Рак кожи можно предотвратить. По этой причине рекомендуется информировать детей с раннего возраста о важности предотвращения солнечных ожогов Они не только наносят вред в данный момент, но и повышают риск злокачественных поражений в будущем.
Хотите узнать об этом больше? Не пропустите всю информацию, которую мы готовим для вас.
Как распознать солнечный ожог у детей?
Светлокожие дети более чувствительны к солнечным ожогам, чем темнокожие дети,, потому что в их коже меньше меланина. Однако дети с темной кожей тоже могут обгореть на солнце.
Эти повреждения, вызванные воздействием УФ-излучения, различаются по степени тяжести: от легкого поверхностного покраснения до волдырей, сильной боли или отека кожи.
Вообще, большинство солнечных ожогов становятся более заметными через несколько часов после повреждения. По этой причине проявления вызывают больший дискомфорт между 24 и 48 часами после воздействия.
Последствия солнечных ожогов
В долгосрочной перспективе солнечные ожоги у детей повышают вероятность развития рака кожи, особенно меланомы. Даже у взрослых способствует преждевременному старению кожи и образованию морщин с раннего возраста.
Рак кожи
Рак кожи известен как опухоль, которая растет в клетках этой ткани неконтролируемым образом. Три наиболее распространенных типа рака кожи включают следующие:
- Базально-клеточная карцинома: Хорошо поддающийся лечению, медленно растущий рак.
- Плоскоклеточный рак: более агрессивен, чем базальноклеточный рак, и хорошо поддается лечению.
- Меланома: может распространяться быстрее.
Хотя рак кожи не является одним из самых распространенных онкологических заболеваний у детей, риск его развития увеличивается на 2% каждый год. На самом деле, меланома составляет около 3% случаев рака у детей и тесно связана с волдырями в детском и подростковом возрасте.
Вас может заинтересовать: Рак кожи у детей: симптомы, причины и лечение
Тепловые удары
Тепловые удары случаются, когда ребенок подвергается прямому и длительному воздействию высоких температур. В этом случае организм теряет способность регулировать температуру и обезвоживает свои ткани.
Некоторые типичные клинические признаки этого состояния указывают на повреждение, которое произошло на уровне центральной нервной системы. Среди них выделяются следующие:
- Потеря равновесия и нарушение походки (атаксия).
- Путаница.
- Бред.
- Припадки.
Обзор, проведенный журналом Current Sports Medicine, пришел к выводу, что дети более подвержены тепловому удару, чем взрослые.
Меры профилактики солнечных ожогов у детей
Кожа содержит натуральный пигмент под названием меланин, выработка которого увеличивается в результате воздействия ультрафиолетовых солнечных лучей. Таким образом кожа темнеет, что характерно для загара.
Но помимо эстетических проблем, солнечные лучи могут вызвать повреждения кожи, которых следует избегать. Далее мы подробно расскажем о тех профилактических привычках, которые важно перенять и привить с детства.
Избегайте воздействия в определенное время
Детская кожа обгорает сильнее, чем у взрослых, поэтому следует соблюдать особую осторожность. Тень всегда отличный союзник для их защиты.
Однако важно знать, что некоторые поверхности (например, песок, вода или снег) имеют свойство отражать ультрафиолетовые лучи, поэтому не всегда достаточно спрятаться под зонтом.
Как правило, важно избегать пребывания на солнце в самые солнечные часы, то есть между 10:00 и 15:00.
Читайте также: 10 советов детям, чтобы у них была здоровая кожа
Использование солнцезащитного крема
Выбор солнцезащитного крема - один из самых важных шагов. Он должен быть широкого спектра, с FPS выше 30 и устойчивым к воде.
Солнцезащитный крем следует наносить за 30 минут до выхода на солнце и обновлять каждые два часа или чаще, если ребенок потеет или промокает.
Не рекомендуется наносить данные средства на кожу детей до 6 месяцев
Другие защитные меры
В идеале ребенок должен покрывать как можно большую часть кожи одеждой. На сегодняшний день существует большое разнообразие УФ-защитной одежды, которая имеет фактор защиты от ультрафиолета (UPF) из 50+.
В свою очередь, использование головных уборов, защищающих шею, лицо и уши, и солнцезащитных очков с солнцезащитным кремом являются отличными аксессуарами.
Солнечный ожог и его будущие последствия
Загорать не является здоровой привычкой и на самом деле является признаком того, что кожа была повреждена ультрафиолетовыми лучами и пытается защитить себя от дальнейшего повреждения.
Накопление солнечных лучей на протяжении всей жизни значительно увеличивает шансы развития рака кожи в более позднем возрасте.