Сегодня в рубрике «Выходные для родителей» мы продолжаем серию выдержек из книги «Изложение закона: 25 правил воспитания, которые помогут вашим детям не сбиться с пути, избежать неприятностей и (в значительной степени) быть под контролем», последняя книга автора шоу «Сегодня» доктора Рут Питерс.
Закон №3:
Не будь мирным родителем любой ценой
Вы когда-нибудь уступали требованиям своих детей только для того, чтобы отвлечь их от себя или дать вам передышку от необходимости говорить «нет» в 110-й раз? Что ж, вступайте в клуб - большинство из нас время от времени попадают в эту ловушку. Но если вы часто летаете по этой программе, будьте осторожны! Долгосрочная цена, которую вы и ваши дети заплатите, намного перевешивает временное облегчение.
Сегодняшние родители представляют собой по-настоящему разнородный народ - разных форм и размеров, возраста и спортивного разного семейного и финансового положения. Я работал как с богатыми, так и с бедными. У некоторых было более формальное образование, чем у меня, в то время как другие бросили школу в раннем возрасте. Но при всем этом разнообразии я обнаружил, что две установки являются универсальными независимо от индивидуальных различий.
Результатом является самая распространенная ошибка, которую родители совершают с детьми: они становятся родителями, готовыми на мир любой ценой.
Родительские отношения по принципу «мир любой ценой» существовали всегда - я помню, как мои собственные родители время от времени сдавались, особенно если я был особенно непреклонен и полон решимости добиться своего. Шансы были в мою пользу, если бы мы оказались на публике, и они хотели избежать смущения, связанного с наказанием ребенка перед кучей незнакомцев. Но в целом они стояли на своем, границы были четкими, и я (обычно) соблюдал их правила.
Одним из лучших, но самых печальных примеров воспитания детей любой ценой являются мои клиенты Коллин и Гэри. Это очень милые люди - трудяги, но всегда находят время для своих троих детей. Джонатан, 16-летний парень, участвует практически во всех видах спорта, о которых только может подумать, и его родители обычно посещают его игры. Гэри тренирует, когда может, а Коллин часто можно увидеть за прилавком, где продают кока-колу и хот-доги. Их 11-летняя Брэнди преуспевает в музыке - она на самом деле играет на флейте в Молодежном симфоническом оркестре графства, что является большим достижением для ученицы средней школы. А еще есть 6-летний Дэвид. Что я могу сказать о маленьком старом Дейве? Что ж, он определенно активен, знает, чего хочет, и имеет тенденцию быть немного тираническим. В то время как Джонатан и Брэнди были довольно покладистыми детьми в детстве, Дэвид всегда был чем-то вроде пистолета.
Добавьте к этому, что он ребенок и может быть настоящим обаятелем, и вы можете легко увидеть, что он ребенок, который привык добиваться своего. С годами семья стала уступать Дэвиду. Расписание семьи настолько насыщено делами, что их необходимо скоординировать, чтобы иметь возможность поужинать, переодеться и перейти к следующему занятию без огромных препятствий на пути. Дэвид, однако, имеет хроническую историю того, чтобы быть ухабом на дороге. Если ему не хочется выключать телевизор, чтобы пойти на бейсбольный матч своего брата, он, как известно, закатывает истерику, которая посрамит истерику двухлетнего ребенка. А Дэвид скрытный. Он почти инстинктивно знает, какие игры самые важные, те, о которых беспокоится Джонатан и к которым нужно приходить пораньше, чтобы эффективно разогреть свою руку подачи. Это времена, когда Дэвид упирается в пятки, отказывается двигаться и вызывает такой хаос, что его родители и братья и сестры либо отвозят его с криком в машину (что делает поездку менее чем приятной), либо начинаются переговоры.
И это план Дэвида - перебить своих людей через бочку, а затем заняться убийством. Коллин на самом деле купила 10 фигурок, чтобы держать их под рукой, чтобы подкупить Дэвида и заставить его сотрудничать. Если он начинал истерить, а семья торопилась, Коллин предлагала ему одну фигуру, если он просто тихо сядет в машину, чтобы семья могла поехать на игру без тонны стресса. Сначала казалось, что это сработало, но затем Дэвид, скрытный зверек, поднял ставки. Понимая, что, как только они окажутся на бейсбольном поле, у него будет еще одна возможность взять в заложники своих родных, он будет ныть и суетиться, чтобы вернуться домой. Поскольку Гэри обычно тренировал, Коллин потушила пожар, как могла, купив Дэвиду конфеты и газировку в закусочной.
Хотя эти родители знали, какова была тактика Дэвида, они просто не могли объяснить ему смысл. Читать лекции о семейных обязанностях было как вода с гуся, и никакие воззвания к его совести, казалось, не срабатывали. Дэвид хотел того, чего хотел, когда хотел, и если ему приходилось суетиться, истерить или портить вечер своим родным, очевидно, это была цена, которую он был готов заставить их заплатить. Проблема заключалась в том, что Дэвид ничего не платил за свое плохое поведение - на самом деле его сильно подкрепляли за его эгоистичные выходки.
Когда я сказал Коллин и Гэри, что они превратились в родителей, готовых мириться любой ценой с точки зрения Дэвида, они с готовностью согласились. Просто казалось, что легче поддаться его прихотям, желаниям и требованиям, какими бы нелепыми они ни были. Но Дэвид поднимал планку плохого поведения, и это касалось его родителей. На прошлой неделе он пригрозил, что откроет дверцу движущейся машины и выпрыгнет, если они не свернутся в «Макдональдс» и не возьмут картошку фри. Это стало последней каплей - Коллин, которая была за рулем, натерпелась с этим тираническим ребенком и поехала прямо в мой офис, наконец, готовая сделать все возможное, чтобы взять поведение Дэвида под контроль.
Сначала я поговорил с Дэвидом, чтобы убедиться, что трюк Эвела Книвела был просто манипуляцией, и он признал, что это так. Он сказал мне, что он «не был настолько глуп, чтобы выпрыгнуть из машины - он просто хотел картошку фри и кока-колу.«Хорошо, теперь, когда я был уверен, что он просто оскорбляет своих родителей, придерживающихся принципа «мир любой ценой», и не очень заинтересован в том, чтобы навредить себе, мы можем внести некоторые изменения в этого ребенка и его семью.
Затем я пригласил Гэри и Колин. Я рассказал о синдроме мира любой ценой и о том, как легко в него впасть. Но им пришлось выкарабкиваться, и быстро, так как Дэвид становился слишком большим для своих 6-летних штанов! Я предложил, чтобы у них был запасной план на случай, если он будет требовать или отыгрывать. Дэвиду нужно было не только научиться терпению разочарований и самодисциплине, но и ежедневные семейные драмы были несправедливы по отношению к Джонатану и Брэнди. Последние несколько лет были потрачены на то, чтобы мириться со своенравным младшим братом, и они начали обижаться и ожесточаться на него.
Резервный план требовал, чтобы иногда один из родителей просто не мог присутствовать на мероприятии. Либо Коллин, либо Гэри должны были быть готовы остаться дома, когда у Дэвида случился приступ, чтобы поставить его на тайм-аут. Если он начинал буянить в машине, его следовало предупредить, а если он продолжал хулиганить, машину разворачивали, а задницу Дэвида увозили домой. Он потеряет привилегии за деструктивное поведение, а также фигурки и другие игрушки. Последствия должны были быть болезненными, если его родители хотели привлечь его внимание и сделать его верующим. Теперь они были готовы заплатить цену, и если это не было мирным, пусть будет так. Я убедил их ожидать до нескольких недель истерик и припадков, но в будущем стоит иметь ребенка с самоконтролем.
Я действительно верю, что Дэвиду понадобилось так далеко подтолкнуть семью к тому, чтобы эти два прежних родителя, придерживавшиеся мира любой ценой, переломили ситуацию. И они сделали. Поскольку Гэри тренировал бейсбольную команду, ему приходилось посещать тренировки и игры с Джонатаном. Поэтому, когда Дэвид начал работать, Коллин обычно оставалась с ним дома, так как его наказывали и отправляли на тайм-аут или в постель. Коллин брала Брэнди на симфоническую практику, а Гэри при необходимости играл надзирателя. Дэвиду не потребовалось много времени, чтобы понять, что ему лучше исправить свои действия, иначе он проведет большую часть своей юности в тайм-ауте. Он потерял все свои фигурки, и его родители собирались начать раздавать его игры для PlayStation, одну за другой, один за другим, когда ребенок решил объявить перемирие.
Самоконтроль Дэвида резко улучшился после первых нескольких недель, и когда он начал ныть, его внимание привлекло лишь замечание одного из его людей, и он успокоился. Мало того, что Гэри и Коллин были менее напряжены, Джонатан и Брэнди тоже. Родители обычно не осознают, какой урон приходится нести разумным братьям и сестрам, когда неразумный правит балом. И Дэвид был, пожалуй, тем, кто больше всего выиграл от прекращения родительского мира любой ценой. Он обрел терпимость к фрустрации и самодисциплину, и благодаря этому стал более счастливым ребенком.
Сдавайся сейчас, и ты будешь платить, платить и платить Почему такие хорошие родители, как Гэри и Коллин, попадают в ловушку «мир любой ценой»? Я лично считаю, что это как-то связано с уровнем стресса, присущим нашей беспокойной жизни - оба родителя работают, чтобы поддерживать выбранный образ жизни, и множество детских внеклассных мероприятий, которые нужно посещать. Просто кажется, что легче уступить детям, чем отстаивать свою позицию. Что за несколько долларов, потраченных в магазине игрушек, если это волшебным образом перестанет ныть вашу дочь? Эй, разве это не дешевая цена за короткую передышку психического здоровья? Или позволить вашему сыну покататься на машине на выходных, несмотря на то, что он был наказан, по крайней мере, вы избавитесь от ребенка на весь день, и в данный момент он точно выглядит благодарным.
Да, в краткосрочной перспективе ваша дочь перестанет ныть, когда вы сделаете покупку в магазине игрушек, или ваш очаровательный сынок будет улыбаться той старой улыбкой, которая просто растопит ваше сердце. Но на более базовом, более важном уровне вы только что провалились - и по-крупному! Детей преподали еще один урок манипулирования родными - просто ныть, суетиться, угрожать или ворчать, пока мама или папа не сдадутся. Продолжайте войну, пока родители не объявят перемирие, и вы получите то, что хотели с самого начала.. Что ж, если вы клюнете на эту наживку, ваши дети станут более опытными в том, чтобы вас бить, и, вероятно, станут более грубыми в этом процессе.
И вы превратитесь в ментальный беспорядок, задаваясь вопросом: «Где я ошибся?» Ответ кроется в огромной цене, которую вы неизбежно платите каждый раз, когда уступаете и становитесь половой тряпкой для своих детей. Кроме того, ожидайте, что ставки будут расти по мере их взросления. Будучи подростком, ваша дочь не согласится на куклу Барби за 12 долларов - она просто может бросить мать на все руки в Gap, когда вы откажетесь оплатить счет за пару джинсов за 80 долларов. А ваш сын - это отдельная история. Помнишь, как он был взволнован в 16 лет, когда смог взять твою машину на выходные? Что ж, теперь этот зверюга, которому только что исполнилось 17 лет и который слишком велик для своих собственных штанов, требует свою собственную машину. Как он выразился: «Все в старшем классе ездят на внедорожниках, и мне пора тоже!» Вау, тебе кажется, что все вышло из-под контроля?
Видите, как цена просто зашкаливала, уступая детям за то, что они суетятся, когда они маленькие? Вот почему необходимо действовать сейчас, пока ваши дети не превратились в материалистичных монстров с глубоко укоренившимся чувством собственного достоинства. Не сдавайтесь только для того, чтобы перестать суетиться, дуться, ворчать или жаловаться. Я проповедую своим клиентам, что если ваш ребенок не был крайне разочарован вашим отсутствием «уступчивости» или «понимания» по крайней мере дюжину раз в годы воспитания детей, то вы делали что-то не так!
Научитесь жить с негативными чувствами и разочарованиями, которые они вывалят на вас. Эмоции утихнут, и ваши дети начнут получать сообщение о том, что вы не половой коврик, которым можно манипулировать или наступать на него. Вы мама или папа, которых нужно ценить, слушать и уважать. Ваше отношение может их раздражать, но вы будете знать, что ваше сердце и ваша голова в правильном месте.
Жизнь по закону Будьте настоящими. Примите тот факт, что вы, вероятно, не можете уделять своим детям 100 процентов времени, внимания и денег, которые они хотели бы, чтобы вы дарили им их. Соглашайтесь на то, чтобы дать им то, что вы считаете эмоционально здоровым для семьи, а также для бюджета.
Не приравнивайте даяние к хорошему воспитанию детей. Конечно, это может сработать сиюминутно, но вы и ребенок будете платить по-крупному, когда он вырастет и станет более требовательным. и неразумно. Уступая и становясь родителем мира любой ценой, вы только вознаграждаете требовательное поведение и неизмеримо увеличиваете частоту его появления в будущем.
Если у вас мало позвоночника, отрастите его. И поскорее. Легко сказать, но трудно сделать, я знаю. Но если вы начнете с малого, говоря «нет» маленьким или несущественным просьбам, вы обретете уверенность в себе с каждым опытом.
Не обращайте внимания. Когда ваши дети увидят, что их тактика вины больше не работает («Но ты всегда на работе. Мне нужна новая видеоигра, чтобы держать меня от того, что я скучаю по тебе».) и остаются глухими, они начинают понимать картину, смягчать свои ожидания и становиться более разумными.
Узнайте, что вы чувствуете как родитель. Быть родителем, поддерживающим мир любой ценой, унизительно. Я никогда не встречал родителя за все годы моего консультирования, который был бы доволен этим понятием и подчиненным статусом в семье. Это происходит от слабости и неспособности занять позицию. Люди признаются мне, что не стали бы мириться с придирчивым и ноющим сотрудником на работе, так почему же они должны делать это у себя дома? Это ерунда и невыносимо! Так что занимайте позицию - это очень освобождает, когда вы учите их тому, что вы не тряпка, и завоевываете или восстанавливаете их уважение.
СЛЕДУЮЩИЙ ВЫДЕРЖКА: Назовите себя доброжелательным диктатором
Из книги доктора Рут Питерс «Изложение закона: 25 правил воспитания, которые помогут вашим детям не сбиться с пути, избежать неприятностей и (в значительной степени) быть под контролем». Авторское право © 2002 г., доктор Рут Питерс. Выдержка с разрешения. Никакая часть этого отрывка не может быть воспроизведена или перепечатана без письменного разрешения издателя.
ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: в этой колонке «Выходные для родителей» уходят в отпуск. Ищите следующую колонку доктора Питерса в субботу, 21 августа
Доктор. Питерс - клинический психолог и постоянный автор «Сегодня». Она также является психологом-консультантом Семейной программы в Центре долголетия Притикина, центре питания и физических упражнений в Авентуре, Флорида. Для получения дополнительной информации вы можете посетить ее веб-сайт по адресу. Авторское право © 2004 Рут А. Питерс, доктор философии. Все права защищены.
ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: Информация в этой колонке не должна рассматриваться как предоставление конкретных психологических или медицинских советов, а скорее как предложение читателям информации, позволяющей лучше понять жизнь и здоровье себя и своих детей. Он не предназначен для предоставления альтернативы профессиональному лечению или замены услуг врача, психиатра или психотерапевта.