Влияет ли какое-либо влияние на женскую и мужскую фертильность?
Принятие душа и принятие ванны с теплой водой поможет расслабиться после долгого дня. Однако для тех, кто в настоящее время пытается забеременеть, безопасно ли это занятие или оно вообще может повлиять на фертильность?
Купание в теплой воде безопасно для тех из вас, кто участвует в программе беременности. Но эта деятельность может иметь (временное) негативное воздействие на мужскую сперму.
Хотя это безопасно для женщин, во время беременности не рекомендуется слишком долго замачиваться в теплой воде. Это связано с тем, что высокая температура тела может быть опасна для плода в утробе матери.
Можно ли купаться в теплой воде во время беременности?
Да, если вы пытаетесь зачать ребенка, можно принять горячую ванну. А как насчет информации о том, что теплая вода может повлиять на фертильность? На сегодняшний день не существует никаких доказательств или научно обоснованных исследований, показывающих, что погружение в теплую воду оказывает негативное влияние на женскую фертильность. Еще один случай с мужской фертильностью.
Это означает, что тепло воды или химикатов в теплой ванне не повредит яйцеклетку или цикл овуляции.
Имейте в виду, что многие другие образы жизни влияют на фертильность женщины и качество ее яйцеклеток. Такие как питание, физические упражнения, курение, ИМТ и психологические факторы, такие как стресс и тревога.
Возраст является важнейшим фактором, влияющим на способность женщины к зачатию, и уровень рождаемости неуклонно снижается, начиная примерно с 35 лет.
Влияет ли замачивание в теплой воде на мужскую сперму?
Короткий ответ - да. Мужчинам, которые пытаются забеременеть, следует избегать частого или длительного принятия теплых ванн во время попыток зачатия.
Исследования показывают значительное снижение количества сперматозоидов, их подвижности (движения), концентрации сперматозоидов (объема) и морфологии сперматозоидов (формы) - все эти показатели измеряются во время анализа спермы - когда яички и мошонка неоднократно подвергаются воздействию тепло.
Существуют также некоторые доказательства того, что воздействие тепла может повредить ДНК сперматозоидов. Мужские яички находятся вне тела не просто так. Яички должны находиться в более прохладной среде, чтобы производить здоровую сперму.
Однако хорошая новость заключается в том, что регулярное плавание в джакузи имеет лишь краткосрочные последствия для мужской фертильности. Примерно через три-четыре месяца после того, как он откажется от горячей ванны, вы, скорее всего, вернетесь к нормальному уровню его спермы во время следующего анализа спермы.
Теплое купание во время беременности
После беременности лучше избегать горячих ванн. Некоторые исследования показывают, что повышение температуры тела в теплой ванне, сауне или на занятиях горячей йогой, особенно в первом триместре, увеличивает риск врожденных дефектов нервной трубки и других врожденных аномалий. Температура тела может достигать 38 градусов по Цельсию всего за десять минут в теплой ванне.
Если вы хотите понежиться в теплой воде во время беременности, убедитесь, что температура не превышает 38 градусов по Цельсию, и избегайте замачивания слишком долго.
Советы, как быстро забеременеть
Беременность и рождение детей - надежда большинства пар. Есть те, кому легко забеременеть, есть и те, кому нужно приложить некоторые усилия. Если вы из тех, кому нужно попытаться забеременеть, не расстраивайтесь и не сдавайтесь.
Вот несколько советов, как быстро забеременеть:
- ешьте продукты, богатые антиоксидантами,
- избегайте трансжиров,
- ограничьте чрезмерное потребление углеводов,
- потребляйте больше клетчатки,
- прекратите использовать противозачаточные средства и регулярно занимайтесь сексом,
- ведите здоровый образ жизни, достаточно отдыхайте и занимайтесь спортом,
- избегайте стресса,
- бросьте курить и употреблять алкоголь,
- знайте свой менструальный цикл и овуляцию.
Это объяснениекупания в теплой воде во время беременности. Для женщин, которые пытаются забеременеть, купаться в теплой воде безопасно. А вот мужчинам лучше этого избегать!
Вы тоже любите понежиться в теплой воде?