Ещё одна зима, появляется грипп, и с каждым днём число заболевших увеличивается. Возвращение в школу после рождественских каникул и волна холода последних нескольких дней способствует быстрому распространению вируса.
Активность гриппа близка к эпидемическому порогу 55, 5 случаев на 100 000 жителей (базовый уровень, установленный в этом году), ситуация, которая, как ожидается, будет достигнута к конец января этого месяца по всей Испании, хотя в некоторых местах, таких как Кантабрия, Наварра, Страна Басков и Мелилья, уровень эпидемии уже достигнут.
Высокая заразность у детей
Больные люди способны передавать заболевание за один день до появления симптомов и примерно доот трех до семи дней после начала заболеванияДети могут передавать заболевание гриппом дажеболее семи дней после появления симптомов.
На самом деле дети первыми заболевают гриппом. Самый высокий уровень заражения регистрируется у детей от нуля до четырех лет, за ними следуют дети от пяти до четырнадцати лет.
Грипп А, вирус этого года
Грипп - острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусом с высокой способностью подвергаться вариациям своих поверхностных антигенов. Другими словами, каждый год появляются новые штаммы или модифицируются существующие.
Согласно данным Системы эпиднадзора за гриппом Института здравоохранения Карлоса III, в этом сезонев основном циркулирует вирус A (оба штамма N1H1/pdm09, 49%, как и H3N2, 51%).
Испанское общество интенсивной терапии и коронарных отделений (Semicyuc) напоминает, что грипп А повышает вероятность «появления большего количества пациентов, которым требуется госпитализация», и обычно вызывает более высокую частоту осложненной вирусной пневмонии.
Из подтвержденных тяжелых госпитализированных случаев гриппа96% составляют вирусы гриппа A и 4% B. 51% этих тяжелых случаев зарегистрированы в группе лиц старше 64 лет. лет, за которыми следуют лица в возрасте от 45 до 64 лет (27%).
Подавляющее большинство людей, заболевших гриппом, имеют легкие симптомы и лечатся отдыхом, обильным питьем и жаропонижающими средствами. Однако в некоторых случаях могут возникнуть такие осложнения, как бронхит или более или менее тяжелая пневмония. Поэтому, особенно в случае детей,важно срочно обратиться к врачу, если у ребенка затрудненное дыхание, боль или давление в груди или животе, или если сохраняется высокая температура.
Ключи для предотвращения заражения
- Часто мойте руки, особенно перед едой и после контакта с другими людьми.
- Избегайте прямого контакта с больными людьми и не водите детей в школу, если они больны.
- Научите их прикрывать рот при кашле, научите их вытирать нос и выбрасывать салфетку в мусорное ведро.
- Очистите и продезинфицируйте игрушки и предметы, к которым дети прикасаются и которые они сосут (особенно если их будут трогать и сосать другие).
- Избегайте совместного использования пустышек, очков, посуды и любых предметов, на которые могла попасть слюна или выделения из носа. Это сложный момент, особенно в детских садах и детских садах, но важно соблюдать элементарные меры гигиены, чтобы избежать заражения.
- Убирайтесь и проветривайте дом в течение нескольких минут каждый день, выходите на улицу с детьми на некоторое время на открытые пространства и избегайте закрытых мест с большим количеством людей.
- Здоровое питание, физические упражнения и полноценный отдых: здоровая пища помогает укрепить иммунную систему ребенка, предотвращая инфекции. Следует увеличить потребление фруктов и овощей, особенно богатых витамином А (злаки, овощи, мясо и молочные продукты), Е (оливковое масло, орехи и т. д.) и С (в основном апельсин, мандарин, киви).
- Вакцинация: Вакцинация в первую очередь рекомендуется лицам с высоким риском развития осложнений гриппа (людям с ослабленным иммунитетом, пожилым людям, беременным женщинам) и лицам, контактирующим с этими -группы риска, так как они могут им его передать.
Успею ли я сделать прививку?
Кампания начинается примерно в октябре, чтобы быть предупрежденным, но у вас еще есть время. Вакцина начинает действовать примерно через две недели после ее применения, поэтому не следует откладывать вакцинацию, хотя вакцинация все еще может быть полезна, если ее провести позже.
Особенно рекомендуется беременным женщинам, так как в дополнение к защите матери, чей риск госпитализации увеличивается на восемь, он также защищает ребенка в течение первых шести месяцев жизни.