Рецепт: фаршированный картофель в микроволновке

Рецепт: фаршированный картофель в микроволновке
Рецепт: фаршированный картофель в микроволновке

Quitute можно подавать как дополнение к еде или как закуску

Фаршированный картофель в микроволновке
Фаршированный картофель в микроволновке
Фаршированный картофель в микроволновке - Фото: Getty Images
Фаршированный картофель в микроволновке - Фото: Getty Images

Рецепт взят из «100 легких рецептов за 15 минут» авторства Dieta e Saúde.

Ингредиенты

  • 1 средняя порция сырого картофеля
  • 1 без горки (десертная) несоленого маргарина светлого
  • 1 щепотка рафинированной соли
  • 1 тонкий ломтик светлого сыра моцарелла
  • 1 Ломтик нарезанной слабо копченой грудки индейки
  • 1 ложка (суп) петрушки

Как сделать

Вилкой сделайте в картофелине несколько проколов. Поместите в посуду, пригодную для использования в микроволновой печи, и готовьте в течение 10-12 минут на полной мощности, переворачивая картофель на полпути. Аккуратно, чтобы не обжечься, разрежьте картошку вдоль, но не разрезая картофелину пополам. Вилкой удалите мякоть. Смешайте эту мякоть с маргарином и солью, сделав почти «пюре». Добавьте моцареллу и нарезанную грудку индейки. Начините этой смесью картофель, поставьте в микроволновку еще на 1 минуту, чтобы сыр расплавился, посыпьте петрушкой и подавайте.

Пищевая ценность

Уровень сложности: легкий

Время приготовления: 15 минут

Выход: 1 шт.

Оценка: 4 балла DS за порцию