Что такое «неблагоприятные» дни? Как они влияют на здоровье людей?
Магнитные бури существовали всегда, но, как и все во Вселенной, они постоянно меняются. В последние годы «извержения» солнца участились. Каждый живой организм реагирует на солнечные «извержения», но каждый ощущает их воздействие по-разному.
Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, с нарушенным сердечным ритмом, с ишемической болезнью сердца, с ослабленным иммунитетом более чувствительны к магнитным бурям. На гипертоников влияют магнитные бури, а также сильный стресс. Вот почему инфарктов и инсультов больше всего в дни магнитных бурь. Молодежь и спортсмены практически не ощущают геомагнитных колебаний.
Но и для здоровых, и для больных магнитная буря является дополнительной нагрузкой на организм. Появляются утомляемость, вялость, сонливость. Хронические заболевания обостряются. Было показано, что магнитные бури подавляют выработку мелатонина, гормона, обеспечивающего адаптацию. Сильные геомагнитные бури могут нарушать биоритмы. Кора надпочечников в такое время работает как в условиях стресса. Высвобождается гораздо больше кортизола - гормона стресса.
Снижают физические и психоэмоциональные нагрузки
Можем ли мы защитить себя от магнитных бурь? Каким должно быть наше поведение в неблагоприятные дни, чтобы наш организм легче их преодолевал?
Бессмысленно прятаться от магнитных бурь за железными дверями или в окопах. Энергия, как и вибрация, проникает повсюду. Конечно, хорошо знать о солнечных вспышках заранее, но надежный прогноз можно сделать только через день-два. В первую очередь следует ограничивать физические и психоэмоциональные нагрузки, избегать конфликтов, откладывать решение проблем, больше бывать на свежем воздухе, принимать витамины.
Говорят, что во время солнечной активности увеличивается и количество дорожно-транспортных происшествий. В этот период реакции людей обычно заторможены. Это приводит к большему количеству аварий и травм. Увеличиваются и неврозы - еще одна нагрузка на организм. Ученые установили, что число самоубийств резко возрастает в течение вторых суток после восхода солнца. И это время соответствует началу магнитных бурь.