Жизненные привычки, которые родители устанавливают в семье, влияют на решения, которые молодые люди принимают (о своем здоровье): это касается здорового питания, занятий спортом, высокого уровня общения между членами и т.д.
Это кажется логичным, но (также) в случае с физической активностью это недавно было подтверждено Университетом Ла-Риохи в ходе исследования. Сделан вывод о том, что'подросток в четыре раза чаще ведет малоподвижный образ жизни, если его родители никогда не занимались физкультурно-спортивной деятельностью в свободное время'И наоборот, когда родители придают особое значение физическим упражнениям, они наблюдаютменьшую склонность к малоподвижному образу жизни Исследование опубликовано в Журнале спортивной науки и медицины, анализируются поведение, установки и мотивация. к занятиям физкультурой в свободное время.
На момент проведения опроса 78,4% молодых людей занимались физкультурой в свободное время, 18,5% прекратили заниматься, а 3,1% никогда не занимались подобным видом спорта
Чтобы получить эти данные,эксперты выбрали выборку из 1978 учащихся в возрасте от 12 до 16 лет из школ (выбранных случайным образом) в автономном сообществе Ла-Риоха.
Методология включает количественные и качественные методы с применением анкет и дискуссионных групп с родителями, учителями и учениками ESO.
Команда, ответственная за исследование, обнаружила, что иногда подростки (и их учителя) считают, что родители, заботясь об академических результатах,забывают о важности расходов время, занимающееся физическими упражнениями
Как любопытный факт, я обратил внимание на то, что девочки «в три раза чаще» избегают физической активности - спорта в свободное время, по сравнению с мальчиками. Вероятно, это аспект, который требует дальнейшего внимания в будущем анализе.
Новые исследования могут расширить информацию о том, как семейные обычаи и тенденции в проведении свободного времени могут повлиять на здоровый физический досуг/спорт наших детей. Для этого Университет Ла-Риохи участвует в проекте вместе с шестью другими испанскими университетами, финансированием которых занимается Министерство экономики и конкурентоспособности.
Итак, теперь вы знаете:всем вдали от дома заниматься какой-либо общей физической активностью, пока они маленькие, чтобы наши дети переняли эту здоровую и необходимую привычку в своем развитии. Возможностей не хватает: пеший туризм, прогулка по пляжу, организованная экскурсия, восхождение на вершину, участие в школе скалолазания, организованной мэрией, регистрация в семейном забеге, прокат велосипедов и совместная прогулка, и все примеры, которые вы можете придумать.