Вы слышали о семилетнем зуде.
Это чувство беспокойства или неудовлетворенности, которое предположительно возникает после того, как вы были с кем-то семь лет. Об этом чаще всего говорят в контексте романтических отношений, но его также применяют к «отношениям» человека с чем-то вроде работы или места.
Хотя семилетний зуд является частью знаний поп-культуры, есть ли доказательства того, что он на самом деле реален?
Очень мало исследований было проведено конкретно по вопросу о том, существует ли семилетний зуд, и если да, то почему он существует. Но есть вещи, которые мы знаем о человеческой психологии и скорости, с которой люди стремятся к переменам, и которые могут помочь нам найти некоторые ответы.
Если бы это было реально, почему бы это произошло?
Когда вы впервые влюбляетесь, ваш мозг окутывается пьянящим коктейлем нейрохимических веществ, способствующих хорошему самочувствию. Эти нейрохимические вещества вызывают сильное волнение по поводу вашей второй половинки и вашего совместного будущего. И они действуют как очки, изменяющие перспективу, которые минимизируют недостатки вашего партнера и подчеркивают его достоинства. Этот человек - все, что вы когда-либо хотели! Ваши отношения станут бесконечным блаженным медовым месяцем!
Нейрохимические вещества любви образуют своего рода буферное силовое поле, которое не позволяет полностью распознать недостатки другого человека и не позволяет его раздражающему поведению раздражать.
По мере того, как эти нейрохимические вещества перестают действовать, ваш возвышенный портрет человека превращается в более детальную картину. Вы начинаете больше замечать их недостатки и слабости. Области несовместимости, которые раньше игнорировались, все чаще выходят на первый план.
Нейрохимические вещества новой любви в значительной степени испаряются ко второму или третьему году отношений, поэтому их исчезновение происходит слишком рано, чтобы объяснить семилетний зуд. И хотя через несколько лет они в основном ослабевают, их дым, вероятно, будет продолжаться дольше.
Одним из центральных нейрохимических веществ новой любви является дофамин, который вызывает чувство возбуждения и удовольствия. Дофамин катализируется всем новым, и хотя новизна новой любви - в целом - со временем отступает, партнеры в паре будут продолжать открывать друг другу что-то новое даже после того, как отношения устоялись. Чтобы узнать все секреты и особенности другого человека, требуется больше двух или трех лет, и каждый раз, когда вы это делаете, вы получаете небольшой всплеск дофамина.
Возможно, семилетний зуд возникает в тот момент в отношениях, когда оба партнера наконец узнали друг друга, как свои пять пальцев. У них мало новых историй, которыми они могли бы поделиться, или секретов, которые они могли бы раскрыть. Каждый человек знает, что скажет другой, еще до того, как он это скажет. При отсутствии новизны отсутствует возбуждение, и может возникнуть чувство застоя - ощущение, что отношения исчерпали себя.
Это, конечно, всего лишь умозрительная теория.
И это правда?
Если бы семилетний зуд был реальным, мы бы ожидали увидеть рост числа разрывов отношений примерно на седьмом году совместной жизни пары.
Хотя в наши дни не все постоянные партнеры женятся, у нас больше всего данных о продолжительности отношений с точки зрения развода.
Статистика варьируется в зависимости от данных и методологии, используемых в различных исследованиях, но в среднем самый высокий риск развода возникает на 5-8 году после вступления в брак.
Тот факт, что пик разводов приходится на определенный диапазон лет, а не ровно на семь лет, может служить скорее аргументом в пользу, чем против существования семилетнего зуда, учитывая другие действующие переменные:
Во-первых, часы 7-летнего зуда, по-видимому, начнут идти, когда пара начнет встречаться, а не когда они поженятся.
Во-вторых, нужно учитывать не только продолжительность брака, но и промежуток времени между моментом, когда пара почувствовала зуд, и моментом, когда они фактически развелись.
Так что, если пара встречалась в течение года, прежде чем пожениться, их семилетний зуд возникнет через шесть лет после свадьбы. Как только появится зуд, они могут сначала попытаться просто расстаться, и даже если они решат развестись, по личным и юридическим причинам может потребоваться год или больше, чтобы это стало официальным. Таким образом, они почувствуют зуд к шестой годовщине свадьбы, но законно разводятся только к седьмой или восьмой годовщине.
Если пара встречалась три года, прежде чем пожениться, они испытают зуд примерно на четвертом году брака, но могут не развестись до пятого года.
Учитывая среднее время, в течение которого пара встречается до свадьбы, и время, необходимое для развода, тот факт, что риск развода достигает пика на 5-8 году после вступления в брак, действительно предполагает, что семилетний зуд может быть реальная вещь.
Данные из других сфер жизни предполагают нечто подобное. В среднем люди меняют половину своих друзей каждые семь лет и переезжают из дома каждые восемь лет (вероятно, они почувствуют зуд к переезду на седьмом году, и тогда потребуется еще год или около того, чтобы подготовить свой дом к продаже и фактически продай это).
Является ли семилетний зуд поводом для беспокойства?
Хотя существование семилетнего зуда доказать невозможно, похоже, в этой идее что-то есть. Зуд, несомненно, не возникает по строгому графику - ровно через семь лет - но, скорее всего, происходит где-то около этой отметки.
Учитывая, что семилетний зуд иногда приводит к разводу, стоит ли вам беспокоиться, если вы ощущаете это в своих отношениях?
Здесь важно отметить, что, хотя семилетний зуд, кажется, заставляет некоторых людей разрывать отношения, новости для людей, преодолевших этот рубеж, весьма хорошие: риск развода снижается с каждым разом. через год после вашего десятого юбилея, а также в возрасте 9-15 лет брака риск развода особенно низок.
Тот факт, что отношения некоторых людей распадаются через семь лет, а у других крепнут, позволяет предположить, что значение семилетнего зуда заключается не в самом явлении, а в том, как партнеры в паре решают его сформулировать..
Семилетний зуд лучше всего интерпретировать не как негативный сигнал о том, что в ваших отношениях есть проблемы, а как нейтральный сигнал о том, что они переживают переходный период.
Долгая любовь может быть разной: глубоко удовлетворяющей, глубоко пылкой и даже невероятно страстной. Но одно не останется таким захватывающим.
Волнение основано на неуверенности, предвкушении и даже своего рода приятном предчувствии. Гадание на чувствах. Разрыв между воображаемым будущим и тем, что произойдет на самом деле. Напряжение от незнания, кем вы в конечном итоге станете друг для друга.
Волнение улетучивается, когда возможности становятся реальностью, а неопределенность превращается в уверенность. У вас мало места для неуверенности, если вы знаете самые сокровенные секреты вашего возлюбленного, самые детальные привычки и нюансы значения одного поднятия брови.
Но уменьшение волнения не обходится без компенсации. По мере того, как волнение уменьшается, чувства стабильности, безопасности и близости возрастают, и у вас появляется возможность насладиться новым набором удовольствий: удовлетворением от полного знания кого-то и получения такого же признания в ответ. Свобода от чреватых недоразумений. Комфорт от того, что ты совершенно непринуждён с кем-то ещё. Радость от того, что вся твоя жизнь - твои прошлые воспоминания, настоящее и мечты о будущем - переплетаются с жизнью другого человека.
Чувство семилетнего зуда может быть просто ощущением достижения нового порога знакомства в ваших отношениях. В этот момент вполне естественно с некоторой ностальгией оглянуться назад на опьяняющую дорогу, по которой вы прошли, чтобы добраться туда, и задаться вопросом, осталось ли лучшее позади вас. Но если вы продержитесь, если вы вновь решите делать все романтические вещи, которые изначально привели вас на этот перекресток, впереди может быть совершенно другая эпоха любви, счастья и головокружительного удовлетворения.