Одна из важнейших ценностей, которую следует прививать детям с раннего возраста, - это благодарность Один из способов передать это учение в веселой и занимательной форме - с помощью баночки благодарности. Разве вы не знаете этот замечательный ресурс? В следующих строках мы расскажем вам, как сделать это из простых материалов.
Прежде чем приступить к описанию каждого из шагов, которые необходимо выполнить для выполнения этого упражнения, стоит уточнить, из чего состоит баночка благодарности. Это баночка, в которую нужно каждый день класть маленькие бумажки с благодарностью кому-то или чему-то
«Мы всегда должны находить время, чтобы поблагодарить людей, которые меняют нашу жизнь к лучшему».
Как сделать с детьми баночку благодарности?
Первое, что нужно сделать, это собрать материалы, необходимые для изготовления Баночки Благодарности:
- Пустая стеклянная банка.
- Белая книга.
- Карандаши.
- Красочные краски, блестки, наклейки или любой другой материал для украшения лодки.
Когда у вас есть весь материал, пришло время приступить к работе и выполнить следующие шаги:
- Дайте детям время украсить стеклянную банку по своему вкусу и дайте волю своему воображению и творчеству.
- Наклейте на внешнюю сторону банки этикетку с надписью «баночка благодарности».
- Поставьте банку благодарности на видное место в доме.
Таким образом, банка будет готова к использованию.
Сохраните благодарность в банке
Чтобы правильно использовать Кувшин Благодарности, следуйте этим инструкциям:
- Каждый день в конце дня каждый член семьи должен потратить некоторое время на размышления о том, за что он может быть благодарен Большую часть времени это будет очень простые вещи, например, провести время с друзьями, услышать хорошие новости о любимом человеке, заняться приятным делом, вкусно поесть и т. д.
- Каждый из участников должен написать свою благодарность на чистом листе бумаги и положить его в заранее созданнуюбанку благодарности. Если дети очень маленькие или им трудно выразить себя словами, они могут нарисовать картинку, выражающую их благодарность.
- В последний день недели семья должна собраться, например во время обеда, открыть банку благодарности и вынуть каждую бумажку.
- Письменные благодарности в течение недели зачитываются вслух, а впечатления делятся с остальными членами семьи.
Эта деятельность может быть выполнена таким же образом в школьном контексте, чтобы учителя вместе со своими учениками могли сделать банку благодарности и поставить ее в классе.
Преимущества обучения детей быть благодарными с помощью баночки благодарности
Обучение детей практике благодарности имеет много преимуществ для развития, в том числе:
- Улучшение физического, психологического, эмоционального и социального благополучия.
- Меньше шансов испытать стресс, тревогу или депрессию.
- Повышение устойчивости.
- Повышение самооценки.
- Больше оптимизма и счастья.
- Меньше эгоистичных взглядов.
- Великое смирение.
- Улучшение социальных навыков и эмоционального интеллекта.
- Большая способность прощать, не будучи злобным.
Кроме того, используя Банку Благодарности для достижения этой цели, дети вынуждены записывать свои чувства и мысли на листах бумаги, которыми они затем делятся с другими. Это означает, что коммуникативные навыки и письменное выражение также укрепляются
Короче говоря, благодаря бутылке благодарности несовершеннолетние научатся быть благодарными в своей повседневной жизни, что, несомненно, поможет им стать лучше и всегда ценить то, что у них есть.
«Благодарность делает то, что у нас есть, достаточным. Это знак благородных душ».
А вы, чего вы ждете, чтобы провести это прекрасное занятие со своими детьми или учениками?