Основные советы для поддержания интимной гигиены в течение лета

Основные советы для поддержания интимной гигиены в течение лета
Основные советы для поддержания интимной гигиены в течение лета

СМОТРИТЕ ГАЛЕРЕЮ Избегайте длительного пребывания во влажном купальнике или бикини, чтобы предотвратить инфекцию.

Собственная жара высоких летних температур, добавленная к влажности, вызванной чрезмерным потоотделением, делает появление инфекций и раздражений в области половых органов женщины более частыми. Поэтому очень важно соблюдать некоторые основные правила его предотвращения:

-В стирке используйте продукты, которые соответствуют pH этой области: некоторые гели могут быть слишком агрессивными и раздражающими. Вы можете найти их в любой аптеке.

-Бактерии и микробы, вызывающие инфекции, лучше развиваются в жарких и влажных условиях, поэтому удобно держать область сухой. В этом смысле не рекомендуется оставаться надолго с мокрым купальником или бикини. Если вы купаетесь в бассейне, не забудьте принять душ, когда выходите на улицу.

- Носите хлопковое белье (помогает потеть).

Избегайте использования плотной одежды, так как она способствует концентрации влаги.

-Если у вас период, очень часто меняйте прокладку или тампон.

-Используйте интимные дезодоранты с осторожностью. Для этого лучше обратиться за советом к гинекологу.

- Пейте много воды: чем меньше вы пьете, тем меньше жидкости выводится с мочой, что способствует ее застою и размножению микробов.

-Принимать витамин С, чтобы предотвратить рост бактерий в моче.