Как часто представительницы прекрасной половины человечества, проснувшись утром и взглянув в зеркало, видят изменения в своем лице. И, если мы знаем, почему появились круги под глазами и морщины, некоторые прыщики, пятна и волоски могут появиться без видимой причины. По сути, это реакция организма на определенные изменения
Симптомы каких болезней могут повлиять на красоту женщины? Можно ли по появившимся прыщам заподозрить наличие гинекологического заболевания? На эти и другие вопросы отвечает в своем интервью акушер-гинеколог Ирина Ермолаева, заведующая женской консультации в Оренбурге.
Доктор Ермолаева, правда ли, что некоторые диагнозы буквально влияют на наше лицо?
- Если заболевание не связано напрямую с кожей, мы вряд ли сможем определить его, просто взглянув на свое лицо. Хотя первое, что я делаю, когда пациентка приходит ко мне на осмотр, - обращаю внимание на ее внешний вид, я ее как бы сканирую. Это помогает мне делать выводы не столько о возможных диагнозах, сколько о ее образе жизни.
Круги под глазами - это значит, что вы не высыпаетесь. Цвет кожи и ее состояние говорят о способе питания и вредных привычках. У курильщиков цвет лица приобретает землистый, сероватый цвет, а на руках образуется сосудистая сеть. Это связано с тем, что никотин в первую очередь влияет на состояние сосудов, вызывая их спазм.
Осушение и дряблость черт лица являются одними из признаков злоупотребления алкоголем, так как он затрудняет вывод лишней воды из организма и влияет на печень, которая отвечает за внутреннюю очистку организма.
Лишний вес может рассказать о многом: от неправильного питания до эндокринных нарушений. Здесь же можно говорить о сахарном диабете, недостаточной работе щитовидной железы и других гормональных проблемах.
Говорят, если прыщи появились на лице, это предупреждение о развитии какого-то заболевания. Какие именно - зависит от того, на какой части лица появилась сыпь. Это так?
- У пожилых людей прыщи говорят о нарушениях в организме. Если у женщины не было прыщей, когда она была девушкой, но к 30 годам - все лицо покрыто прыщиками, то в первую очередь ей следует обратиться к эндокринологу и гинекологу для исключения заболеваний надпочечников и яичники. Безусловно, необходимо проводить специфическую диагностику, которая включает в себя биохимический анализ крови,
обследование уровня половых гормонов
и гормоны надпочечников, общий анализ крови, УЗИ органов малого таза и щитовидной железы.
Задачей каждого врача является систематический уход за пациентом, так как кожа является самым большим органом человеческого тела и служит основным барьером от агрессивных внешних воздействий. Также важно обратить внимание на состояние желудочно-кишечного тракта, чтобы исключить такие заболевания, как дискинезия желчевыводящих путей, дисбактериоз.
Вообще бытует мнение, что определенные участки лица отражают состояние конкретных органов. Так что сыпь в области подбородка - это сигнал о проблемах с органами малого таза, что очень важно для женщины. Если у вас проблемы с кишечником, то прыщики, скорее всего, появятся на лбу.
Иногда, чтобы справиться с прыщами, нужно просто изменить свой рацион, исключив из своего меню легкие углеводы - мучное, сахар и картофель. Эти продукты часто вызывают повышенную жирность кожи, в результате чего появляются прыщики.
Кроме того, рекомендую исключить из своего рациона кофе, рафинированный сахар, острую пищу. Молочные продукты могут вызывать прыщи, поэтому постарайтесь ограничить их потребление, если у вас есть такая проблема с кожей. Помните, что коктейли на основе молочных коктейлей действуют как сверхконцентрированное молоко. Это важно
для сбалансированного питания,
обогащены клетчаткой и минералами, такими как рыба, овощи, бобовые, белки и фрукты.
Стоит ли бояться пигментных пятен и растительности на лице?
- Их не стоит игнорировать, если раньше у вас их не было, но они появились сейчас или стали интенсивно увеличиваться. Если женщина не беременна, у нее не должно быть пигментных пятен. Однако с развитием такого направления в косметологии, как лазеротерапия, пигментация может стать побочным эффектом подобных процедур. Чтобы избежать проблем, лазерные процедуры лучше проводить в осенне-зимний период.
Что касается повышенной растительности на лице, то это признак нарушения гормонального фона. В этом случае необходимо сделать анализы на уровень гормонов в организме. То же самое следует сделать, если у женщины вдруг начали выпадать волосы. Эта проблема также сигнализирует о гормональном сбое.
Может ли состояние ногтей и волос свидетельствовать о каких-то проблемах со здоровьем у женщин?
- Очень косвенно. Ногти и волосы первыми реагируют на нехватку витаминов и минералов. Итак, если ногти начали ломаться или слоиться, стоит увеличить потребление кальция. Вообще женские витамины - А, Е и фолиевая кислота - в первую очередь влияют на внешний вид. Они помогают поддерживать общее здоровье кожи, а значит хорошо выглядеть.
К сожалению, такие заболевания, как эрозия шейки матки или миома, внешне не проявляются. Поэтому посещайте гинеколога регулярно, раз в год. Это поможет вам не только сохранить внешнюю красоту, но и позаботиться о репродуктивном здоровье.
Значит, надо просто пить витамины?
- Конечно, но сейчас современная медицина изменила свое отношение к поливитаминам. Если раньше считалось, что сохранить здоровье поможет комплекс минералов и витаминов, то сегодня мы делаем ставку на определенные, отдельные виды витаминов. Сегодня омега-3 имеют большое значение, поскольку они помогают предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Витамин D, положительно влияющий на общий иммунитет, а также антиоксиданты. Они помогают нам замедлить процесс старения. И, конечно же, правильный образ жизни и позитивный настрой - залог долгого здоровья и красоты. И помните - кожа лишь отражает состояние «внутреннего мира» вашего организма.