Миф 1 - Хороший обмен веществ не позволяет человеку набрать вес, даже если он много ест
Если такой человек сохраняет свой прежний вес, это действительно признак хорошего метаболизма. А похудение говорит о повышенной функции щитовидной железы, в этом случае похудение сопровождается другими симптомами - сердцебиением, общей и мышечной слабостью.
Другими проявлениями повышенной функции щитовидной железы являются отеки вокруг глаз и их выпячивание из-за отека тканей позади глаз. Эти изменения характерны для базедовской болезни, т.е. диффузный токсический зоб.
А при тиреотоксикозе и особенно гипотиреозе одним из первых признаков у женщин является нарушение менструального цикла. Для определения функции щитовидной железы достаточно исследовать тиреотропный гормон, регулирующий ее работу.
Миф 2 - Человек не может похудеть, даже если думает, что мало ест
Легче всего списать лишний вес на гормоны.
Хотя есть заболевания, при которых возможен набор веса. Например, с так называемым Синдром Кушинга, когда происходит не только прибавка в весе, но происходит перераспределение жировой ткани так, что ее много скапливается на животе и туловище, и немного на руках и ногах.
Иногда состояние, называемое гиперпролактинемией, также вызывает увеличение веса. Особенно, если это вызвано приемом препаратов против психических проблем, в том числе и депрессия. Но это редкие заболевания.
В противном случае специалисты советуют вести дневник питания, ведь в большинстве случаев ожирение является самостоятельной проблемой.
И еще один факт, в котором не стоит винить гормоны: с возрастом, когда снижается физическая активность, соответственно снижается и потребность в калориях.
Миф 3 - Ожирение развивается на фоне сахарного диабета
С точностью до наоборот - сначала ожирение, потом диабет 2 типа. Первый тип заболевания очень редко сопровождается лишним весом.
При сахарном диабете 2 типа именно из-за лишнего веса инсулин не справляется со своей задачей - обеспечивать поступление глюкозы в клетки. В результате в крови циркулирует много глюкозы и клетки голодают.
Это называется инсулинорезистентностью, и одной из ее причин является именно ожирение. Поэтому, когда вам удается снизить вес, уровень сахара в крови также нормализуется, а контроль диабета улучшается.
Однако это может случиться и в самом начале заболевания. Когда мы видим клинические симптомы сахарного диабета у полного человека, значит болезнь углубилась.
Поэтому не зря специалисты рекомендуют с 40 лет регулярно проверять уровень сахара и холестерина и следить за весом. Тогда мы сможем предотвратить проблему, называемую диабетом 2 типа.
Миф 4 - Повышенное оволосение губ, ног и других частей тела у женщин является косметическим дефектом
Гирсуитизм - это клиническое проявление повышенного уровня андрогенов. Синдром, который может сопровождаться очень серьезными гинекологическими и эндокринологическими заболеваниями.
Самая опасная из них - опухоль, вырабатывающая андрогены. Одной из наиболее частых причин гирсутизма является синдром поликистозных яичников. Ультразвуковое исследование яичников позволяет выявить типичные для этого синдрома изменения.
Редко гирсутизму сопутствуют опухоли надпочечников, в этом случае он не выражен четко, так как они продуцируют малоактивные андрогены.
Существует специальная шкала, по которой степень гирсутизма исчисляется в баллах, обследованию подлежат женщины, имеющие более 8 баллов по этой шкале. Если состояние не тяжелое, часто бывает достаточно косметических процедур, таких как удаление волос.
Но когда она сопровождается нарушениями менструального цикла, эффективны оральные контрацептивы. В отличие от гирсуизма, т.н. гипертрихоз характеризуется незначительным ростом волос, но по всему телу, а не только в андрогензависимых зонах.
Это состояние может быть вызвано приемом некоторых лекарств. Иногда гипертрихоз сочетается с гирсутизмом. В любом случае, прежде чем начинать борьбу с нежелательными волосами, следует проконсультироваться с эндокринологом.
Миф 5 - Алопецию должен лечить трихолог
Алопеция (выпадение волос) может быть следствием различных заболеваний и состояний, таких как стресс и анемия. А также может быть симптомом эндокринных заболеваний, таких как первичная надпочечниковая недостаточность или гипотиреоз.
Наконец, алопеция может быть самостоятельным заболеванием, т.н. аутоиммунная алопеция.
если лечение надпочечниковой недостаточности или гипотиреоза улучшает рост волос, аутоиммунную алопецию трудно лечить. Также у женщин алопеция с облысением по мужскому типу может быть следствием гиперандрогении.
Если алопеция сочетается с гирсутизмом, следует заподозрить опухоль. Появление облысения у женщин в период менопаузы можно объяснить изменением соотношения гормонов андрогенов и эстрогенов с относительным преобладанием андрогенов. Назначение менопаузальной гормональной терапии половыми стероидами может в некоторой степени предотвратить такое выпадение волос. Тем не менее, вы должны знать, что, как и прежде, основным показанием к менопаузальной гормональной терапии являются приливы от умеренных до сильных.
Миф 6 - Недостаточная выработка мелатонина требует приема препаратов
Мелатонин - очень важный гормон, и его выработка влияет как на сон, так и на репродуктивную функцию. Возможно, что изменение режима сна также может изменить ритм секреции мелатонина. Однако доказать это сложно, ведь специальных исследований по этому поводу никто не проводил.
Хотя исследование ритма секреции мелатонина у работников ночной смены показывает, что их ритм секреции мелатонина на самом деле меняется.
А также у них чаще возникают нарушения обмена веществ, такие как абдоминальное ожирение и гипертония. С другой стороны, могут быть и другие причины этих нарушений, например, прием пищи на ночь.
Препараты мелатонина не назначаются просто потому, что мы не соблюдаем правильный режим сна и бодрствования. Их прием может быть полезен только при переходе из одного часового пояса в другой.
Во всех остальных случаях гормон вырабатывается нормально, если вы спите в абсолютной темноте, а как только проснетесь, сразу же откроете окно или включите яркий свет, чтобы организм ощутил смену «день- ночь.
Миф 7 - В 1990 году было заявлено, что прием гормона роста - соматотропина предотвращает старение
Эти ошибочные выводы уже давно опровергнуты. Прием гормона роста оправдан только в том случае, если у человека его дефицит. Недостаточная выработка соматотропина вызывает задержку роста у детей.
Дефицит у взрослых чаще всего вызван операцией по поводу опухоли гипофиза и лучевой терапией.
С возрастом наступает не только менопауза у женщин и андропауза у мужчин, но и соматопауза у обоих полов. Способствует развитию абдоминального ожирения, гиперхолестеринемии и других проявлений метаболического синдрома.
Избыточное производство гормона роста обычно вызывается опухолью гипофиза. Сопровождается развитием гигантизма (если заболевание началось в детском возрасте) и акромегалии (если заболевание началось во взрослом возрасте).
Акромегалия чаще всего появляется в возрасте около 40 лет, без особого увеличения роста. У человека с таким диагнозом увеличиваются размеры пальцев, суставов, стоп и запястий рук.
Нижняя челюсть лица выдается вперед, между зубами появляются большие щели, увеличивается язык, а также уши. Словом, внешний вид заметно меняется.