Разработанная в России методика помогает бороться с дряблостью, целлюлитом и морщинами
Что актуально на русском
Русский ток - это электрический раздражитель, вызывающий сокращение мышц в том месте, где он применяется. При этом может наблюдаться улучшение мышечного тонуса и дряблость кожи, а также стимуляция кровообращения и лимфатической циркуляции и оксигенация клеток. С эстетической точки зрения его можно использовать для повышения тонуса мышц лица и тела, устранения целлюлита и морщин на лице и шее, а также для коррекции фигуры. Его также можно использовать для восстановления мышечного тонуса после родов и потери веса, а также до и после липосакции.
Кроме того, русский ток можно использовать в лечебных целях, например, в спорте, для восстановления мышц, улучшения кровообращения и расслабления после перегрузок тренировок. Его также можно применять для уменьшения боли, коррекции походки, улучшения глотания, лечения недержания мочи, дисфагии и реабилитации неврологических и нейропедиатрических заболеваний, хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) и травмато-ортопедических патологий. Он также способствует заживлению тканей и консолидации переломов, уменьшает мышечные спазмы и отеки.
Техника была разработана в России (как уже видно из названия) в 80-х годах и первоначально использовалась для улучшения вялости, атрофии и мышечной усталости, которые были у космонавтов страны из-за отсутствия действие силы тяжести на мускулатуру после возвращения из космоса.
Другие имена
Электростимуляция, электротерапия, электрический ток
Текущие российские показания
Русский ток показан при дряблости кожи, целлюлите, повышении тонуса мышц лица и тела, в послеродовом периоде, после похудения, до и после липосакции.
Как делают российскую сеть
Техника состоит из переменного тока средней частоты 2500 Гц, применяемого в виде серии отдельных импульсов, с целью вызвать интенсивную мышечную потенциацию, сводя до максимума чувствительное восприятие пациента. Ток можно применять только между 5 и 20 минутами, электрический ток деполяризован и, следовательно, не представляет опасности поражения электрическим током. Существует только риск усиления боли при лечении по мере увеличения силы тока.
Ток подается с помощью силиконовых подушечек с токопроводящим гелем между кожей и электродом. Они соединены эластичными лентами над мышцами, которые необходимо стимулировать.
Сессии
Требуется от 10 до 20 сеансов, которые можно проводить до двух или трех раз в неделю. Электрические стимулы применяются от пяти до 20 минут, дольше это может вызвать мышечную усталость. Поддерживающая терапия после этих сеансов зависит от случая и цели и должна проводиться под руководством врача.
Профессионалы, которые умеют это делать
Российский ток могут применять дерматологи и физиотерапевты с соответствующей подготовкой.
Забота перед российской сетью
Нет никаких забот, которые необходимо предпринять перед текущими сессиями российского приложения.
Уход за русским током
После лечения пациент может испытывать незначительную мышечную боль, и ему следует поговорить со своим врачом, чтобы узнать, как лучше с ней справиться.
Противопоказания
Использования электрических токов для стимуляции мышц следует избегать людям с застойной болезнью сердца и сердечной недостаточностью, пользователям кардиостимуляторов, лицам с патологиями кровообращения, такими как флебиты, эмболии, варикозное расширение вен и тромбофлебиты, людям с высоким высокое или низкое кровяное давление, инфекционные и воспалительные процессы, лихорадка, новообразования, хронические заболевания почек, патологии легких (например, эмфизема), опухоли кожи, обширные кожные заболевания, ломкость капилляров, некоторые ревматологические заболевания, металлические имплантаты, сухожилия и связки мышц травмы, препятствующие физиологическому сокращению мышц.
Беременным можно?
Процесс противопоказан при беременности, так как нет исследований, доказывающих, что он не представляет риска для беременных женщин и ребенка.
Результаты
Электростимуляция может задействовать на 40% больше мышечных волокон, чем обычные упражнения. Таким образом, он способен быстро и эффективно ремоделировать тело, уменьшая дряблость, повышая мышечный тонус и избавляясь от целлюлита.
Подробнее: Берегите от целлюлита
Али русский ток с…
Регулярная физическая нагрузка Несмотря на активизацию мышц в большей степени, чем физическая нагрузка, русский ток создает силу, которая вскоре будет потеряна, если мышца не используется позже в упражнении.
Сбалансированное питание Нет смысла добиваться стольких результатов по дряблости и целлюлиту за счет русского тока и еще при неадекватном питании, которое делает эти проблемы возвращаются. Умеренное потребление жареной пищи, сахара, простых углеводов и насыщенных жиров необходимо для сохранения результатов лечения.