Фитотерапия (от греческого слова fyton, «растение», «овощ» и therapeia, «терапия») - это лечение болезней с помощью растений или растительных веществ. Он также известен как «фитотерапия», и его использование восходит к древним временам. Однако его использование в последние годы бесконтрольно распространилось в нашей среде, и многие специалисты предупреждают, чтоиспользование натуральных продуктов не всегда безопасно
На таком деликатном этапе, как беременность, а также период лактации, мы задаемся вопросом, уместно ли использование фитотерапии? Доказана ли эффективность некоторых видов терапии? И это важно, то есть задавать эти вопросы. Ну и одно из главных правил здоровой беременности - не заниматься самолечением и не начинать какое-либо лечение, которое не назначил врач.
Итак, основываясь на том, что сказал нам сосед, продавец или друг, для лечения тошноты, ишиаса, облегчения усталости, улучшения сна или уменьшения отека ног мы принимаем продукт, эффективность которого не доказана и который, более того, мы не знаем, действительно ли они безобидны или могут навредить нам. И здесьвозникает риск, о котором предупреждают многие специалисты
Исследование под названием «Фитотерапия при беременности и лактации: польза или риск?» проводит обзор литературы, посвященной этой теме, с некоторыми интересными выводами. Это подтверждает, что использование лекарственных растений во время беременности распространено (особенно в первом триместре) у до 55% беременных женщин, имбирь и эхинацея являются одними из наиболее часто используемых. И, конечно же, самый высокий процент беременных женщин используют растения без медицинских показаний.
Растения и травяные препараты при беременности и лактации
Что касается эффективности этих и других широко используемых продуктов, давайте посмотрим, что показывают исследование и веб-сайт электронного грудного вскармливания.
- Эхинацея эффективна при простуде (хотя по этому поводу и вагинальных инфекциях существуют разногласия. В отсутствие дополнительных исследований следует избегать ее использования без медицинских показаний. Одно исследование предполагает, что эхинацея может влиять на развитие плода также его не следует использовать во время лактации без медицинских показаний (низкий риск в соответствии с e-lactancia.org.
- Клюква эффективна при инфекциях мочевыводящих путей и может использоваться для предотвращения этого состояния во время беременности. Очень низкий риск согласно e-lactancia-org.
- Корень имбиря обладает противорвотным действием, часто показано для уменьшения тошноты и рвоты во время беременности. Однако Европейская комиссия противопоказывает его применение во время беременности, вероятно, потому, что один из его компонентов (6-гингерол), применяемый отдельно и в высоких дозах, обладает мутагенной активностью. Его умеренное потребление можно считать совместимым с лактацией.
- Сироп ипекакуаны эффективен при лечении гиперемезиса беременных у беременных и может использоваться в качестве альтернативной медицины для замены фармацевтических препаратов промышленного производства. Очень низкий риск при лактации.
- Зверобой эффективен при послеродовой депрессии, но некоторые исследования связывают его с проблемами при родах, поэтому его не рекомендуют без медицинских показаний. В период лактации имеет очень низкий риск, но предупреждают, что «Необходимо убедиться в составе и количестве препарата, содержащегося в различных коммерческих препаратах зверобоя, не принимать его без врачебного контроля, не прекращать резко и примите во внимание, что он взаимодействует со многими лекарствами».
- Валериана используется для борьбы с нервозностью. Нет исследований, доказывающих пользу или вред валерианы при беременности, поэтому ее применение не рекомендуется. Он имеет низкий риск в период лактации, если его потреблять очень умеренно, но предупреждают, что из-за возможного седативного воздействия на младенца его следует избегать в случае недоношенности и в неонатальный период.
- Сенна является слабительным средством с доказанной эффективностью, без риска для беременности или кормления грудью, поэтому ее использование безопасно для предотвращения запоров во время беременности и кормления грудью.
- Масло примулы вечерней: его эффективность в качестве стимулятора родов оспаривается. Во время лактации риск очень низкий.
- Цветы Баха. Они больше похожи на гомеопатию. Они не имеют побочных эффектов, но их эффект не отличается от плацебо. Низкий риск при лактации: «Хотя их обычно принимают в небольших количествах (несколько капель в день), необходимо соблюдать осторожность с общим количеством выпитого алкоголя, поскольку градация может быть выше 20º».
Уровень безопасности каждого завода разный, поэтомурекомендуется контроль со стороны медицинского работника.
Кроме того, мы помним, что большое содержание флавоноидов во многих растениях, благодаря их мощной эстрогенной активности, способно остановить лактацию; хроническое употребление или злоупотребление растениями с предполагаемыми лактогенными свойствами (артишок, анис, тмин, клопогон, эфедра, женьшень, лен, хмель, солодка, розмарин или сарсапариль) может снизить производство молока.
Короче говоря, давайте не будем забывать эти важные соображения об использовании травяных чаев и натуральных добавок из растений во время беременности и кормления грудью. Хотя использование фитотерапевтических продуктов может быть эффективным для решения многих проблем на этих стадиях, необходимо увидеть взаимосвязь между риском и эффективностью и проконсультироваться по этому поводу с хорошо информированным медицинским работником, потому чтомногие из влияние растений на плод и грудное молоко неизвестно