Не у всех есть шанс стать сказочной принцессой. Для обычных людей газы, отрыжка, метеоризм, вздутие живота и ощущение тяжести, как мешок с картошкой, для некоторых являются ежедневной радостью. Вот натуральное бабушкино средство, которое можно принимать в течение недели для борьбы с этим раздражающим явлением аэрофагии. Благодаря этому средству против метеоризма ваш желудок быстро станет менее вздутым, а пищеварительная система, склонная к болям в животе, облегчится!
Что вам нужно:
- Настой ромашки
- Эфирное масло эстрагона
Шаги по устранению метеоризма:
1) Приготовьте настой ромашки.
2) Добавьте одну-две капли эфирного масла эстрагона и хорошо перемешайте.
3) Подождите две минуты, прежде чем пить этот специальный отвар от вздутия желудка. Повторяйте это средство против метеоризма утром, в полдень и вечером. Таким образом, вы получите более эффективное и быстрое облегчение при расстройствах пищеварения, особенно если употреблять его после каждого приема пищи.
Наш совет по предотвращению возвращения вздутия живота и метеоризма в дополнение к средству:
Средства от метеоризма хороши. Но прежде всего обратите внимание на своюдиету, которая часто является причиной этихнеудобств! Прежде всего, важно не торопиться и хорошо пережевывать. Избегайте газированных напитков, жевательной резинки, молочных продуктов, кофеина, алкоголя, сахара и белой муки. Вы можете есть продукты со слабой ферментацией или продукты, способствующие выведению газов.пробиотикиценны для кишечного транзита. Кроме того, такие специи, как тмин, кардамон, укроп, кориандр или корица, могут помочь в борьбе с этим болезненным явлением. Чтобы хорошо перевариться,добавьте их в блюда или настои!
При скоплении газов поможет не только уголь или наше маленькое средство! Вы также можете согреться травяным чаем, содержащиммяту перечную, розмарин, имбирь, мелиссу, анис или тимьян Это облегчает проблемы с газообразованием. В завершение не забудьте также включить эфирные масла в свою повседневную жизнь. Некоторые из них действительно оказывают мощное воздействие на боли в желудке и неприятные кишечные газы