Жизнь - это подарок, и каждый человек хочет наслаждаться им как можно дольше. Вот почему мы ищем всевозможные «подсказки», не подвергаемся ли мы какой-либо опасности. Однако до сих пор в этом плане не было никаких подвижек, и никто точно не знает, сколько ему осталось времени
3 рецепта с лимоном помогают при различных заболеваниях
Ученые из Университета Питтсбурга, однако, считают, что они обнаружили неочевидный признак неминуемой смерти.
Острая реакция на физическую активность у пожилых людей может сигнализировать о приближающейся смерти. Информация об исследовании опубликована в журнале Gerontology.
Эпидемиологи и генетики провели тестовое исследование, чтобы предсказать риск смерти в зависимости от уровня усталости. Статус утомляемости после различных видов упражнений оценивался с использованием новой Питтсбургской шкалы утомляемости.
В эксперименте приняли участие более двух тысяч человек старше 60 лет. При подсчете результатов ученые учли множество дополнительных «смертельных» факторов, таких как склонность к депрессии, неизлечимое заболевание, возраст и пол испытуемых. В результате оказалось, что у участников, набравших при тестировании 25 и более баллов по шкале усталости, в 2,3 раза больше шансов умереть через 2,7 года.
Нэнси Глинн, ведущий автор статьи и доцент кафедры эпидемиологии Школы общественного здравоохранения Университета Питтсбурга, говорит, что пожилым людям нужны хотя бы некоторые физические упражнения, чтобы снизить риск смерти.
«Один из лучших способов увеличить физическую активность - это поставить перед собой достижимые цели и начать заниматься регулярно, например, регулярными прогулками или запланированными тренировками», - объяснила она.