В выходные я вышел на завтрак за кофе и заказал морковный сок. Рядом со мной была очень элегантная стройная дама, которая сказала мне: «Отличный порядок». Я улыбнулся ему и продолжил свой утренний ритуал.
Однако я не мог не прийти домой, чтобы найти информацию об этом овоще. Таким образом, я обнаружил, что сок, который я выпил, богат витамином А. Вот почему наши бабушки всегда говорили нам, что если мы будем есть морковь, у нас будет хорошее зрение! Кроме того, он имеет бета-каротин, который является отличным антиоксидантом.
Я также вспомнил, что моя мама всегда настаивала, чтобы морковь была полезна, потому что она богата клетчаткой и помогает переваривать пищу. Даже, согласно веб-сайту Mis Remedio Caceros, морковь используется для снижения уровня холестерина, ее сок можно использовать для облегчения ожогов и даже в качестве средства от курения.
Морковь также используется в косметических продуктах. В подростковом возрасте многие друзья с очень светлой кожей использовали бронзеры с экстрактом моркови для получения золотистого загара. Но это еще не все, согласно статье Go Beyond Healthy, морковный сок является средством от прыщей, улучшает мышцы тела и здоровье кожи. Если вы собираетесь проводить какое-либо естественное лечение, сначала проконсультируйтесь с врачом.