Свежая капуста быстро разлагается в холодильнике, увядает и становится горькой. Бланширование - это способ сохранить капусту до 12 месяцев за раз. Это простой процесс, который выполняется с помощью кастрюли с кипящей водой и миски с ледяной водой. Затем вы можете хранить лишнюю капусту в морозильной камере, чтобы она была у вас под рукой в течение всего года.
Шаги
Часть 1 из 4: Мойка и нарезка капусты
Шаг 1. Замочите капусту в воде на 1 минуту, чтобы удалить грязь и мусор
Наполните таз или раковину теплой водой. Погрузите капусту в воду, размахивая ею рукой. Любую грязь и мусор следует быстро смыть.
Перед тем, как опустить капусту в воду, снимите все завязки или ленты
Шаг 2. Промойте листья под проточной водой, чтобы удалить грязь и насекомых
Если у вас свежая капуста, вы можете заметить несколько насекомых, прикрепленных к листьям или стеблю. Их может быть трудно увидеть, но они оторвутся под проточной водой. Держа капусту под водой, проведите пальцами по листьям и стеблю, чтобы избавиться от оставшихся насекомых или грязи.
Жуки безвредны, поэтому вам не придется выбрасывать капусту, если вы заметили их на ней
Шаг 3. Сложите листья капусты пополам на разделочной доске
Встряхните капусту, чтобы удалить лишнюю воду, затем начните готовить ее для резки. Самый простой способ сделать это - обрабатывать по одному листу за раз. Вы заметите крепкий толстый стебель внизу листа. Сложите лист так, чтобы его половинки лежали друг на друге.
Если все сделано правильно, шток будет открыт и легко доступен
Шаг 4. Отрежьте стебель от листьев
Начните с 1 конца стебля. Расположите нож для очистки овощей рядом со стеблем, касаясь листьев капусты. Затем проведите ножом по стеблю, разрезая оба листа. Повторите это с остальной капустой.
- Таким образом вы сможете отрезать стебель от обоих листьев одновременно.
- Стебли жесткие, но их можно отдельно бланшировать и есть.
Шаг 5. Порубите листья на более мелкие фрагменты
Сложите 2 листа друг на друга. Нарежьте листья на части шириной примерно 1,5 дюйма (3,8 см). Точный размер не важен, но старайтесь, чтобы куски были одного размера, чтобы они варились с одинаковой скоростью.
- Если вам сложно нарезать сразу 2 листа, вы можете разрезать их по одному.
- Вы можете бланшировать листья целиком после удаления стебля. Однако они могут быть слишком большими, чтобы поместиться в кастрюле или контейнере для хранения.
Часть 2 из 4: Настройка бланширующих станций
Шаг 1. Наполните кастрюлю ¾ водой
Нет точного количества воды, которое вам нужно, так как это зависит от того, сколько капусты вы хотите бланшировать за один раз. Для больших партий капусты выберите самую большую емкость, которая у вас есть. Вода в кастрюле должна полностью покрывать капусту.
- Хорошее практическое правило - использовать 1 галлон США (3,8 л) на 1 фунт (0,45 кг) капусты.
- Если у вас много капусты, вы можете бланшировать ее несколькими партиями, чтобы вся она поместилась в горшке.
Шаг 2. Кипятите воду на плите
Увеличьте огонь и подождите, пока вода не начнет быстро пузыриться. Когда вода имеет нужную температуру, она не перестанет пузыриться, даже если вы ее перемешаете. Это называется бурлящим или бурлящим кипением.
Чтобы сократить время ожидания, накройте кастрюлю крышкой, пока она нагревается
Шаг 3. Добавьте лед и воду в отдельную миску
Ледяная ванна - это то, что вы используете, чтобы быстро охладить капусту. Вам понадобится достаточно большая миска, чтобы в нее можно было залить каждую партию кипящей капусты. Наполните миску наполовину холодной водой, затем добавьте не менее дюжины кубиков льда, чтобы охладить ее.
- Чтобы успешно бланшировать капусту, воду нужно держать холодной. Не оставляйте его слишком долго перед тем, как вы начнете варить капусту.
- Некоторые домашние повара ополаскивают капусту холодной водой, но ваша капуста станет более хрустящей и свежей, если вы воспользуетесь ледяной ванной.
Шаг 4. Разложите большое полотенце на ровной поверхности
Расстелите тканевое кухонное полотенце, чтобы у вас было достаточно места для капусты. Вы можете накрыть его вторым полотенцем или переложить полотенце на противень, чтобы вода не протекала на столешницу.
Также можно использовать бумажные полотенца. Сложите слои вдвое, чтобы вода впиталась позже
Часть 3 из 4: бланширование капусты
Шаг 1. Бросьте горсть листьев капусты в кипящую воду
Снимите крышку с кастрюли, если она у вас есть. Вылейте в воду как можно больше капусты. Если ваша партия больше, чем кастрюля, варите листья по 2-3 горсти за раз.
Вам не нужно заменять воду после каждой варки капусты
Шаг 2. Перемешайте листья с водой перед тем, как накрыть горшок
С помощью деревянной ложки погрузите все листья в воду. Быстро перемешайте их, чтобы убедиться, что все они погружены в воду. Несмотря на это, вода должна продолжать пузыриться.
- Если вы не используете крышку, вода может перестать пузыриться, пока вы помешиваете. Подождите, пока вода снова закипит.
- Если вода перестает пузыриться, возможно, в кастрюле слишком много капусты.
Шаг 3. Варить капусту 2 минуты
Быстро установите таймер, так как капуста закипит, как только попадет в воду. Для этого нужно всего лишь непродолжительное время находиться в воде. После этого вы можете удалить капусту и повторить процесс с другой партией.
Если вам нужно подождать, пока вода снова не закипит, включите таймер, как только вода снова закипит
Шаг 4. Охладите капусту на ледяной бане в течение 2 минут
Немедленно достаньте капусту из кипящей воды. Вы можете использовать шумовку, чтобы облегчить это. Бросьте капусту в ледяную воду, погрузив ее в воду. Холодная вода сотрясает капусту, не давая ей распасться.
Вы можете положить еще одну партию капусты в кастрюлю, пока ждете. Не забудьте сбросить таймер
Шаг 5. Выложите капусту на полотенце ровным слоем
Вытащите капусту из ледяной ванны ложкой. Затем положите капусту на полотенца. Убедитесь, что листья не перекрывают друг друга, так как вы хотите, чтобы с них стекала лишняя вода.
Вы можете сначала положить капусту в спиннинг для салатов. Прокрутите его, чтобы удалить лишнюю воду, прежде чем переложить листья на бумажные полотенца
Шаг 6. Скатайте полотенце, чтобы выжать из капусты лишнюю воду
Аккуратно сложите полотенце, удерживая в нем капусту. Нажмите на сложенное полотенце, чтобы вытолкнуть больше воды из капусты. Необязательно, чтобы капуста была полностью сухой перед хранением, но удаление большей части воды предотвращает ее намокание.
- Если вы не можете свернуть полотенце, возьмите другое бумажное полотенце и промокните листья насухо.
- Вы также можете отжать капусту вручную, чтобы удалить большую часть лишней воды.
Часть 4 из 4: Хранение и использование капусты
Шаг 1. Переместите капусту в герметичные герметичные контейнеры
После того, как вы закончите бланшировать капусту, переместите ее в пластиковый пакет или контейнер. Вы можете использовать пакеты на молнии или контейнеры с крышками, которые продаются во многих продуктовых магазинах. Перед запечатыванием сожмите пакет или контейнер, чтобы выпустить как можно больше воздуха.
Если вы планируете хранить капусту в морозильной камере, убедитесь, что вы используете пакеты или контейнеры для морозильной камеры, чтобы не допустить попадания воздуха и кристаллов льда
Шаг 2. Храните бланшированную капусту до 7 дней в холодильнике
Любую капусту, которую вы планируете употреблять в течение недели, не нужно замораживать. Убедитесь, что он должным образом запечатан в полиэтиленовом пакете или контейнере. Со временем она все равно вянет, но прослужит немного дольше, чем сырая капуста.
Промаркируйте пакеты или корзины, чтобы знать, когда капуста была бланширована
Шаг 3. Заморозьте капусту, если не можете использовать ее сразу
Возьмите чистый противень и разложите по нему капусту ровным слоем. Положите лист в морозильную камеру и подождите 30 минут. После этого вы можете легко переместить капусту обратно в закрывающийся пакет или корзину для длительного хранения в морозильной камере.
Замороженная капуста хранится от 8 до 12 месяцев. Промаркируйте пакеты, чтобы вы могли отслеживать, как долго они хранились в морозильной камере
Шаг 4. Разморозьте замороженную капусту, оставив ее на прилавке на час
Достаньте контейнер из морозильной камеры, но не открывайте его. Затем вы можете использовать капусту в различных рецептах. Замороженную капусту можно добавить к любому рецепту, который требует салата или другой зелени. Попробуйте приготовить его на оливковом масле, смешать с коктейлями или добавить в супы. Он также хорошо подходит для бутербродов, пиццы или блюд из пасты.
Размороженная капуста готовится в течение 1-2 минут. Замороженная капуста займет немного больше времени
подсказки
- Соль заставляет воду в кастрюле дольше закипать. Вы можете добавить соль для ароматизации капусты, но это не обязательно.
- Бланширование капусты позволяет ей сохранить свой цвет, а также сохранить многие питательные вещества.
- Слишком долго варившаяся капуста выглядит увядшей и серой. Питательные вещества попадают в воду, из которой можно сделать запас.