Йога приносит множество преимуществ молодым и пожилым, поэтому вам не нужно отказываться от нее ради материнства. Кроме того, эти фотографии доказывают, чтовы можете заниматься йогой даже во время грудного вскармливания, так что нет никаких оправданий! Конечно, может быть, мы не смеем с этими невероятными позами
В аккаунте Carleebyoga в Instagram мы находим самые разные примеры гибкости, баланса, осознания тела, элегантности и ребенка, который идеально вписывается в эти, порой неправдоподобные позы йоги.
Мать зовут Карли, у нее трое детей, последний из которых родился чуть более пяти недель назад. Но ни беременность, ни послеродовой период не помешали ей продолжать заниматься спортом, так как мы можем наблюдать самостоятельное ныряние. В последние недели мы видели, как ее маленький ребенок кормит грудью, пока мама занимается йогой на общих изображениях.
Женщина, имеющая опыт в этом виде упражнений, которая начала заниматься им после рождения первого ребенка и пропагандирует здоровый образ жизни. Кстати, дети постарше тоже записались на позы йоги
Если вы не являетесь экспертом в йоге, если вы не решаетесь (не занимайтесь дома без предварительной практики!) и если вы предпочитаете чтобы начать с чего-то более «доступного». Для всех зрителей мы напоминаем вам об этих позах йоги, которые можно делать с нашими детьми.
✨" В наших пророчествах сказано, что мы сейчас на распутье: Либо объединяться духовно как глобальная нация, либо сталкиваться с хаосом, бедствиями, болезнями и слезами из глаз родных. Мы единственный вид, который уничтожает источник жизни, то есть Мать-Землю, во имя власти, полезных ископаемых и владения землей. Использование химикатов и методов ведения войны наносит необратимый ущерб, поскольку Мать-Земля устает и больше не может выдерживать удары войны. Я прошу вас присоединиться ко мне в этом стремлении. Наше видение состоит в том, чтобы народы всех континентов, независимо от их веры в Творца, собирались вместе в своих Священных Местах, чтобы молиться, медитировать и общаться друг с другом, тем самым способствуя энергетическому сдвигу, чтобы исцелить нашу Мать-Землю и достичь всеобщее сознание к достижению Мира. С каждым днем я прошу все народы начать глобальные усилия и не забывать благодарить за священную пищу, подаренную нам нашей Матерью-Землей, чтобы можно было направить питательную энергию медицины на исцеление нашего разума и духа…" ✨~Вождь Арвол Глядя на Лошадь поднимает всех моих Братьев и Сестер в молитве (((❤))) ✨✨ NODAPL standwithStandingRock waterislife Это борьба за спасение Матери-Земли и защиту Всех, кто здесь живет yogawithkidsbreastfeedingyogababynumber3 meditation leagueofextraordinaryyogis dreaminghopper igyogamoms yogainspiration yogaeverydamnday yogapractice focus forearmfriday OUTFIT- @soulflowerbuds
Фото, опубликованное Карли Бенир (@carleebyoga) 9 сентября 2016 г. в 12:23 по тихоокеанскому времени
Пока весь мир не будет волен соглашаться с вами или не соглашаться с вами, пока вы не дадите всем свободу любить вас или не любить вас, любить вас или ненавидеть вас, видеть вещи такими, какими вы их видите их, или смотреть на вещи по-другому - пока вы не дадите всему миру свободу - у вас никогда не будет свободы». ~ Adyashanti ФОТО @re alteelphoto igyogamoms postpartumhe alth 1monthold bręastisbęst
Фото, опубликованное Карли Бенир (@carleebyoga) 14 сентября 2016 г. в 8:56 утра по тихоокеанскому времени
Если кто-то думает, что любовь и мир - это клише, которое, должно быть, было забыто в шестидесятых, это его проблема. Любовь и мир вечны. НАДЕЖДА Джона Леннона @soulflowerbuds 1monthold babynumber3 igyogamoms breastisbeat yogawithkids
Фото, опубликованное Карли Бенир (@carleebyoga) 13 сентября 2016 г. в 2:30 по тихоокеанскому времени
На тебя смотрят маленькие глазки, и они наблюдают день и ночь. вникай в каждое твое слово. Маленькие ручки готовы сделать все, что вы делаете; И маленькая девочка, которая мечтает о том дне, когда она будет похожа на тебя. Ты идол маленького ангела, ты мудрейший из мудрых. В ее маленьком разуме никогда не возникает никаких подозрений насчет вас. Она свято верит в вас, верит во все, что вы говорите и делаете; Она будет говорить и делать по-твоему, когда вырастет, как и ты. Есть маленькая девочка с широко раскрытыми глазами, которая верит, что ты всегда прав; и ее глаза всегда открыты, и она бодрствует день и ночь. Вы подаете пример каждый день во всем, что делаете; Для маленькой девочки, которая ждет, когда вырастет, чтобы стать похожей на тебя. Кимберли Седлачек igyogamoms yogawithkids breastisbest
Фото, опубликованное Карли Бенир (@carleebyoga) 6 сентября 2016 г. в 5:19 утра по тихоокеанскому времени
" Быть самим собой в мире, который постоянно пытается сделать из вас что-то другое, - это величайшее достижение." Ральф Уолдо Эмерсон yogawithkids breastisbest 1monthold igyogamoms babynumber3
Фото, опубликованное Карли Бенир (@carleebyoga) 7 сентября 2016 г. в 1:52 по тихоокеанскому времени
Ты никогда ничего не сделаешь в этом мире без мужества. Это величайшее качество ума после чести. НАДЕЖДА Аристотеля @soulflowerbuds ФОТО @re alteelphoto breastisbest postpartumhe alth igyogamoms yogawithkids 1monthold
Фото, опубликованное Карли Бенир (@carleebyoga) 14 сентября 2016 г. в 6:19 утра по тихоокеанскому времени
Кажется, сегодня все так ужасно спешат, стремятся к большему развитию, большему богатству и так далее, так что у детей очень мало времени для родителей. У родителей очень мало времени друг на друга, а в семье начинается нарушение спокойствия мира. Мать Тереза ФОТО @re alteelphoto OUTFIT @soulflowerbuds postpartumhe alth breastisbest igyogamoms yogawithkids 1monthold
Фото, опубликованное Карли Бенир (@carleebyoga) 14 сентября 2016 г. в 7:41 утра по тихоокеанскому времени
Жизнь это песня - спой ее. Жизнь это игра - играй. Жизнь - это вызов, прими его. Жизнь - это мечта - осуществи ее. Жизнь - это жертва - принеси ее. Жизнь есть любовь - наслаждайся ею. -Саи Баба breastisbest yogawithkids igyogamoms lifeisaflow
Фото, опубликованное Карли Бенир (@carleebyoga) 6 сентября 2016 г. в 5:04 утра по тихоокеанскому времени
Моя миссия в жизни - не просто выживать, но и процветать; и делать это с некоторой страстью, состраданием, юмором и стилем. • Maya Angelou OUTFIT @soulflowerbuds ФОТО @re alteelphoto 1monthold postpartumhe alth igyogamoms yogawithkids
Фото, опубликованное Карли Бенир (@carleebyoga) 15 сентября 2016 г. в 7:17 утра по тихоокеанскому времени
" Доверяйте себе. Создайте себя таким, с которым вы будете счастливы прожить всю свою жизнь. Максимально используйте себя, раздувая крошечные внутренние искры возможностей в пламя достижений." Голда Меир lifeisaflow igyogamoms yogawithkids 1monthold babynumber3
Фото, опубликованное Карли Бенир (@carleebyoga) 7 сентября 2016 г. в 1:21 утра по тихоокеанскому времени