Беременность - прекрасное время для женщины: это неправда, или, по крайней мере, не всегда так. Хотя верно то, что изменение женщины происходит как внутри, так и снаружи, и что тело формируется, создавая жизнь внутри чрева, не все так прекрасно, как его малюют. Многие беременные женщины проходят через моменты очень деликатного физического и эмоционального здоровья, и к этому их никто не готовит.
Существует слишком много мифов о беременности, из-за которых женщины, которые еще не забеременели, имеют несколько искаженное представление о том, что это такое и что значит быть беременной. Поэтому вам пора узнать некоторые мифы о беременности, чтобы раз и навсегда изгнать их из головы, и знать, что хоть это и прекрасный этап, но не всегда он так прекрасен, как кажется,
Некоторые мифы о беременности
Беременная женщина должна строго контролировать свой рацион
Вы не должны ни строго контролировать свой рацион, ни есть за двоих. Она должна соблюдать здоровую диету, чтобы быть здоровой, а также чтобы ее ребенок мог расти сильным и здоровым в ее утробе. Существует множество руководств о том, как правильно питаться во время беременности, вы даже можете найти руководства и меню на неделю для беременных. Но беременная женщина просто обязана знать, что есть и как есть.
Употребление пищи в определенных количествах не имеет смысла во время беременности. Нет никаких доказательств того, что эти причудливые диеты для беременных действительно работают. Беременной женщине следует сдать анализы и в любом случае обратиться к врачу за рекомендациями по питанию, не более того.
Самое важное для беременной женщины - не есть продукты, которые могут передавать болезни, такие как недоваренное мясо или сырые молочные продукты. Понятно, что алкоголь не входит в рацион беременной женщины.
Беременным женщинам следует избегать прививок
Люди, которые продают «природные лекарства», скажут вам, что прививки нежелательны во время беременности, но они так же необходимы, как и в любой другой период вашей жизни. Если ваш врач говорит вам, что вы должны сделать прививку для определенных целей, просто слушайте его, если он говорит вам, что это связано с тем, что за этим стоит множество исследований, подтверждающих необходимость вакцинации и отсутствие побочных эффектов.
Прежде чем забеременеть, лучше всего убедиться, что вы полностью прошли вакцинацию, так как некоторые вакцины (такие как паротит, корь и краснуха, или ветряная оспа) может представлять опасность во время беременности. Но другие безопасны, например, от столбняка, гриппа и коклюша. На самом деле вакцина против коклюша также защищает детей после рождения. Коклюш является одной из самых больших инфекционных угроз для младенцев. В связи с недавним всплеском заболеваний из-за недостаточной вакцинации, которую многие родители выбирают, дети младше шести месяцев (и, следовательно, не полностью привитые) сталкиваются с серьезным риском.
Мы всегда знали, что матери могут передавать коклюшные антитела через плаценту. Иммунизация или повторная иммунизация женщин в третьем триместре увеличивает выработку материнских антител, что увеличивает количество антител, которые получают младенцы. Это может значительно снизить риск развития коклюша у ребенка.
Это два глубоко укоренившихся в обществе мифа, но их гораздо больше Беременная женщина не больна, она просто беременна, но иногда ей может казаться, что она на самом деле причиной типичных симптомов беременности, таких как: боли, усталость, боли в спине, головные боли, рвота, тошнота, отек ног, изжога, боль в суставах и т. д.