Людям свойственно переживать взлеты и падения, а при нынешнем состоянии мира падений может быть больше, чем взлетов. Однако биполярная депрессия - это совершенно другое животное. Это может быть тяжелая депрессия со странным поведением, которая длится неоправданно долго.
Важно распознавать признаки биполярного расстройства, чтобы вы или тот, кто страдает от него, могли получить необходимую помощь до того, как наступят серьезные последствия. Раннее распознавание признаков и симптомов может даже предотвратить ухудшение депрессивного эпизода. В этой статье вы узнаете немного о депрессии от биполярного расстройства, а также о 12 симптомах, которые, по мнению психологов, никогда не следует игнорировать.
Что такое биполярное расстройство?
Если вы читаете это, велика вероятность, что вы уже знаете, что такое биполярное расстройство. Однако, если вы этого не сделаете, обязательно прочитайте этот раздел.
Биполярное расстройство - это расстройство, при котором у пострадавшего наблюдаются резкие изменения настроения, мышления, поведения и повседневной деятельности. У каждого может быть выходной, но у людей с биполярным расстройством бывают экстремальные выходные, которые заметны и, возможно, опасны. Хуже того, они могут не знать об изменении.
Биполярная депрессия
Биполярная депрессия - это «состояние» биполярного расстройства. У людей с биполярным расстройством могут наблюдаться переходы от маниакальных эпизодов (крайние, неустойчивые максимумы чувства эйфории) к экстремальным состояниям депрессии, что является состоянием депрессии. Ни одно из этих состояний не является хорошим, но депрессивное состояние может быстро стать опасным для пострадавшего и окружающих его людей.
Если этого недостаточно, пострадавшие люди могут испытывать оба эпизода одновременно. Эти люди будут крайне подавлены, будучи необычайно энергичными. Это может быть одна из самых странных вещей, с которыми вы когда-либо сталкивались. К сожалению, это заболевание встречается чаще, чем вы думаете.
Типы биполярного расстройства
Есть три типа биполярного расстройства. Они определяются настроениями, которые может испытывать пострадавший. Они есть:
- Биполярное расстройство I типа - характеризуется маниакальными эпизодами продолжительностью не менее недели и депрессивными эпизодами продолжительностью не менее двух недель. Может потребоваться госпитализация.
- Биполярное расстройство II типа - больше касается депрессивных эпизодов, чем маниакальных. Могут быть гипоманиакальные эпизоды (не совсем полноценная маниакальная).
- Циклотимическое расстройство - определяется чередованием депрессивных и гипоманиакальных эпизодов в течение как минимум двух лет. Для детей это может быть только один год.
Иногда человек может проявлять биполярный тип, который не соответствует ни одному из этих трех. В этом случае он может быть помечен как «другое».
К сожалению, биполярное расстройство неизлечимо. Это означает, что ею нужно хорошо управлять, чтобы она не вышла из-под контроля. Вот почему так важно не игнорировать признаки депрессивного эпизода. Ниже приведены 12 наиболее распространенных симптомов депрессии при биполярном эпизоде. Если вы знаете, что они проявляются, не откладывайте лечение.
12 Причины и признаки биполярной депрессии, которые вы никогда не должны игнорировать
1. Чувство грусти или безнадежности
Этот симптом является одним из классических и наиболее известных признаков биполярной депрессии. Однако это также симптом униполярной депрессии (обычно ее называют просто депрессией). Вы можете определить разницу, если у человека также есть маниакальные эпизоды. Имейте в виду, что депрессия, сопровождающая это состояние, - это не просто чувство подавленности. Человек будет чувствовать себя совершенно безнадежно.
2. Потеря интереса ко всему
Люди, страдающие биполярной депрессией, могут испытывать потерю интереса к жизни. Этот недостаток означает не только то, что они обычно любят делать. Это значит все.
Интерес к жизни - это не то, что они могут включать и выключать. Это не выбор, который они делают. У них нет мотивации интересоваться чем-либо. Этот симптом связан со следующим симптомом в списке.
3. Ничто из того, что они делают, не приносит удовольствия
Если они испытывают потерю интереса к жизни, логично, что ничто не сделает их счастливыми. Чтобы что-то повлияло на их настроение, они должны так или иначе заботиться об этом. Люди с биполярным расстройством, страдающие депрессией, могут быть не в состоянии справляться.
В таком случае полезно не обращать внимания на стрессовые ситуации. Нам всем хотелось бы, чтобы они скатились с наших плеч. Однако, не заботясь и ничего не чувствуя, это не способ жить.
4. Они спят слишком много или недостаточно
Депрессия от биполярного расстройства влияет на мозг на химическом уровне, и эти изменения могут нарушать режим сна. Некоторые из них происходят из-за недостатка удовольствия и заботы. У них может не быть мотивации вставать. Остальное - просто изменения в их психическом и физическом здоровье. Если они недостаточно спят, это может быть связано со следующим симптомом.
5. Они кажутся беспокойными
Пострадавший никак не может успокоиться. Человек взволнован, взволнован и не в состоянии покоя. Их умы могут все время пробегать марафон, и вы сможете сказать это, потому что они могут говорить быстро. Они беспокойны и не могут спать.
Это также симптом стресса, поэтому вам нужно искать другие признаки биполярной депрессии. Однако имейте в виду, что стресс может спровоцировать биполярную депрессию.
6. Уровень их энергии резко падает
Из-за химических изменений в организме, нарушения режима сна и, возможно, повышенного уровня стресса неудивительно, что уровень энергии пострадавшего резко падает. Тело и разум, вероятно, проходят через тяжелые испытания во время депрессивного биполярного эпизода, поэтому вся их энергия направляется на выживание. Это особенно верно, если они не высыпаются, чтобы восстановить свою энергию.
7. У них есть необоснованная вина
Депрессия от биполярного расстройства может вызвать у человека чувство вины без всякой причины. Возможно, они даже ничего плохого не сделали, но чувство вины может проявиться из ниоткуда. Еще хуже, если они что-то сделали. Однако, вероятно, это не то, из-за чего они должны постоянно чувствовать себя виноватыми. К сожалению, из-за расстройства это кажется худшей вещью в мире.
8. Они не могут сосредоточиться
С таким количеством вещей, в первую очередь психических и эмоциональных вещей, которые выходят из строя, неудивительно, что концентрация человека может быть нарушена. Опять же, стресс является частой причиной этого, но стресс может также усугубить биполярное расстройство. Неспособность сосредоточиться может быть связана с тем, что вы легко отвлекаетесь. Это еще один симптом биполярного расстройства, связанный с концентрацией внимания.
9. Человек нерешителен
Они никак не могут прийти к какому-либо решению и беспокоятся о решении. Они сомневаются в каждом шаге, который делают, и могут даже немного бояться что-то решать. Нерешительность является признаком того, что депрессивный биполярный эпизод не за горами. Если вы сможете распознать его, вы сможете остановить переход приступа в полномасштабную депрессию. Если они уже есть, нерешительность будет одним из многих симптомов.
10. Для детей они очень раздражительны
Дети, страдающие от эпизода биполярной депрессии, могут проявлять свою депрессию как раздражительность. Они не умеют адекватно выражаться и страдают от бушующих гормонов. Это происходит в повседневной жизни, поэтому наличие депрессивного биполярного эпизода усугубляет ситуацию. Они могут проявлять агрессию по отношению к братьям и сестрам, родителям или даже другим детям в школе. Они могут даже вступать в драки.
11. У человека психоз
Психоз - это один из симптомов, который вы или окружающие не сможете игнорировать. При депрессии от биполярного расстройства психоз проявляется в виде галлюцинаций и параноидного бреда. Это похоже на шизофрению. Психоз также может характеризоваться бессвязным мышлением и быстрой речью. Не игнорируйте это - тот, кто страдает от этого, может серьезно навредить себе или кому-то еще.
12. Они думают о самоубийстве
Суицид - это не игра. Исследования показали, что до 60 процентов людей, страдающих биполярным расстройством, пытаются покончить жизнь самоубийством, и до 20 процентов из них добиваются успеха. Депрессия может стать настолько тяжелой, что они считают, что самоубийство - их единственный выход.
Если у кого-то из ваших знакомых возникают мысли о самоубийстве, немедленно обратитесь за помощью. Вы можете связаться с Национальной линией спасения от самоубийств по телефону 1-800-273-8255. Они доступны 24 часа в сутки, семь дней в неделю.
Заключительные мысли о биполярной депрессии
Депрессия от биполярного расстройства - это тяжелое расстройство, с которым нужно бороться, но оно влияет не только на больного человека. Это влияет на всех вокруг. Это стрессовое состояние, но при правильном лечении пострадавший может вести повседневную жизнь. Ключевым моментом является распознавание признаков депрессивных эпизодов до того, как они станут полноценными.
Депрессия, вызванная биполярным расстройством или нет, не следует игнорировать. Игнорирование этого может иметь разрушительные последствия. Обратите внимание на перечисленные выше признаки и как можно скорее обратитесь за помощью для пострадавшего.