Считается, что употребление разумного количества увеличивает фертильность как у женщин, так и у мужчин
Цветы шафрана или так называемые цветки Crocus Sativus обычно используются для приготовления специй. Считается, что этот цветок не только полезен для здоровья, но и способствует повышению рождаемости.
Эта специя является самой дорогой в мире по весу и цене. Считается, что ее сначала выращивали в Греции, а затем в Евразии, Северной Африке, Северной Америке и Океании.
Как употребление цветов шафрана может повысить фертильность пар? Есть ли побочные эффекты после его употребления?
Что такое цветок шафрана?
Шафран - это специя, которую можно использовать для ароматизации, окраски и ароматизации пищевых продуктов. Хотя этот цветок более известен как кулинарная специя, он имеет много преимуществ, начиная от пользы для здоровья и заканчивая фертильностью.
Золотисто-желтый цвет обусловлен каротиноидным пигментом кроцином. Эта пряность - не новое изобретение в торговле, этот цветок используется уже давно. Иран является крупнейшим экспортером шафрана, на его долю приходится более 90 процентов мирового производства специй.
Этот цветок является одной из самых дорогих специй в мире из-за сложного способа посадки и сбора урожая, а также необходимости использования специальных методов. Кроме того, для производства 1 грамма шафрановой нити требуется 150 цветков.
Программа «Польза шафрана для беременных»
Цветы шафрана обладают свойствами афродизиака, поэтому при регулярном и правильном употреблении каждый день они могут помочь повысить фертильность у женщин и мужчин. Питательные вещества, содержащиеся в этом цветке, обеспечивают эти преимущества.
Исследование показало, что цветы шафрана могут помочь мужчинам, у которых возникла эректильная дисфункция из-за приема антидепрессанта флуоксетина.
Другие исследования также показали, что употребление цветков шафрана в течение четырех недель в дозе до 30 мг в день может увеличить сексуальное желание и смазку во влагалище, а также уменьшить боль во время полового акта.
Шафран также считается способным повысить мужскую выносливость и ослабить эрекцию. Считается, что употребление цветков шафрана увеличивает количество и качество спермы.
Как обработать цветки шафрана
Как это употреблять? Этот цветок можно использовать в качестве пряности или добавлять в кулинарию.
Вы можете получить цветы шафрана в виде порошка или непосредственно в виде ниток. Если вы решите использовать цветы шафрана в виде нитей, то вы можете замочить их на несколько минут в теплой воде, прежде чем смешивать нити шафрана с водой с готовящейся пищей.
Всегда регулируйте количество цветков шафрана в блюде, чтобы аромат и вкус не доминировали в блюде.
Побочные эффекты употребления цветков шафрана
Употребление цветков шафрана в целом безопасно и не имеет побочных эффектов. При использовании в разумных количествах при приготовлении пищи этот цветок не вызывает побочных эффектов.
В качестве пищевой добавки вы и ваш партнер можете безопасно употреблять до 1,5 граммов шафрана в день. Однако было доказано, что всего 30 мг шафрана в день достаточно, чтобы получить пользу для здоровья.
С другой стороны, высокие дозы в пять граммов и более могут вызывать токсические эффекты. Беременным женщинам следует избегать высоких доз, поскольку это может вызвать выкидыш.
Всегда заранее проконсультируйтесь со своим врачом по поводу добавок, которые вы хотите принимать.
Еще одна проблема с цветками шафрана, особенно в виде порошка, заключается в том, что его можно смешивать с другими ингредиентами, такими как свекла, окрашенные в красный цвет шелковые волокна и паприка. Целью этой подделки является продажа гораздо более дешевого продукта.
Вот и всепольза шафрана для промилаи правила его употребления.
Употребление в разумных количествах может помочь повысить фертильность у пар, планирующих беременность. Надеюсь, эта информация окажется полезной.