Позы ребенка и мамы помогают во время грудного вскармливания
Я сторонник грудного вскармливания не только как гинеколог и акушер, но и как мать Педро. Признаюсь, первый месяц с ним был непростым, даже зная предмет в теории и на практике с моими пациентами. Итак, я решила немного поделиться с вами о важности грудного молока и практических мерах по осуществлению грудного вскармливания.
Грудное молоко широко признано идеальным источником питания для всех младенцев. Грудное молоко способствует развитию защитной системы ребенка и обеспечивает пищевые потребности новорожденного до шестимесячного возраста, когда в рацион обычно добавляют прикорм и жидкости. Грудное вскармливание следует продолжать в качестве дополнительной диеты до двухлетнего возраста.
Грудное вскармливание, помимо питания, иммунизации и защиты от различных заболеваний, также приносит пользу матери, всей семье и обществу.
Подробнее: Релактация: как вернуться к грудному вскармливанию
Грудное молоко широко признано идеальным источником питания для всех младенцев. Оно способствует развитию защитной системы ребенка
МАТЕРИ
Женщины, кормящие грудью, имеют меньше послеродовых кровотечений и, следовательно, меньше риск развития анемии. В дополнение к более быстрому восстановлению веса до беременности, меньшему риску рака груди, яичников и эндометрия и меньшему количеству переломов костей из-за остеопороза
ДЛЯ РЕБЕНКА
Дети, находящиеся на грудном вскармливании, реже страдают аллергией в целом, респираторными заболеваниями, сердечно-сосудистыми заболеваниями, недоеданием, сахарным диабетом, диареей, болезнью Крона, лейкозами и лимфомами, синдромом внезапной детской смерти, опухолями роста, среди многих других. Кроме того, у младенцев также улучшается острота зрения, когнитивное, нейромоторное и социальное развитие, а также IQ.
ДЛЯ ФИНАНСИРОВАНИЯ СЕМЬИ И ОБЩЕСТВА
Экономия на питании новорожденных и визитах к врачу, лекарствах, лабораторных анализах и госпитализации ребенка.
Когда начинается грудное вскармливание?
Грудное вскармливание следует начинать в течение первых нескольких часов после рождения, если это возможно. Сразу после рождения ребенка можно приложить к груди матери для первого опознания.
В первые несколько дней после родов у женщины вырабатывается небольшое количество желтоватого молока, называемого молозивом. Молозиво богато питательными веществами и обеспечивает ребенка всеми калориями, необходимыми в первые несколько дней.
Многие женщины беспокоятся о том, что их ребенок не получает достаточного количества молока сразу после родов, когда в норме вырабатывается лишь небольшое количество молозива. Сначала вырабатывается небольшое количество молока - это нормально. При продолжении частого грудного вскармливания более зрелое молоко будет вырабатываться в течение двух-трех дней. Младенцы обычно теряют вес в течение первых нескольких дней жизни и постепенно снова набирают этот вес.
В каком положении лучше всего кормить грудью?
Не существует «лучшего» положения, женщина должна быть удобной для матери и позволять ребенку правильно сосать грудь
Не существует «лучшего» положения, женщина должна быть удобной для матери и позволять ребенку правильно брать грудь и легко сосать. У матери может быть несколько предпочтительных положений, в зависимости от размера ребенка, состояния здоровья матери и места, где она будет кормить грудью. Это будет определять только практика и близость между матерью и ребенком, и идеальная адаптация может занять от нескольких дней до нескольких недель. Но важно обратиться за профессиональной помощью, чтобы найти правильное для вас положение, так как неудобное положение может повредить ручку и повредить соски. Мать может сидеть, лежать или даже стоять. Младенец может сидеть, лежать или даже в перевернутом положении (между рукой и боком тела матери). Важно, чтобы вам обоим было удобно и расслабленно. Есть четыре совета для правильного положения ребенка:
- Тело и голова ребенка должны быть выровнены таким образом, чтобы ребенку не приходилось поворачивать голову, чтобы взять грудь.
- Тело ребенка должно быть прислонено к телу матери (животом к животу).
- Маленький подбородок должен касаться груди.
- Ребенок поддерживается рукой матери, которая задействует голову, шею и верхнюю часть туловища. У маленьких детей мать также должна обхватывать рукой попку.
Хорошее прикладывание важно для того, чтобы ребенок мог правильно сосать, ребенок должен прикусывать не только сосок, но и всю или большую часть ареолы (т.е. самой темной части груди). Такой правильный захват обеспечивает формирование большого и длинного клюва, обеспечивающего адекватное всасывание. Если захват неправильный, ребенок не может правильно сосать грудь и может раздражаться, а также повреждать клюв, вызывая трещины.
Одной из основных причин раннего отлучения от груди является боль при грудном вскармливании, которая может быть вызвана трещинами, нагрубанием молочных желез («каменная грудь») и даже более серьезными ситуациями, такими как мастит.
Вот некоторые рекомендации по успешному грудному вскармливанию, потому что грудное вскармливание может и должно доставлять удовольствие матери и ребенку. Это не просто средство питания, это акт любви. Всегда помните, что никакие меры не должны приниматься без предварительного уведомления вашего врача.
- Поддерживайте исключительно грудное вскармливание по требованию: начинайте кормить грудью в первый час после рождения
- Обратитесь за помощью к специалистам здравоохранения, находясь еще в родильном отделении и дома, если необходимо добиться хорошего захвата и более удобного положения для ребенка
- Посещайте своего акушера, когда это необходимо, чтобы прояснить свои сомнения и при любых признаках боли, чтобы врач мог дать вам раннюю консультацию
- По возможности подвергайте соски воздействию воздуха и солнца в течение 10-15 минут в день и всегда до 10:00 или после 16:00
- Прикладывайте холодный компресс (ни в коем случае не холодный) между кормлениями, когда грудь очень полная и теплая
- Не мойте соски несколько раз в день, так как чрезмерное мытье с мылом сушит кожу сосков
- Нанесение собственного сцеженного молока для увлажнения и смазывания ареолы - идеальный вариант
- Избегайте использования накладок на соски, которые не только запутывают ручку, но и могут ухудшить вентиляцию
- Не используйте кремы или мази, если это не предписано врачом.
- Чтобы оторвать ребенка от груди, всегда вставляйте свой мизинец в рот ребенка, чтобы он начал сосать ваш палец, отпуская сосок
- Начинайте кормить грудью со здоровой или менее болезненной грудью. Если они не болят, начните с груди, которая закончилась при предыдущем кормлении
- Кормите ребенка грудью в разных положениях, пока не выясните, какое из них лучше всего подходит вам и вашему ребенку
- Ищите качественные источники и читайте много на эту тему даже во время беременности, смотрите демонстрационные изображения и видео, чтобы узнать о различных позициях и правильном прикладывании, слушайте отзывы других матерей и получайте ответы на все свои вопросы ответили своему акушеру во время дородового наблюдения и грудного вскармливания.