Теплая вода имеет неожиданные преимущества для человеческого организма. Он незаменим для нормального обмена веществ, защищает организм от свободных радикалов, выводит холестерин, укрепляет иммунитет и защищает нас от преждевременного старения. Помимо того, что он способен очищать накопившиеся токсины, он также действует как обезболивающее - например, при болях в животе. Одним из самых заманчивых эффектов является, несомненно, потеря веса!
Если вы также добавите немного лимона, ваше пищеварение улучшится в кратчайшие сроки. Его атомный состав напоминает слюну и соляную кислоту желудочного сока. Все мы знаем о пользе лимона, а еще он содержит ценную лимонную кислоту, которая взаимодействует с другими ферментами и кислотами и может легко стимулировать выделение желудочного сока при пищеварении.
Также хорошо знать, что печень производит больше ферментов из воды с лимоном, чем из любой другой пищи. Он также очищает его, стимулируя вымывание токсинов. Теплая вода с лимоном также способствует естественной дефекации.
Лимон - мощный антиоксидант
Милый желтый фрукт богат калием, очень ценным минералом - он взаимодействует с натрием для плавной передачи электричества в мозг и нервную систему. Депрессия, тревога и страх, например, часто являются результатом низкого содержания калия в крови.
Нервная система, с другой стороны, нуждается в достаточном количестве калия, чтобы обеспечить стабильные сигналы к сердцу. Таким образом, ваше здоровье сердца определенно улучшится после регулярного приема воды с лимоном. Кроме того, лимон также содержит кальций и магний - кальций нужен для костей, предотвращает рахит и остеопороз, а магний важен для здоровья сердца.