Для некоторых чтение всей книги за неделю может быть легким достижением; однако для других это представляет собой сложную задачу. В то время как некоторым нужно прочитать книгу за неделю для домашнего задания, другие захотят сделать это ради задания или просто для удовольствия. Какова бы ни была причина, есть способы подойти к задаче, которые сделают ее менее пугающей и более управляемой.
Шаги
Часть 1 из 3: выбор книги

Шаг 1. Выберите книгу подходящего размера
Если у вас есть представление о том, сколько часов в неделю потребуется, чтобы закончить чтение книги, с большей вероятностью вы выберете ту, которую вы сможете прочитать за неделю. Не выбирайте рассказ, который вы можете прочитать за 30 минут; Кроме того, не читайте 800-страничную книгу, на выполнение которой уйдет 13-14 часов, если у вас нет времени или терпения. Время особенно важно, когда у вас есть крайний срок, например, для школьного задания.
Также учитывайте свою историю чтения. Если вы привыкли читать только 400-страничную книгу в месяц, попробуйте выбрать ту, которая меньше этого размера, например, 150-200 страниц. Это сделает вашу цель реалистичной и одновременно сложной

Шаг 2. Выберите книгу, которая вам очень интересна
Если у вас есть выбор, выберите книгу, которая действительно вызывает у вас интерес, а не скучную книгу, от которой вы только захотите перестать читать. Выберите одного из ваших любимых авторов, прочитайте онлайн-обзор, выберите на основе рекомендаций других людей или выберите, исходя из вашего личного интереса к определенным темам.
- Многие люди читают различные темы, чтобы стать лучше как люди, и проходят процесс обучения на протяжении всей жизни.
- Постарайтесь составить список книг, которые хотите прочитать. Каждый раз, когда вы находите интересующую вас книгу, обновляйте свой список, чтобы у вас всегда было что-то интересное на выбор.

Шаг 3. Прочтите, зачем вам это нужно
Часто люди не могут выбрать материал для чтения, потому что он был назначен им школой, работой или другими проектами. Даже если вы обнаружите, что ненавидите материал, составьте план, чтобы продолжить чтение. Помните, что даже если вам что-то не нравится, у вас всегда будет возможность чему-то научиться, что обычно и является целью. Таким образом, вы не только будете готовиться к немедленной награде (например, хорошей оценке на экзамене), но также получите знания о человеке или предмете, которых вы раньше не знали.
- Даже если вам кажется, что текст не привлекает вашего внимания, у вас всегда будет возможность сосредоточиться на том, что сработало, а что нет, что автор сделал хорошо и что он сделал неправильно. Это не только покажет углубленный анализ текста, но также поможет вам определить, какие книги вы предпочитаете читать.
- Стремитесь к своей цели. Если вы вынуждены прочитать назначенную книгу в течение недели, подготовьтесь, по-настоящему посвятив себя цели. Всегда помните, что будет зависеть от того, как вы закончите книгу (например, записка, отчет, презентация и т. Д.).
Часть 2 из 3: начать чтение

Шаг 1. Вступите в рутину
Это особенно полезно, если у вас есть срок выполнения задания или вы считаете, что у вас недостаточно силы воли. Обычный распорядок поможет вам привыкнуть к чтению и достичь своей цели. Зная свою скорость чтения, вы сможете определить, сколько часов потребуется, чтобы прочитать книгу.
- Знайте, как быстро вы читаете. Определение того, сколько слов в минуту вы можете прочитать, поможет вам понять, какой размер книги выбрать, а также сколько времени в день нужно тратить на чтение.
- Требуемое время может варьироваться в зависимости от сложности текста; однако представление о том, сколько времени это займет, даст вам измеримую цель, к которой нужно стремиться.
- Выберите подходящее время дня для чтения. Вы всегда должны выбирать время дня, когда у вас больше всего энергии, чтобы вы были более сосредоточены и лучше подготовлены к обучению. Постарайтесь устроить это как свидание с самим собой и каждый день выделяйте время для чтения.
- Просыпайтесь, принимайте душ и читайте на завтрак или зайдите в любимую кофейню по дороге на работу и потратьте 30 минут на чтение, наслаждаясь кофе. Правильно организовавшись, вы с большей вероятностью будете придерживаться поставленной задачи.

Шаг 2. Начните читать
Чем больше вы читаете, тем больше вам нравится читать. Постарайтесь посидеть в одиночестве и почитать хотя бы 10 минут, прежде чем сделать перерыв. Прежде чем вы это осознаете, эти 10 минут пройдут, и вы будете зацеплены. Чем больше вы читаете для удовольствия, тем легче становится. Помните, сколько страниц или глав вам нужно читать ежедневно, чтобы достичь своей цели.
После 10-минутной цели постарайтесь прочитать одну-две главы. К тому времени ваш интерес будет возбужден, и вы захотите продолжить чтение, не сверяя время

Шаг 3. Используйте все свободное время
В дополнение к запланированному времени используйте свое свободное время, чтобы прочитать несколько дополнительных страниц или глав. Вместо того, чтобы посещать Facebook или играть в игры на телефоне, уделите дополнительные 5-10 минут чтению.
- В зависимости от того, как часто вы читаете, вы можете добавлять дополнительные 30 минут к 1 часу каждый день. Это будет равняться увеличению почти на 5 часов в неделю.
- Берите книгу с собой, куда бы вы ни пошли, чтобы вы всегда были готовы к чтению. Используйте свой телефон или электронное устройство для чтения, например Kindle, чтобы книга всегда была у вас под рукой.
- Если у вас есть крайний срок, отложите на неделю отвлекающие приложения на телефоне.
- Даже если вы умеете читать и перепрыгивать через несколько страниц, вы все равно опережаете свою цель, а это может повысить вашу уверенность и дать чувство удовлетворения.

Шаг 4. При необходимости пролистайте текст
Если вы отстаете в чтении и у вас есть крайний срок, не стесняйтесь пролистать несколько страниц. Прочтите первые несколько страниц главы и определите основную идею главы и то, как она вписывается в ход книги. Найдите важные сюжетные моменты или новых персонажей, которые пригодятся в следующих главах.
- Просмотрите заголовки и подзаголовки, чтобы определить организацию и основные идеи.
- Прочтите первое и последнее предложения каждого абзаца. Если вы можете абстрагироваться от смысла, продолжайте; в противном случае вам может потребоваться прочитать весь абзац.

Шаг 5. Не прекращайте читать текст
Что бы ни случилось, не прекращайте читать. Если ваш дедлайн приближается, и вы чувствуете, что не достигнете своей цели, продолжайте подталкивать себя и читайте как можно больше. Если у вас нет крайнего срока, придерживайтесь своего распорядка и определите, сколько времени вам понадобится, чтобы закончить чтение книги. Это поможет вам реалистично установить будущие цели чтения.
Часть 3 из 3: Избегайте препятствий

Шаг 1. Избегайте отставания
Если вы отстанете в чтении, вам будет сложно наверстать упущенное. Старайтесь не «откладывать свои страницы» и не думать, что потом прочтете вдвое больше. Это может вызвать у людей чувство подавленности и беспомощности, а также может заставить их сдаться, вместо того чтобы двигаться дальше.
- Постарайтесь придерживаться графика и распорядка, чтобы не отставать.
- Если вы отстаете, составьте реалистичный план, чтобы вернуться на правильный путь. Откажитесь от телевизора на одну ночь или возьмите книгу в спортзал, чтобы наверстать упущенное.
- Обязательно сдерживайте свои эмоции, если обнаружите, что не достигли своей цели. Избегайте ощущения подавленности и отчаяния, воплощая в жизнь реалистичный план.
- Лучший способ избежать этого чувства - всегда предвкушать свои показания.

Шаг 2. Ограничьте отвлекающие факторы
Избавьтесь от любых внешних источников, которые могут отвлечь ваше внимание от книги. Выключите ноутбук, запритесь в своей комнате, выключите телевизор и оставьте телефон заряжаться. Сделайте это время главным приоритетом над всем остальным.

Шаг 3. Не читайте, когда хотите спать
Если вы читаете, когда устали, вы заснете при чтении нескольких страниц или не сохраните никакой важной информации. Вместо того, чтобы читать в конце дня, когда вы устали, постарайтесь читать как можно раньше, когда ваш ум еще свеж и полностью функционирует.
Удобство - важная часть чтения; однако чувство комфорта и усталости - обычно верный путь к катастрофе. Избегайте чтения в постели, если это не стало привычкой или частью вашего распорядка расслабления перед сном

Шаг 4. Не начинайте читать, не попрактиковавшись
Попытка прочитать книгу за неделю без предварительной практики может оказаться сложной задачей. Читая и совершенствуя свои обучающие навыки, вы можете практиковать свои «мета-навыки» и стать более компетентными в обучении, чтении, запоминании и мышлении. Если возможно, постарайтесь улучшить свои навыки чтения, прежде чем ставить цель прочитать книгу через неделю.
- Эта практика может быть такой же, как рубка дерева. Если вам нужно распилить дерево, вы должны сначала заточить пилу при распиловке первого бревна, а не последнего.
- Вы можете развивать свои навыки, читая больше (не только книг), часто читая или пробуя программу скорочтения.
Совет
- Читайте в тихом, уютном месте.
- Не ждите до последней минуты, чтобы прочитать назначенную книгу. Если вы это сделаете, вы не очень хорошо сохраните информацию.
- Повеселись. Помните, что чтение - это средство информировать вас и развлекать. Наслаждайся этим.
- Добавьте закуску и чашку чая, чтобы получить больше удовольствия.
- Научитесь любить читать. Полюбите учебу и удовольствие, которое приходит от расширения вашего ума, роста и становления лучше.
Предупреждения
- Не заставляйте себя все время читать! Если вас это беспокоит, помните, что вам не обязательно читать всю книгу за неделю. Вместо этого вы можете прочитать половину или треть книги.
- Если вам не нравится читать книгу, перестаньте ее читать (если это не школьное задание).
- Не пытайтесь читать книгу за неделю перед школьным заданием. Вы не только будете неподготовленными, но и столкнетесь с огромным стрессом и давлением.