Как перестать быть ревнивым
Подобно ненависти, ревность запрещена законами жизни, потому что она по существу разрушительна. - Алексис Каррель
Ревность - это неизбежная сильная эмоция. Каждый раз ревнивые поры каждый раз, и я чувствую, что важно сохранять конкурентоспособность. Но проблема возникает, когда вы начинаете видеть больше негативных реакций из-за этой привычки. Это когда вы действительно должны начать работать над этим, прежде чем ваши отношения будут затронуты.
Упомянутое ниже несколько советов, которые могут помочь всем нам начать новый старт.
• Узнайте причины, вызывающие зависть в вас, Напишите их на листе бумаги, прежде чем начинать дальше.
• Прекрати желать, чтобы ты был кем-то другим. Вы никогда не сможете назвать себе желаемое за действительное. Если вы не намерены прилагать все усилия для достижения большего, вы проведете остаток своей жизни, чувствуя себя горьким и слабым, потому что ваше счастье происходит не от вашего собственного успеха, а от наблюдения за чужим падением. Когда вам будет удобно, кто вы и что у вас есть, вы перестанете ревновать к успехам других и улучшите свою жизнь.
• Сосредоточьтесь на своих способностях и будьте оптимистами, Идеальное сидение в течение всего дня будет лишь дополнять ощущение отсутствия желания и, следовательно, сделать вас более неудобным, чем вы уже есть. Попытайтесь сделать что-то, что вам нравится, чтобы отвлечь внимание от ваших проблем с ревностью. Продолжайте заниматься какой-то работой. Всегда помните, что вы не единственный человек, у которого такое чувство. Каждый проходит через этот этап в какой-то момент времени.
• Поговорите с людьми о своих чувствах, Хранение всего внутри не поможет. Поговорите со своими друзьями и семьей и получите все эти болезненные чувства, прежде чем они заставят вас сделать то, что вы не хотите делать.
• Обратите внимание на то, что вы делаете в своей жизни, Когда вы сосредотачиваетесь на ревности, вы слишком погружены в размышления о чужой славе, что вы не понимаете, что ваша жизнь остановилась, и она останется прежней до тех пор, пока вы не сделаете шаг вперед и не поработаете над ней.
• Работайте над своей уверенностью в себе, Возможно, вы не заметили, но ревность обычно является побочным продуктом отсутствия безопасности и низкой самооценки. Страх за отказ - общий фактор. Не поддавайтесь мыслям о том, что «вы недостаточно хороши». Вместо этого выйдите туда и докажите, что вам лучше. Чтобы преодолеть чувство бесполезности, выйдите и помогите нуждающимся. Вы можете зарегистрироваться в качестве добровольца в домах престарелых, больницах, детских домах и т. Д. Помощь другим, несомненно, повысит вашу мораль.
Не тратьте время на ревность. Иногда вы впереди, иногда вы отстаете. - Мэри Шмич
Надеюсь, что эти советы помогут.
Что вы делаете, чтобы удержать этого зеленого глаза?
Источник изображения: 1, 2, 3, 4
Также читайте:
Как справиться с нарушениями Как избежать боев с вашим партнером Что Мужчины любят в Женщинах Большинство романтических супружеских пар Как часто вы флиртуете своим мужчиной? Что привлекает женщин к мужчинам Как преодолеть ревность