большие нагрузки, адаптируясь к ним.
Однако возможности организма не безграничны. То есть, если вы постоянно подвергаетесь воздействию раздражающих факторов, таких как высокие умственные и физические нагрузки, недостаточный отдых, страдаете хроническими заболеваниями, то у вашего «защитника» будет меньшая адаптивность.
Я не могу ни стоять, ни лежать…
Наиболее распространенными признаками вегетативной дисфункции являются:
• Снижение выносливости к ежедневным нагрузкам. Появляются быстрая утомляемость, общая слабость, нарушения сна - вам трудно заснуть, сам сон становится поверхностным, фрагментарным;
• Чрезмерная стрессовая реакция. Сильное эмоциональное возбуждение сопровождается учащенным пульсом, потливостью ладоней, плохой концентрацией внимания. Иногда кажется, что все эти признаки появляются из ниоткуда, когда стресса нет совсем;
• Боль. Это могут быть головные боли, боли в шее и спине, которые часто списывают на остеохондроз, хотя никакого отношения к нему не имеют. Проблема в реакции мышц на вегетативную дисфункцию, которая проявляется в виде повышения мышечного тонуса;
• Холодные конечности, повышенная потливость стоп и рук, а иногда и тела, особенно во время сна;
• Низкая температура (до 37,5), которая держится месяцами, при этом все анализы в норме;
• Занавес перед глазами, нарушение зрения;
• Зависимость от погоды.
Есть и другие симптомы, поэтому любой дискомфорт в организме, для которого нет конкретных причин, должен быть сигналом искать проблему в регулирующем органе, т.е. вегетативная система. Бороться с болезнью поможет грамотный невролог.