Свадьба - это знаменательное событие, и если вы будущая невеста, вы, вероятно, захотите сделать этот день лучшим в своей жизни на сегодняшний день
Хорошая новость заключается в том, что существует множество советов экспертов, и один из основных советов - максимально использовать «пятисекундное ожидание».
Это относится к моменту сразу после объявления жениха и невесты мужем и женой, прежде чем они идут к алтарю.
Вместо того, чтобы торопиться с этим, Карл Пилемер, доктор философии и автор книги «30 уроков жизни», говорит, что важно ценить это время.
Одна из самых обсуждаемых свадеб… КОГДА-ЛИБО
"Этот момент станет знаковым событием в том, что психологи называют вашими "автобиографическими воспоминаниями".
Это очень позитивные воспоминания, которые помогут вам стать счастливее на всю жизнь.
В будущем, когда вы будете оглядываться на прошедший день, он вызовет каскад положительных эмоций, связанных с ним.
"Воспоминание о том моменте после того, как вы сказали "Да" и повернулись лицом к своим гостям, может принести пользу вашим отношениям и вашему счастью спустя долгое время."
Это важный момент
Доктор Пиллемер явно знает, о чем говорит, потому что последние пять лет он проводил интервью с супружескими парами, состоящими в длительных отношениях, в исследовательских целях, и он подчеркивает важность наслаждения моментом.
Не торопитесь. Потратьте несколько секунд, чтобы сосредоточиться на том, что вы хотите вспомнить через десятилетия.
Исследования подтверждают, что сознательный поиск положительных сторон переживаний существенно меняет вашу эмоциональную жизнь.
Что может быть лучше для этого, чем сразу после того, как вы взяли на себя обязательство на всю жизнь?"