Я люблю читать последние медицинские отчеты, потому что ни один день не проходит без нового исследования или нового исследования, которое бросает вызов тому, что мы думали или верили годами.
На этот раз самые последние дебаты касаются темы морепродуктов и того, должны ли женщины переедать их во время беременности. Ну, репортаж с этих выходных в «Нью-Йорк Таймс» говорит нам, что, в конце концов, было бы неплохо есть морепродукты во время беременности.
Противоречие связано с ограничением Управления по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA), согласно которому беременные женщины должны ограничивать потребление морепродуктов не более 12 унций (две порции) в неделю., Но новая рекомендация исходит от Национальной
коалиции « Здоровые матери - здоровые дети », некоммерческой организации, которая занимается проблемами здоровья детей. Группа пришла к выводу, что беременные женщины (и женщины, которые кормят грудью) должны потреблять не менее 12 унций рыбы или моллюсков в неделю.
«Настоящая проблема заключается в том, что женщины просто исключили рыбу из своего рациона», - сказала Джуди Михан, исполнительный директор Национальной
коалиции за здоровых матерей. «Еда 12 унций очень полезная и умная вещь». Противоречие на самом деле связано с уровнями ртути, обнаруженными в некоторых рыбах, но этого, по мнению экспертов, можно избежать.
Для тех женщин, которые хотят воспользоваться преимуществами рыбы, но обеспокоены уровнем ртути, самым здоровым (и самым умным) является выбор рыбы и моллюсков с самым низким уровнем этого компонента.