Острые зубы, возникшие в результате травм, могут вызвать раздражение и порезать язык или внутреннюю часть щеки; в этом случае может помочь подпиливание зуба дома пилкой для ногтей или наждачной бумагой. Однако, если вы испытываете боль на самом зубе, стачивать зуб самостоятельно опасно, и в этих случаях вам следует временно использовать обезболивающие, такие как зубной воск и лекарства, пока вы не обратитесь к стоматологу.
метод
Метод 1 из 4: подпилите тупой зуб пилкой для ногтей
Шаг 1. Найдите или купите обычную пилочку для ногтей или пилочку с алмазным напылением
Вы можете приобрести их в Интернете или в местной аптеке.
Обычная пилка для ногтей дешевле и может соответствовать требованиям, но пилка для ногтей с алмазным покрытием острее и облегчает подпиливание
Шаг 2. Держите файл горизонтально на соответствующем зубе
Перед опилировкой убедитесь, что зуб, который вы планируете заточить, безболезненный. Боль в зубах может указывать на повреждение нервов, поэтому использование файлов в этом случае не рекомендуется.
- Чтобы у вас был хороший обзор вашего проекта, вы можете стоять перед зеркалом, пока вы размещаете файл.
- Проверьте положение пилки на зубе и убедитесь, что вы не можете случайно спилить другие зубы.
Шаг 3. Подпилите зуб, несколько раз шлифовав пилкой вперед-назад
С помощью нескольких шлифовальных движений, особенно при использовании напильника с алмазным покрытием, зуб с острой кромкой теперь должен затупиться, что предотвратит порезание боли и травм.
Двигайтесь медленно и не переусердствуйте. Будьте осторожны, чтобы не повредить эмаль, слишком сильно наполнив зуб
Шаг 4. Следите за своей болью в течение следующих нескольких дней
Если вы начнете испытывать боль в зубе, возможно, повреждена эмаль. В таком случае лучшим решением будет посещение стоматолога.
Повреждение эмали может привести к множеству проблем в будущем, включая болезненность, разрушение зубов, переломы и усиление разрушения зубов, поэтому рекомендуется пройти лечение у стоматолога
Метод 2 из 4: Отшлифуйте зуб пилкой с песком
Шаг 1. Купите безметалловую пилку для песка
Вы можете приобрести файлы с песчаным листом в Интернете или в местной аптеке. Лучше всего купить пилку для песка, не содержащую металла, так как металл может повредить зубы.
Некоторые стоматологи не рекомендуют файлы наждачной бумаги из-за твердости эмали, для чего может потребоваться более эффективный абразивный инструмент для удовлетворения этого требования, но они могут быть приемлемым решением, если необходимо выполнить небольшой объем опиловки
Шаг 2. Прижмите пилку к зубу
Встаньте перед зеркалом так, чтобы вы могли видеть и зуб, который нужно подпилить, и напильник. Как и при использовании обычной пилки для ногтей, вы должны убедиться, что зуб не вызывает боли.
Если у вас болит зуб, продолжать опиливание - не лучший вариант
Шаг 3. Подпилите зуб несколькими шлифовальными движениями
Вы хотите подпилить зуб так, чтобы он больше не повредил полость рта и не порезал язык, но как только эта цель будет достигнута, лучше остановиться.
Будьте осторожны с опиловкой, чтобы не повредить эмаль
Шаг 4. Следите за болью в зубе
Если зуб причиняет боль, скорее всего, вы повредили эмаль. Это может привести к проблемам с зубами в будущем, поэтому рекомендуется посетить стоматолога.
Метод 3 из 4: зубной воск или лекарства для временного обезболивания
Шаг 1. Ортодонтический воск можно приобрести в местной аптеке
Если вы не можете подпилить зуб из-за угрозы повреждения нерва и вам нужно дождаться приема к стоматологу, покрытие зуба воском может обеспечить временное облегчение.
Шаг 2. Примите ибупрофен или парацетамол для временного обезболивания
Хотя это не решает проблему, но помогает облегчить раздражающие симптомы до тех пор, пока вы не найдете время, чтобы посетить стоматолога или устранить причину боли.
- Помните, что просто потому, что боль ушла, нельзя просто предполагать, что проблема исчезла.
- Обезболивающие не являются долгосрочным решением, и вам следует попытаться обратиться к стоматологу, если боль не проходит. В некоторых случаях более длительное ожидание перед лечением может усугубить ущерб.
Шаг 3. Ешьте мягкую, безопасную для зубов пищу
Если у вас болит зуб, это может помочь избежать продуктов и напитков, агрессивных по отношению к зубной эмали, и ограничить свой рацион в основном мягкими продуктами, которые с меньшей вероятностью атакуют или повреждают зубную эмаль.
- Избегайте следующих продуктов и напитков: кислых конфет, хлеба, алкоголя, газированных напитков, мороженого, цитрусовых, картофельных чипсов и сухофруктов. Многие из этих продуктов содержат сахар и кислоту, которые могут повредить зубную эмаль.
- К неагрессивным мягким продуктам относятся: яблочное пюре, мягкий сыр, супы, овсяные хлопья, яйца, картофельное пюре, арбуз, йогурт, творог, макаронные изделия и рис.
Шаг 4. Ограничьте свою разговорную активность
Особенно если острый зуб врезается в ваш рот, может быть полезно уменьшить вашу речь, чтобы предотвратить дальнейшие порезы на внутренней стороне щек. Если возможно, вы можете попробовать записать короткие сообщения вместо того, чтобы говорить, или вы можете даже извиниться, немного расслабившись с голосом.
Метод 4 из 4. Обратитесь к стоматологу
Шаг 1. Найдите стоматологов в вашем районе в Интернете, в печатных источниках или через друзей
Если вы испытываете сильную боль, возможно, вам потребуется обратиться к стоматологу неотложной помощи. В противном случае вы можете найти ближайшего к вам стоматолога через друзей, на «Желтых страницах» или в Интернете. Если у вас уже есть стоматолог, позвоните ему.
- Найдите стоматолога, офис которого находится достаточно близко, чтобы вы могли легко добраться до него.
- Если вы работаете в компании, предоставляющей стоматологические услуги, вы можете узнать у своего работодателя, на каких стоматологов распространяется ваша страховка.
- Если вам нужна стоматологическая помощь, вы можете позвонить в медицинскую ассоциацию своего штата и узнать о доступных вариантах.
- Вы можете назначить бесплатную консультацию у большинства стоматологов, если вам нужна помощь в принятии решения.
Шаг 2. Назначьте встречу
Запишитесь на прием к выбранному вами стоматологу и приходите к нему на прием в этот день и время.
Между тем, если прием далеко впереди и вы испытываете боль, подумайте о том, чтобы нанести на зуб ортодонтический воск или принять обезболивающие, чтобы облегчить вашу боль
Шаг 3. Обсудите варианты со своим стоматологом и выберите лечение
Если вы хотите отпилить зуб из эстетических соображений, вам следует спросить своего стоматолога о реконструкции. Это процедура, при которой зуб реконструируется по косметическим причинам. Если зуб отломился, вы можете спросить своего стоматолога, какие методы лечения наиболее эффективны для защиты зуба.
- Ваш стоматолог может порекомендовать отбеливание зубов, облицовку, коронки или зубные имплантаты.
- Вместе со своим стоматологом примите решение, основанное на информации, исходя из того, насколько серьезна проблема и во сколько вам может обойтись процедура.