Задача воспитания детей довольно сложна и требует больших усилий со стороны родителей и/или опекунов, которые на этом пути часто совершают ошибки, которые могут нанести ущерб самооценке нашего маленького те.
Это некоторыеошибки, которые мы часто совершаем и не осознаем,но которые могут сильно повлиять на наших детей. Не расстраивайтесь, если вы совершили какое-либо из них, важно прекратить это делать и стать лучше как родители.
«Если бы ты только понял, насколько ты важен для жизни тех, кого ты знаешь, насколько важен ты мог бы быть для людей, с которыми ты еще не мечтал встретиться. Есть что-то от вас, что вы оставляете в каждом человеке, которого встречаете».
-Фред Роджерс-
Что такое самооценка?
Самоуважение относится к ценности, которую каждый из нас придает себе, понимая, каковы наши способности и сильные стороны, а также то, в чем мы не очень хороши.
Сильная и здоровая самооценкапозволяет нам узнать, кто мы и сколько мы стоим, и, следовательно, позволяет нам устанавливать ограничения для других людей, чтобы они не нарушай нас.
Самоуважение относится к ценности, которую каждый из нас придает себе; Он включает в себя наши способности, а также наши очки улучшения.
Семь вещей, которые могут снизить самооценку наших детей
Быть родителем - непростая задача, и для нас совершенно нормально совершать некоторые ошибки в воспитании детей. Важно осознавать это и работать над его улучшением.
Среди наиболее распространенных ошибок, которые негативно влияют на самооценку наших детей, мы можем совершить:
1. Требуйте от них слишком много
Как родителимы хотим, чтобы наши дети были хорошими во всем, что они делают, и чтобы они становились лучше с каждым днем. И хотя нет ничего плохого в том, чтобы требовать от них немного, чтобы улучшить их навыки и способности, мы должны быть осторожны, чтобы не быть слишком строгими и требовательными в этом.
2. Не ценить свои достижения
Сколько раз мы слышали или слышали (и, возможно, даже говорили мы) фразы типа: «хорошие оценки - твой долг», вместо того, чтобы поздравить или похвалить работу студента. Отсутствие оценки их достижений может повлиять на самооценку детей.
Главное не хвалить каждый раз; то есть, чтобы дети не становились зависимыми от похвалы, похвалы и внешних поздравлений, важно, чтобы они появлялись только иногда (также, чтобы дети не ждали их и в конечном итоге преуменьшали их значение).
Таким образом, речь идет о «нахождении золотой середины» между всегда хвалить и никогда не хвалить. Но важно знать, чтодетям нужно чувствовать подкрепление и признание в своих действиях, чтобы обрести уверенность в себе и чувство собственного достоинства, не становясь зависимыми от внешней похвалы и постепенно также приобретая способность чувствовать себя хорошо с тем, что они делают.
3. Сравните их
Больше всего нашим детям больно, когда мы сравниваем их с другими, ссылаясь на достижения, которые есть у других, а у них нет. Эти резкие слова не только причиняют боль в данный момент, но исерьезно влияют на их восприятие самих себя.
4. Не позволяйте им ошибаться
В процессе взросления ожидается, что наши дети совершают некоторые ошибки, это совершенно нормально. Однако, когда мы нетерпимы к этим ситуациям, мы не достигаем ничего положительного, кроме как затрагиваем их самооценку. Научите его, что ошибаться - это нормально.
5. Ругайте их публично
Ругать или критиковать детей может быть очень болезненно для них, и еще более унизительно, если вы делаете это публично, в присутствии других людей. Всегда помните, что:хвалите себя публично и поправляйте себя наедине.
6. Не позволяйте им делать что-то самостоятельно
В той же строке, что и в предыдущем разделе, находится эта ошибка, и заключается она в том, что многие родители не позволяют своим детям делать что-то для себя, чтобы они не совершали ошибок, но это не делает им никакой пользы. хороший. Не позволяйте им экспериментировать ипопытки делать что-то не помогают им расти
Важно поощрять автономию детей и позволять им делать что-то для себя, чтобы повысить их личную безопасность и самооценку.
7. Отметьте их
Навешивая ярлыки на детей, мы делаем невозможным, чтобы они были чем-то большим, чем то,которое мы определили в качестве определяющего прилагательного, как если бы это была реальность, из которой они могли бы не избежать.
Тогда у нас получается, что ребенок, которого мы называем «ленивым», не может заниматься в классе не из-за отсутствия способностей, а потому, что считает, что не может. Избегайте этого.
Как повысить самооценку ребенка?
Хотя мы можем совершать ошибки, которые влияют на самооценку наших детей, есть также некоторые вещи, которые мы можем сделать, чтобы добиться противоположного эффекта и еще больше укрепить его.
Это не сложные вещи, это простые изменения, которые, какими бы маленькими они ни были,принесут хорошие результаты в будущем. Попробуйте:
- Оцените его усилия, признайте его работу и достижения.
- Позвольте ему ошибаться и знайте, что нет ничего плохого.
- Пусть учится, пусть пробует, пробует.
- Всегда напоминайте ему, что любите его и что так будет всегда, что бы ни случилось.
- Подчеркните то, что он сделал хорошо.
- Помогите вам поставить цели, которых вы можете достичь в соответствии со своими способностями.
- Не сравнивайте его ни с кем, ни с его друзьями, ни с его братьями, двоюродными братьями. Ни с кем! Ваш ребенок уникален, и это здорово.
- Поощряйте его пытаться что-то делать, даже если он терпит неудачу. Подчеркните их смелость и способность прилагать усилия.