Рак кишечника - одно из самых распространенных онкологических заболеваний в мире. Ученые ответили, какие причины чаще всего его вызывают и как можно предотвратить страшное заболевание, сообщает medicalxpress.com
Исследования Университета Нового Южного Уэльса показывают, что большую часть случаев рака кишечника в Австралии можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни, особенно для мужчин.
В ходе исследования команда проанализировала данные семи других австралийских исследований, в которых приняли участие почти 370 000 австралийцев в возрасте от 18 до 100 лет.
Мы внимательно изучили факторы, способствующие развитию рака кишечника, и их распространенность среди населения Австралии. Затем мы изучили, что это означает для будущего бремени рака кишечника в Австралии и на чем мы должны сосредоточить наши усилия, чтобы укреплять здоровье», - говорит UNSW. Проф. Клэр Ваджич.
Исследование, проведенное исследователями из Центра больших данных UNSW для исследований в области здравоохранения, показало, что нынешние показатели курения, избыточного веса и ожирения, а также чрезмерного употребления алкоголя могут привести к 45 000 случаев рака кишечника в течение следующих 10 лет.
Результаты, опубликованные в журнале JNCI Cancer Spectrum, будут иметь значение для просвещения, защиты интересов и политики в области общественного здравоохранения.
Исследователи обнаружили, что 11% случаев рака кишечника в будущем могут быть связаны с увеличением курения, а 4% - с курением в настоящее время. На избыточный вес или ожирение приходится 11% случаев, а чрезмерное употребление алкоголя способствует развитию заболевания в 6%.
«Сочетание этих факторов будет причиной каждого четвертого случая рака кишечника - даже больше у мужчин (37% случаев рака кишечника), чем у женщин (13%)», - говорит профессор Вайдич.
«Если люди соответствующим образом изменят свое поведение, многих будущих болезней можно будет избежать», - добавляет она.
Рекомендации по здоровому образу жизни: не курить, выполнять не менее 150 минут умеренных или 75 минут энергичных физических упражнений в неделю для поддержания здорового веса (ИМТ 18, 5-25 кг/м2), пить меньше двух. алкогольных напитков в день, съедайте не более 65 граммов красного мяса в день и сведите потребление переработанного мяса к минимуму.