Меланома может возникнуть у каждого, поэтому мы все должны быть бдительными, чтобы не заболеть раком кожи. Нескольких простых действий по защите себя и привычки наблюдать за родинками иногда может быть достаточно, чтобы предотвратить более серьезные проблемы или вовремя их вылечить. В этой статье мы познакомим вас с людьми из группы риска, а затем расскажем, как проанализировать родинки.
Конечно, отметим, что это совет и он абсолютно не заменяет опыт вашего дерматолога! В случае сомнений не стесняйтесь обратиться к специалисту и проводить регулярные проверки. В такой серьезной теме лучше быть слишком осторожным, чем недостаточно.
1) Люди в группе риска
Хорошо известно: люди, у которыхнаибольший рискзаболеть раком, - это люди со светлой кожей, светлыми глазами и светлыми или светлыми волосами, рыжими. Многочисленные родинки и веснушки также являются признаком уязвимости к солнцу, а также склонности быстро обгорать при воздействии солнца. Однако люди с более темной кожейне застрахованы ! На самом деле, у них меньше шансов получить солнечные ожоги. Однако они по-прежнему подвержены пигментным пятнам, старению и раку кожи. Поэтому им не следует лишать себя солнцезащитного крема круглый год, как другим! Кроме того, проверьте историю рака кожи в вашей семье, поскольку это также играет роль.
Кроме того,у всех нас есть солнечный капитал Это означает, что если мы переусердствуем с солнцем, мы уменьшаем способность нашего эпидермиса восстанавливать солнечные повреждения. И как только этот резерв исчерпан, организм уже не может так эффективно защищаться. Кроме того, желание регулярно подвергаться воздействию солнца также является фактором риска.
2) Читать в молях
Эта ABCD - основа для анализа ваших родинок. Основывайте свой анализ на приведенных критериях и обратитесь к дерматологу, если вы заметили один или несколько из следующих критериев:
- асимметричная и сложная форма: родинка не круглая, а края не правильные;
- несколько цветов: оттенок неоднороден и представляет собой смесь нескольких цветов;
- большой размер: его диаметр не должен превышать 6 миллиметров;
- эволюция: зерно меняет внешний вид и быстро растет;
- отличие от других родинок: родинка, которая вас беспокоит, совсем не похожа на другие родинки на вашем теле.