Вы когда-нибудь были свидетелем домашнего насилия?
У вас есть неплохие шансы. По статистике четверо из десяти из нас знают кого-то, кто подвергался домашнему насилию. Поэтому мы в Her объединились с Cosc - Национальным управлением по предотвращению домашнего, сексуального и гендерного насилия - для повышения осведомленности об этой серьезной проблеме. В частности, убедиться, что мы знаем, что делать, если мы станем свидетелями домашнего насилия.
Во-первых, насилие в семье не имеет гендерной дискриминации. Хотя это чаще случается с женщинами, в Ирландии 213 000 женщин и 88 000 мужчин подвергались жестокому насилию со стороны партнера в какой-то момент своей жизни. И насилие в семье - это не просто то, что происходит один раз, это часто повторяющееся насилие.

По данным Cosc, 70 процентов из нас согласны с тем, что насилие в семье является распространенной проблемой в нашей стране. Но незнание свидетелями того, что делать, - это ОДНА из основных причин, по которой жестокое обращение может продолжаться. Это правда, что у всех нас есть свои заботы и проблемы, но представьте, через что проходит человек, подвергающийся насилию.
Во-первых, научитесь распознавать предупреждающие знаки. Если друг беспокоится или боится своего партнера - воспринимайте это как сигнал. Если они не встречаются с вами, другими своими друзьями, своей семьей или если они говорят о вспыльчивости и ревности своих партнеров - это может быть серьезной проблемой, даже если они прямо не заявляют об этом. Человек, подвергшийся насилию, также может иметь ограниченный доступ к деньгам, казаться подавленным или склонным к суициду.
Уничтожение имущества, изоляция от друзей, семьи и угрозы в адрес людей, о которых человек заботится, - все это тоже признаки. Конечно, при преследовании, получении контроля над деньгами или личными вещами, включая еду, транспорт и способы связи с людьми (например, мобильный телефон), также должны мигать предупреждающие индикаторы. Если вы беспокоитесь о своем друге, вот несколько советов о том, что вы можете сделать и как это сделать:
1. Продемонстрируйте свою заботу и заверите их, что любое насилие не является их ошибкой
Если кто-то, кого вы ЗНАЕТЕ, подвергается насилию, не ждите, пока он придет к вам. Они могут никогда.
Попробуйте поймать личный момент между вами двумя или договориться о нем и сообщить им о ваших проблемах, но, самое главное, о вашей ПОДДЕРЖКЕ для них. Вы можете выразить беспокойство, не звуча снисходительно, объяснив, что вы беспокоитесь. Человеку легче оказаться в ситуации домашнего насилия, чем некоторые из нас могут себе представить.

Люди, подвергшиеся насилию, могут считать, что насилие, которому они подвергаются, частично или полностью происходит по их вине. Итак, напомните своему другу, что независимо от того, какое оправдание он или она придумает для своего обидчика, ничто НИКОГДА не может оправдать домашнее насилие. Если ваш друг отрицает, что что-то не так, не настаивайте на этом, иначе это оттолкнет его еще больше. Просто дайте им знать, что вы рядом, когда им нужно поговорить или встретиться с вами.
2. Показать поддержку
Вы поддерживаете их, но не даете им советов как таковых. Может быть чрезвычайно трудно не сделать этого, но было показано, что человек, подвергающийся насилию, не оставит отношения, если только он сам не будет к этому готов. Когда кто-то уходит из оскорбительных отношений, это самое опасное время для него. Таким образом, жертва, как правило, лучше всего может оценить опасность, которой она подвергается, когда она все же решает уйти.
Предоставьте другу варианты и предложите помощь. Верните власть в их руки, позволив им делать выбор. Это помогает разорвать постоянный цикл лишения их силы их обидчиком.
3. Покажите им, где они могут получить дополнительную помощь
В Ирландии существует множество специализированных служб, которые могут предложить помощь и поддержку человеку, о котором вы беспокоитесь. Посетите сайт www.whatwouldyoudo.ie, чтобы ознакомиться со списком услуг и множеством советов как для вас, так и для вашего друга.

Тогда бывают случаи, когда мы на самом деле не знаем человека, подвергающегося насилию, но мы действительно являемся свидетелями этого. Cosc советует помнить три D Если вы решили, что пришло время вмешаться, и это БЕЗОПАСНО, то помните 'Отвлекайте,' ' Делегат, ' и 'Прямой.'
Человек, подвергающийся насилию, может выглядеть испуганным своим партнером, вести себя покорно, демонстрировать физические травмы или носить необычную одежду, если он пытается скрыть любое физическое насилие. Их партнер, если он жесток, скорее всего, попытается запугать или смутить их на публике.
1. Отвлечь
Вся идея в том, что вы хотите предотвратить неприятный, оскорбительный поступок. Вы не хотите показаться агрессивным, поэтому подойдите либо к человеку, который собирается совершить насилие, либо к потенциальной жертве. Спросите дорогу, время или любой подобный общий вопрос, который вы можете придумать.
2. Делегат
Иногда вы можете оказаться в среде, где жертва и обидчик знают других там, в одном и том же месте. Если вы понимаете это и чувствуете себя при этом комфортно и в БЕЗОПАСНОСТИ, вы можете сказать его другу: «Я беспокоюсь об этом человеке. Его партнер, кажется, очень зол, не могли бы вы проведать его сейчас или позже?» Если вы в городе, поищите вышибалу или кого-то похожего.
3. Прямой
При прямом подходе разумно быть тонким и использовать язык тела, чтобы показать свое неодобрение - просто сделайте очевидным, что вы следите за ситуацией. Если вы собираетесь обратиться к любому вовлеченному лицу, Cosc рекомендует обратиться к жертве, а не к обидчику. Просто скажите: «Меня беспокоит то, что только что произошло, с тобой все в порядке?» Или, если вы можете сказать только несколько слов, напомните жертве, что «ни с кем нельзя так обращаться» или «это не ваша вина».
Как правило, если вы стали свидетелем какого-либо насилия, убедитесь, что вам безопасно вмешиваться, оценив ситуацию и приняв взвешенное и логичное решение. Если вы не чувствуете себя в безопасности, демонстрируя свою озабоченность и вмешиваясь, свяжитесь с Gardaí по телефону 999/112. Единственное эффективное вмешательство свидетеля - ненасильственное. Если вы попытаетесь «спасти» жертву или отбиться от обидчика, вы не только подвергнете опасности себя, но обидчик может позже выместить свой гнев на жертве. Жертва может оказаться более изолированной и с меньшей вероятностью обратиться за помощью позже.