Кто сказал, что воспитывать детей - это легко, особенно когда речь идет о воспитании дочерей-подростков. Милый и разговорчивый ребенок, которого вы когда-то знали, внезапно превратился в существо, полное сложных эмоций, желающее сбежать и постоянно бросающее вызов вашему авторитету. Но не о чем беспокоиться, многие родители вырастили здоровых, независимых дочерей-подростков и дожили до того, чтобы рассказать историю. Если вы дадите дочери любовь, понимание и разумную дозу дисциплины, ваши отношения станут еще более крепкими и полноценными. Если вы хотите узнать, как улучшить общение с дочерью-подростком, начните с шага 1.
Шаги
Часть 1 из 3: Заставьте ее почувствовать себя любимой и понятой
Шаг 1. Дайте ему место
Ваша дочь будет все больше и больше хотеть проводить с вами меньше времени. Не беспокойтесь об этом, это естественно и в большинстве случаев ничего личного. Ваша дочь хочет быть более независимой и подсознательно хочет доказать другим, что она уже взрослая. Это нормально, если вы закрываете дверь вместо того, чтобы оставлять ее открытой, или вести частные телефонные разговоры в укромном уголке дома. Важно, чтобы вы уважали ее частную жизнь и не пытались неожиданно ворваться в ее комнату, иначе она может уйти подальше.
- Даже если вы умрете от любопытства узнать, что происходит в жизни вашей дочери, говоря такие вещи, как «О чем вы говорили со своим другом?» или «Что ты делал так много часов, запертый в своей комнате?», это только заставит его отойти от вас еще дальше. Если он хочет чем-то с вами поделиться, он это сделает.
- Если она приходит домой в плохом настроении или просто выглядит очень расстроенной и бежит в свою комнату, скажите: «Я знаю, что вы сейчас расстроены и, вероятно, не хотите об этом говорить. Но если вы хотите поговорить об этом позже помни, что я всегда буду здесь, чтобы поддержать тебя ». Это успокоит вашу дочь, не заставляя ее говорить, когда она не готова.
Шаг 2. Вы должны быть рядом, чтобы поддержать ее
Когда ваша дочь в депрессии, спросите ее, что случилось. Если она не хочет говорить вам, это нормально, но оставайтесь с ней рядом, чтобы утешить ее. Всегда имейте под рукой дельный совет, чтобы помочь ей. Дайте ей знать, что вы всегда доступны для нее, и напомните ей, что вы тоже когда-то были подростком и что вам удалось преодолеть этот этап. Иногда вам может не захотеться разговаривать, и вам просто нужно плечо, чтобы поплакать. Вот почему вы должны быть рядом, чтобы поддержать ее, не заставляя ее рассказывать вам, что с ней происходит.
- Если ваша дочь в депрессии, ешьте с ней мороженое и смотрите телевизор. Оставайтесь с ней рядом, чтобы утешить ее и быть ее другом.
- Если ей нужна ваша поддержка в школьном деле, вы должны быть для нее доступны, будь то ее теннисный матч или ее турнир по дебатам.
Шаг 3. Скажите ей, насколько она для вас значима и как сильно вы ее любите
Это может прозвучать глупо, и она может вести себя так, будто ненавидит, когда ей говорят, но вы никогда не знаете, что может происходить внутри нее. Это может быть единственное, что поможет вам двигаться дальше. Дайте ему понять, насколько он особенный для вас, и отметьте его лучшие качества. Хотя вам не следует делать это очень часто, поскольку она может задыхаться, вам следует сказать ей достаточно, чтобы она знала, что это правда.
Многие подростки невероятно неуверенны, поэтому вам нужно, чтобы ваша дочь чувствовала себя хорошо. Не критикуйте ее внешность, не говорите ей похудеть и не пытайтесь заставить ее проводить время с популярными детьми. Если ваша дочь чувствует, что ее мать или отец недовольны ее внешностью и характером, ее самооценка резко упадет
Шаг 4. Позвольте ей выразить себя с помощью моды, но установите ограничения
Если она хочет надеть то, что вы не одобряете, или если вы покупаете ей слишком дорогую одежду, помните о своих моральных принципах и постарайтесь урезонить ее. Но не забывайте, что за всем этим может стоять давление сверстников. Не заставляйте его полностью отдаляться от друзей.
Будь благоразумен. Если вы сделаете ей платье пуританки, велики шансы, что она оденется более вызывающе, когда выйдет из дома. Однако, если вы думаете, что ее друзья носят слишком вызывающую одежду, поговорите с ней, чтобы объяснить, почему вы не думаете, что это хорошая идея
Шаг 5. Познакомьтесь с друзьями дочери
Хотя вам не обязательно вести себя так, как будто вы лучшие друзья с друзьями своей дочери, вам нужно немного их узнать. Пригласите их на ужин. Позвольте своим друзьям переспать или просто пригласите их посмотреть фильм или что-то в этом роде. Задавайте им вопросы об их жизни, не слишком любопытно и не любопытно. Кроме того, видя и узнавая друзей своей дочери, вы меньше беспокоитесь о том, что она делает, когда она с ними гуляет. Вы почувствуете себя спокойнее, зная, что находитесь в надежных руках.
Если вам не нравятся друзья вашей дочери, не ругайте его или ее в присутствии дочери, если только вы не думаете, что они действительно имеют плохое влияние. Это только вызовет у вашей дочери желание больше общаться с этим человеком
Шаг 6. Помогите дочери поддерживать здоровый физический образ
Самый странный комментарий от одного из ее друзей, одного из ее врагов или даже от вас может заставить ее чувствовать себя очень плохо. Постарайтесь следить за признаками депрессии, булимии или анорексии, так как они могут быть очень серьезными. У многих девочек-подростков помимо расстройств пищевого поведения ухудшается физический имидж. Вот почему важно, чтобы ваша дочь ела три раза здоровую пищу и чувствовала себя хорошо, а не наказывала себя за это.
Никогда не говорите дочери, что ей нужно сбросить несколько килограммов. Если вы не страдаете ожирением и ваш вес серьезно не влияет на ваше здоровье, это худший способ поднять настроение своему телу
Часть 2 из 3: подготовка к сложным ситуациям
Шаг 1. Подумайте в первую очередь о своей безопасности
Вы не должны контролировать, но в то же время должны беречь свою дочь. Вложите немного денег и купите ему сотовый телефон или попросите его помочь вам сэкономить, чтобы купить его. Если он у вас уже есть, вы можете всегда носить его с собой, чтобы найти его. Поговорите с ним о чрезвычайных ситуациях. Например, вы можете сказать: «Если вы не можете заставить трезвого водителя отвезти вас домой с вечеринки, я заеду за вами. Мне все равно, если сейчас четыре часа утра. Я лучше заеду за вами». чем оставить вас в машине с пьяным водителем.
- Очевидно, ваша дочь будет немного жаловаться, если вы одержимы ее безопасностью, но это лучше, чем не беспокоиться и не подвергать ее опасности.
- Поскольку подростки проводят много времени в Интернете, важно поговорить с ней о кибербезопасности. Скажите ему, чтобы он не разговаривал с незнакомцами в Интернете и что ему определенно не следует встречаться с кем-то, кого он встретил в Интернете, если у него нет веских оснований доверять этому человеку.
Шаг 2. Отпустите ее на свидания
Скоро ты достигнешь того возраста, когда у тебя будет парень или, может быть, девушка. Вы должны принять ситуацию независимо от вашей точки зрения. Здесь также действуют строгие правила и справедливость. Она должна знать, что рассчитывает на вас во время отношений. Хотя вы не должны вмешиваться или задавать слишком много вопросов, вы должны принять участие и знать, что он делает и куда он идет.
- Хотя для вас может быть пыткой видеть, что ваша дочь встречается с кем-то, кто может оскорбить или использовать ее в своих интересах, вы должны помочь ей научиться оценивать определенные черты характера вместо того, чтобы говорить ей, что вы думаете, что ее парень подходит. любой. Попытки убедить вашу дочь не встречаться с определенным человеком только заставят ее захотеть встречаться с ним еще больше.
- Признайтесь: нереально пытаться помешать вашей дочери встречаться с тем, кто ей нравится. Мы уже не в каменном веке, но факт в том, что есть много способов помешать вашей дочери встречаться. Вы можете запереть ее в своей комнате, как принцессу, запертую в башне. Однако в какой-то момент он пойдет в колледж или просто переедет и сможет гулять с кем захочет.
- Также вам совсем не понравится, что ваша дочь обижается на вас за то, что вы не отпускаете ее. Если вы не позволите ей делать то, что делают ее друзья (что естественно в ее возрасте), она будет на вас обидеться.
Шаг 3. Поговорите о сексе
Вы должны чувствовать себя комфортно, говоря об этом, даже если она чувствует себя неловко и смущенно (и даже если вы тоже). Не бойтесь говорить о безопасном сексе и беременности, просто чтобы донести мысль. Однако не делайте этого в присутствии друзей. Не будьте старомодны в своих принципах, так как это увеличит риск ее восстания.
- Гораздо лучше поговорить с ней о безопасном сексе, чем позволить ей оказаться в опасной ситуации. Она подчеркивает, что заниматься сексом только тогда, когда она готова, и не позволять парню убеждать ее пойти дальше, чем она хочет.
- Конечно, всем было бы спокойнее, если бы их дочери-подростки были девственницами. Но средний возраст потери девственности составляет около 16 лет, поэтому лучше поговорить о важности безопасного секса и даже подумать о приеме противозачаточных таблеток, чем пропаганде воздержания.
Шаг 4. Подготовьтесь к месячным
У нее скоро начнутся месячные, поэтому приготовьте для нее гигиенические прокладки и тампоны. Как и в случае с сексом, не бойтесь говорить о месячных до их начала. Не позволяйте им паниковать только из-за недостатка информации. Поговорите о менструальных спазмах и желаниях. Дайте ему книги и веб-страницы, которые дадут ему больше информации об этом. У многих девочек период полового созревания наступает, поэтому к нему следует подготовиться еще до того, как она достигнет подросткового возраста, особенно если она быстро развивается.
Шаг 5. Научитесь управлять перепадами настроения
Если вы кричите на нее, когда она очень эмоциональна, это не принесет вам никакой пользы. Позвольте своим эмоциям течь, потому что вы ничего не можете с этим поделать. Подобно женщине в период менопаузы, вашей дочери предстоит пройти через множество перепадов настроения, и важно, чтобы вы набрались терпения и понимали, что она не всегда будет спокойной маленькой девочкой, какой была раньше. Вы должны знать, что эта ситуация улучшится, и что ваша дочь не всегда будет так себя чувствовать.
- Наберитесь терпения и дайте ей понять, что она не всегда будет так себя чувствовать. В то же время, однако, не преувеличивайте тот факт, что она переживает много гормональных изменений, иначе вы можете сказать: «Дело не в гормонах!» и занять оборонительную позицию, настаивая на том, что он так себя чувствует только потому, что у него дела идут плохо.
- Помните, что помимо того, что важно разрешать конфликты с дочерью, важно также выбрать свои сражения. Если вы ссоритесь и спорите с ней о чем-либо, особенно когда она расстроена, у вас разовьются боевые отношения, и она не захочет обращаться к вам, когда у нее проблемы, потому что она будет только ожидать драки.
Шаг 6. Поговорите о курении, наркотиках и алкоголе
У вас могут быть свои собственные представления об этом, но вы должны сосредоточиться на здоровье вашей дочери, когда устанавливаете правила, касающиеся этих вопросов. Поговорите об опасностях курения и употребления наркотиков. Дайте ему понять, что он должен как можно больше избегать употребления алкоголя несовершеннолетними, так как дети его возраста могут быть очень безответственными с алкогольными напитками. Однако на самом деле многие люди начинают пить до 18-21-го дня рождения; Вот почему лучше говорить о безопасных привычках употребления алкоголя, чем категорически запрещать их.
- Убедитесь, что ваша дочь знает пределы своих возможностей в употреблении алкоголя. Поговорите с ним о том, чтобы пить не чаще одного раза в час, избегать смешанных напитков на вечеринках, а также избегать употребления алкоголя, иначе они быстро вызовут тошноту.
- Вы же не хотите, чтобы ваша дочь избегала алкоголя и ничего не знала о нем, пока она не пойдет в колледж и не начнет много пить. Прежде чем начать пить с незнакомцами, она должна твердо понимать свои пределы.
- Кроме того, поговорите с парнями о том, чтобы пить умеренно и не пренебрегать его употреблением любой ценой.
- Не веди себя так, как будто ты был святым в его возрасте. Если у вас был плохой опыт употребления наркотиков или алкоголя в ее возрасте и вы извлекли из этого уроки, вы можете поделиться этим опытом со своей дочерью (но всегда с осторожностью).
Часть 3 из 3. Применяйте умеренную дисциплину
Шаг 1. Не старайтесь быть «крутым» родителем
Логично, что вы хотите, чтобы ваша дочь нравилась вашей дочери, но это не должно ставить под угрозу ваши ценности или ее безопасность. Вы можете сохранять хладнокровие, оставаясь с ней твердым. Если однажды ночью он попросит вас разрешить ему пойти на вечеринку, это может вас немного шокировать. Что бы вы ни делали, не говорите «нет» сразу; узнать подробности о том, кто проводит мероприятие, когда и где оно состоится. Дайте ему веские и разумные ответы, даже если вы его не отпускаете. Это можно применить во многих ситуациях.
Конечно, всем хочется, чтобы их дочь думала, что они прекрасные родители. Но это не должно ставить под угрозу ваши ожидания от дочери. В будущем, когда она станет взрослой, не будет иметь никакого значения, считала ли она тебя крутым, когда ей было шестнадцать. Единственное, что будет иметь значение, это то, что вы ее хорошо вырастили
Шаг 2. Не просто представляйте власть
Важно установить правила, но также важно как можно больше дружить с дочерью. Однако, хотя все родители хотят дружить со своими дочерьми, это не всегда возможно. Вы не можете дружить со своей дочерью на сто процентов, так как ваша главная роль - быть ее отцом. Это не значит, что вы не можете весело поговорить с ней или провести вместе вечер, занимаясь веселыми делами. Убедитесь, что ваша дочь видит в вас не только простого авторитета, но и человека, которому она может доверять, когда что-то идет не так, или просто для того, чтобы весело провести время.
Конечно, это тонкий баланс. Если ваша дочь - одна из тех, кто говорит: «Моя мама - мой лучший друг», она может не повиноваться вам, когда вы скажете ей, что она не может пойти на вечеринку, пока она не выполнит домашнее задание
Шаг 3. Установите четкие правила
Важно установить для дочери основные правила, например, комендантский час. Однако всякий раз, когда вы слышите фразу «Ни у кого из моих друзей нет комендантского часа», в большинстве случаев это неправда. Девушкам нужны ограничения, и позволять им тусоваться на ночь может быть опасно. Вы даже можете установить время отключения света, даже если это не совсем время отхода ко сну. Подрастающим подросткам также нужен хороший ночной сон. Они не будут расти должным образом и не получат должных оценок, если не высыпаются.
- Не зацикливайтесь на времени. Будьте немного более гибкими с графиками, чтобы ваша дочь уважала вас больше.
- Убедитесь, что ваша дочь полностью осведомлена об этих правилах, чтобы она не спорила с вами каждый раз, когда вы говорите ей о них.
- Хотя некоторая гибкость необходима, также важно быть последовательным. Вы не должны слишком мягко относиться к своим правилам, иначе ваша дочь или ваша дочь никогда не узнают, чего вы от нее хотите или ожидаете.
- Если в доме живут оба родителя, важно, чтобы они согласовали правила. Вы не захотите, чтобы ваша дочь считала вас строгим или терпимым родителем, а скорее, чтобы ваша дочь считала вас и вашу жену людьми с одинаковыми взглядами, когда дело касается ее воспитания.
Шаг 4. Установите правила, по которым можно узнать, где находится ваша дочь
Чтобы ей не приходилось звонить или писать ей каждые две секунды, когда она гуляет с друзьями или на свидании, вам нужно дать ей понять, как часто вы ожидаете, что она будет проверяться. Если она знает, что вы собираетесь ей звонить, если она не пишет вам каждые три часа, скорее всего, она ответит. Найдите баланс между тем, чтобы знать, где находится ваша дочь, и не слишком контролировать ситуацию.
Шаг 5. Подумайте о том, чтобы дать ей пособие
Не все родители дают дочерям пособие, но если да, то вы должны очень тщательно определить сумму. Сколько денег вы даете дочери? Подумайте, на что вы собираетесь их потратить. Родители обычно покупают своим дочерям одежду, в которой они нуждаются, а дочери покупают одежду, которая им так нравится, но в которой они не нуждаются. Будьте разумны с деньгами.
- Вы также должны привить ему работу. Ваша дочь может устроиться на подработку или на летнюю работу, чтобы заработать немного денег самостоятельно. Вы не можете думать, что будете получать деньги от родителей все время.
- Некоторые родители дают своим детям определенную сумму денег на работу по дому, но это не всегда так. Вы должны объяснить своей дочери, что выполнение работы по дому - это часть ее обязанностей как дочери, и что для нее неправильно получать деньги за мытье посуды или помощь по дому.
Шаг 6. Мотивируйте свою дочь поощрением, а не угрозами
Подростки лучше отвечают наградами, чем угрозами. Поэтому, если вы хотите, чтобы ваша дочь убиралась в своей комнате, вы можете сказать: «Если вы уберетесь в своей комнате, вы можете выйти в субботу». Скажите это вместо: «Если вы не уберетесь в своей комнате, я не позволю вам выйти в субботу». Обе фразы означают одно и то же. Однако первое будет намного эффективнее. Слово есть все.
Вы хотите, чтобы ваша дочь воспринимала вас как человека, который дает ей возможность делать что-то, а не как человека, который мешает ей делать то, что она хочет
Шаг 7. Подавайте хороший пример
Это не означает, что вы должны стараться быть идеальным родителем. В конце концов, мы всего лишь люди. Однако, если вы хотите, чтобы ваша дочь уважала и слушала вас, вы должны показать ей поведение, которое вы надеетесь увидеть от нее. Вы не сможете кричать на него все время, если научите его никогда не повышать голос. Вы не должны быть злыми, мстительными или оскорбительными по отношению к другим людям, если ожидаете, что они будут относиться к другим. Если вы не хотите, чтобы она сплетничала, не сплетничайте перед ней о своих друзьях. Если вы хотите, чтобы он хорошо относился к другим, научите его своим примером.
Если вы делаете ошибки, лучше извиниться, чем делать вид, что ничего не произошло. Пусть ваша дочь увидит, что вы простой человек и что вы очень сожалеете о том, что сделали, и со временем она также попросит прощения, когда сделает ошибки
Совет
- Время от времени дарите ей подарки, но не балуйте ее слишком сильно.
- Слушайте, что она говорит, так она будет вам больше доверять.
- Пригласите друзей на ужин или в кино.
- Уважайте их конфиденциальность. Не читайте ее дневник, если вы не очень переживаете за нее.
- Не спорь с ней.
- У вас не должно быть одного правила для вас, а для нее - другого.
- Дайте ему немного свободы.
- Будь для нее примером.
- Попробуйте покупать журналы для девочек, чтобы лучше узнать ее поколение.
Предупреждения
- Вы не позволяете ему «ненавидеть» вас.
- Не позволяйте ему делать опасные вещи.
- Доверься ей.