В этой небольшой статье я предлагаю вам на минутку подумать и поразмышлять о себе как о родителе и особенно как о любимом, милом и любящем человеке.
Ежедневно в своей коучинговой практике я встречаю женщин и мужчин, которые хотят стать лучшими родителями, лучшими людьми. Они хотят любить своего ребенка как можно сильнее и «правильным» образом. Чего они еще не осознали, так это того, что все они уже замечательные люди, наполненные любовью, способностями и множеством ресурсов. Все они имеют внутри себя ответы и решения своих проблем.
Как правильно любить?
Для меня это подарок жизни - иметь возможность работать с этими людьми и видеть, как они «решают» себя и берут власть над своей жизнью для достижения личных и семейных целей. Я считаю, что моя работа состоит в том, чтобы просто сопровождать их к этому осознанию себя и поддерживать их на пути к достижению своих целей.
Именно на этом этапе осознания происходят большие изменения в их личной и профессиональной жизни.довольно очевидно. Они осознают, что активируя и интегрируя в свою жизнь определенные базовые принципы, такие как любовь к себе и другим, искренность, уважение и неосуждение, а также смирение перед Эго, они способны залечить свои глубокие раны, неоднократно ограничивая их. в их межличностных отношениях и, прежде всего, для достижения состояния благополучия и внутреннего покоя. Этот процесс исцеления включает в себя главную силу способности любить своих детей «истинным» образом, потому что, прежде всего, любя себя, мы можем любить других, точнее, наших детей и нашего супруга..
Что делать?
Обычно этим людям не требуется много времени, чтобы войти в контакт со своими ресурсами и реализовать эти основные принципы. Они учатся укротить свою самооценку, уважать и доверять себе, а также прощать себя и позволять себе не быть «идеальными». Какая трансформация, которая полностью меняет историю нашей жизни и жизни наших детей!
Такой подход «истинной» любви к себе, на мой взгляд, является первым шагом в развитии здоровых и сбалансированных отношений любви и привязанности с нашими детьми. Более того, это самое прекрасное наследие, которое мы можем завещать нашим детям: любить их «по-настоящему», такими, какие они есть, такими, какие мы есть. Как только этот шаг сделан… Привет, прекрасные отношения любви и доверия между родителем и ребенком, сотрудничество,удовольствие и, конечно же, чувство собственного достоинства, смирение, стойкость, мужество и способность противостоять вызовам и двусмысленности повседневной жизни.
Я делюсь с вами текстом, написанным Чарли Чаплином, который заставляет задуматься и затрагивает сердце… и совесть. Уже в начале 1900-х старый добрый Чарли Чаплин понял много великого о жизни… то есть, что «настоящая» любовь - это не новое явление! Приятного чтения и… удачной интеграции.
“В тот день, когда я полюбила себя по-настоящему, Я поняла, что при любых обстоятельствах, я оказалась в нужном месте в нужное время.
И тогда я смог расслабиться.
Сегодня я знаю, что это называется самооценкой.
В тот день, когда я полюбила себя по-настоящему, я смогла осознать, что моя тревога и эмоциональная боль
были ничем иным, как сигналом, когда я иду против своих убеждений.
Сегодня я знаю, что это называется Правдивостью.
День, когда я полюбила себя по-настоящему, я перестала хотеть другой жизни
и начала понимать, что все, что со мной происходит, способствует
моему личностному росту.
Сегодня я знаю, что это называется Зрелостью.
День, когда я полюбил себя по-настоящему, я начал видеть жестокое обращение
в навязывании ситуации или человека,с единственной целью получить то, что Хочу, прекрасно понимая, что ни человек, ни я не готовы и сейчас не время.
Сегодня,Я знаю, что это называется Уважение.
День, когда я полюбила себя по-настоящему, я начала освобождать себя
от всего, что было нездоровым для меня, людей, ситуаций, всего, что опускало моя энергия.
Сначала мой разум называл это эгоизмом.
Сегодня я знаю, что это называется Любовью к себе.
День, когда я полюбил себя по-настоящему, Я перестал бояться свободного времени
и перестал строить большие планы,Я отказался от мегапроектов будущего.
Сегодня я делаю то, что правильно, что люблю, когда мне нравится и в своем собственном темпе.
Сегодня я знаю, что это называется Простота.
День, когда я полюбила себя по-настоящему, Я перестала пытаться
всегда быть правым и осознала
считайте все случаи, когда я ошибалась.
Сегодня я открыл для себя смирение.
День, когда я полюбила себя по-настоящему, Я перестала переживать прошлое и беспокоиться о будущем.
Сегодня я живу в настоящем, где происходит вся жизнь.
Сегодня я живу одним днем, и это называется Полнотой.
В тот день, когда я полюбила себя по-настоящему, Я поняла, что моя голова может обмануть и разочаровать меня, но если я поставлю ее на службу своему сердцу, она станет очень ценный союзник. »