Могут ли травяные чаиоблегчить симптомы аллергии? Они, конечно, могут быть полезны, хотя и не могут заменить лечение в случае необходимости. И дело в том, что сила растений достигает предела своих возможностей, и мы не должны об этом забывать.
Настои являются эффективным способом получениятерапевтического эффекта растений,поскольку их свойства высвобождаются в воде во время процесса настоя. Однако важно максимально использовать их, правильно готовить настои, что мы не всегда делаем.
Эффективны ли они для облегчения симптомов аллергии?
Настойки могут быть полезным средством для облегчения симптомов аллергии благодарясвойствам, содержащимся в некоторых травах и растениях, из которых они приготовлены. Они могут обладать противовоспалительными, антигистаминными, противоотечными и успокаивающими свойствами, среди прочего, очень полезными для облегчения аллергии.
Таким образом, принимая настой, можно получить определенные преимущества, связанные с этими свойствами, такими какоблегчение заложенности носа, зуда в глазах, раздражения в горле и других связанных с аллергией симптомов. Однако, как мы уже подчеркивали во введении, инфузии не могут заменить медицинскую консультацию и лечение, к которым мы всегда должны обращаться, если мы регулярно страдаем от этих симптомов.
Примеры настоев и способы их приготовления
Существует множество видов настоев, которые могут помочь вам облегчить симптомы аллергии. И единственный способ узнать, так это или нет, - попробовать их! Далее мы поделимся некоторыми примерами настоев и способами их приготовления. Обратите внимание!
- Ромашковый чай. Ромашка известна своими противовоспалительными и успокаивающими свойствами, что делает ее популярным выбором для облегчения симптомов респираторной и кожной аллергии. Добавьте 2 чайные ложки цветков ромашки в чашку с горячей водой. Дать постоять под крышкой 5-10 минут, процедить и подавать. Вам нужно подсластить его? При желании добавьте немного меда.
- Мятный чай. Мята обладает противоотечными и противовоспалительными свойствами, что делает ее освежающим средством для облегчения заложенности носа и других симптомов, связанных с аллергией, таких как чрезмерное чихание, благодаря ментолу. Добавьте чайную ложку сухих листьев мяты в чашку с горячей водой. Дать постоять под крышкой 5-10 минут, процедить и подавать с добавлением лимонного сока для аромата.
- Настой имбиря. Имбирь известен своими противомикробными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь облегчить симптомы респираторной и пищеварительной аллергии. Нарежьте ломтик свежего имбиря и добавьте его в чашку с горячей водой. Дать постоять 10–15 минут, процедить и подавать с долькой лимона или меда.
- Настой крапивы. Крапива традиционно используется для облегчения симптомов аллергии из-за ее антигистаминного и противовоспалительного действия. Добавьте чайную ложку сушеных листьев крапивы в чашку с горячей водой, дайте настояться в течение 12 минут, процедите и подавайте.
- Настой орегано. Орегано, в дополнение к своему очень ароматному отдушке, богат антиоксидантными химическими веществами и эфирными маслами. Благодаря этим активным соединениям орегано обладает естественным противомикробным и отхаркивающим действием. Используйте чайную ложку на каждую чашку кипятка и оставьте на 5-10 минут, затем процедите и выпейте.
Помните, что у каждого человека могут быть разные реакции на инфузии, поэтому важнопроводить тесты с осторожностью и консультироваться с врачом, прежде чем добавлять какие-либо инфузии в схему лечения.
Они обычно не рекомендуютсяво время беременности и многие из них могут быть противопоказаны при гипертонии, сердечных заболеваниях или почечной недостаточности. Поэтому, если у вас есть какое-либо заболевание или недомогание, обратитесь к врачу!
Кроме того,никогда не превышайте две чашки ежедневного настоя, независимо от того, одинаковые они или разные, так советуют врачи. Мы же не хотим, чтобы то, что априори здорово и приносит нам пользу, перестало быть таковым, верно?