Трудно устоять перед желанием выдавить прыщи, когда они появляются - обычно в самый неподходящий момент. Однако дерматологи предупреждают, что это неверный шаг при вспышке акне.
Для тех, кто, возможно, еще не в курсе, кожа - самый большой орган тела. Он также защищает нас от перепадов температуры, микроорганизмов, радиации, химических веществ и многого другого. И хотя он отлично справляется с защитой нашего здоровья и общего самочувствия, кожа, к сожалению, склонна к акне и другим дефектам. Хотя недостатки кожи - это не конец света, они могут быстро сказаться на самооценке.
Таким образом, когда дело доходит до прыщей, многие люди часто пытаются выдавить их, чтобы они не выглядели такими заметными. И это может показаться хорошей идеей в то время. Тем не менее, есть много причин, по которым вам следует сдерживать желание выдавливать прыщи, также называемые акне.
Итак, в этой статье мы более подробно рассмотрим, что происходит, когда вы выдавливаете прыщи, а также что вы должны рассмотреть в качестве альтернативы.
ЧТО ПРОИСХОДИТ С ВАШЕЙ КОЖЕЙ, ЕСЛИ ВЫ ВЫДАЛИ ПРЫЩИ?
Когда дело доходит до прыщей, это гораздо больше, чем то, что мы видим, когда смотрим в зеркало. Небольшие приподнятые бугорки, которые мы считаем неприглядными, называются пустулами и содержат грязь, жир и другие бактерии. Основная роль этих пустул состоит в том, чтобы изолировать и предотвратить воздействие этих загрязняющих веществ на другие части кожи. Если вы выдавите прыщ, грязь, жир и другие бактерии в пустулах вытекут наружу, что уменьшит размер прыща; однако недостатком является то, что эти загрязняющие вещества часто просачиваются в другие поры кожи.
В конце концов, у вас, скорее всего, будет больше прыщей, чем изначально. Более того, масла, грязь и бактерии также могут попасть с пальцев в поры кожи. Если это произойдет, это может привести к образованию рубцов, а также инфекции. Короче говоря, выдавливание прыщей значительно повлияет на здоровье и внешний вид вашей кожи.
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРЫЩЕЙ, НЕ ВЫДАВАЯ ИХ
Подробно о последствиях, связанных с выдавливанием прыщей, давайте обратим внимание на то, чтобы избавиться от них, не усугубляя ситуацию. И да, это возможно. Вот некоторые из наиболее проверенных временем домашних средств:.
Масло чайного дерева
Извлекаемое из Melaleuca Alternifolia, дерева, произрастающего в Австралии, масло чайного дерева является отличным домашним средством от надоедливых прыщей. Согласно информации, опубликованной He althline, информационным онлайн-ресурсом о здоровье потребителей, масло чайного дерева эффективно в борьбе с акне и эпидермальным стафилококком. Важно отметить, что эти две формы бактерий являются основной причиной воспаления кожи и прыщей. Отдельное исследование, опубликованное Национальным институтом здравоохранения, показало, что 5% масла чайного дерева столь же эффективны в борьбе с акне, как и отпускаемые без рецепта средства, содержащие 5% бензоилпероксида. Более того, участники исследования, которые использовали масло чайного дерева для борьбы с акне, испытывали меньше побочных эффектов, таких как жжение, сухость и раздражение, по сравнению с теми, кто использовал перекись бензоила..
Как использовать масло чайного дерева для лечения прыщей
Установив тот факт, что масло чайного дерева является безопасным и эффективным средством от прыщей, давайте взглянем на шаги, которые вам нужно предпринять, чтобы получить максимальную отдачу от этого домашнего средства:
- Смешайте 1 часть масла чайного дерева и девять частей воды.
- Нанесите небольшое количество смеси на чистую ткань или ватный тампон перед нанесением на прыщи.
- Повторяйте этот процесс один или два раза в день, пока ваши прыщи не исчезнут.
- Если у вас чувствительная кожа, склонная к сухости, рекомендуется использовать увлажняющий крем после нанесения масла чайного дерева на прыщи.
Наряду с маслом чайного дерева розовое, лавандовое, гвоздичное и некоторые другие эфирные масла также эффективны в борьбе с прыщами.
Зеленый чай
Наряду с многочисленными преимуществами для здоровья, зеленый чай также может помочь уменьшить прыщи благодаря своим антиоксидантным свойствам. То же исследование, опубликованное Национальным институтом здравоохранения, показало, что зеленый чай не только борется с воспалениями, но и препятствует выработке кожного сала и кутибактерий, которые могут способствовать возникновению проблемной кожи.
Как использовать зеленый чай, чтобы не выдавливать прыщи
Чтобы получить максимальную отдачу от использования зеленого чая против прыщей, вам нужно сделать следующее:
- Приготовьте чай согласно инструкции на упаковке и дайте ему остыть.
- Используя чистую ткань, ватные шарики или пульверизатор, нанесите чай на прыщи.
- Оставьте чай на коже примерно на 10 минут, прежде чем умываться.
- Повторяйте этот процесс один или два раза в день, пока ваши прыщи не исчезнут.
Как и эфирные масла, если вы склонны к сухости кожи, было бы неплохо использовать увлажняющий крем после смывания зеленого чая с кожи.
Алоэ вера
Использование полностью натурального алоэ вера - еще один отличный способ уменьшить прыщи, не вызывая дальнейшего раздражения кожи. Подобно многим другим домашним средствам, описанным в этой статье, алоэ вера полезно, когда речь идет о борьбе с бактериями и уменьшении воспаления, которое вызывает прыщи и другие проблемы с кожей. И в отличие от того, когда вы выдавливаете прыщи, алоэ вера не вызывает шрамов или инфекций, пока вы работаете над тем, чтобы сделать кожу без пятен. Гель алоэ вера, содержащий лупеол, салициловую кислоту, азот мочевины, коричную кислоту, фенолы и серу, помогает бороться с бактериями, которые в противном случае привели бы к появлению прыщей.
Как использовать алоэ вера для уменьшения прыщей
Чтобы получить максимальную отдачу от использования Алоэ Вера против прыщей, вам нужно сделать следующее:
-
-
Соскребите ложку геля алоэ вера с листьев растения алоэ вера.
Для достижения наилучших результатов рассмотрите возможность сочетания Алоэ Вера с другим средством от прыщей по вашему выбору, так как это поможет усилить эффект против прыщей.
- Повторяйте этот процесс один или два раза в день, пока ваши прыщи не исчезнут.
-
КОГДА НУЖНО ОБРАЩАТЬСЯ К ВРАЧУ?
Если вы попробовали домашние средства, описанные в этой статье, и обнаружили, что прыщи все еще борются, было бы неплохо обратиться к врачу, предпочтительно к дерматологу. Хотя это может противоречить информации в этой статье, дерматолог будет выдавливать прыщи, чтобы уменьшить их размер и улучшить здоровье вашей кожи. Однако они делают это без дальнейшего повреждения кожи.
Для лечения прыщей дерматолог наденет перчатки, чтобы свести к минимуму риск заражения кожи. Затем они прокалывают шишку стерильной иглой, а затем удаляют грязь, масло и другие бактерии с помощью экстрактора комедонов. Для тех, кто не знаком с ними, экстракторы комедонов представляют собой небольшие металлические инструменты, которые могут вытеснять содержимое пустулы, не повреждая окружающую кожу. В зависимости от типа прыщей у пациента врачи будут использовать один из следующих экстракторов комедонов:
- Угловая петля
- Плоская петля
- Ланцет
- Маленькая петля
- Экстрактор ложек
КАК СНИЖИТЬ ШАНСЫ ПОЯВЛЕНИЯ ПРЫЩЕЙ
Лучший способ избежать соблазна выдавить прыщи - это предпринять шаги, чтобы снизить вероятность их появления. Некоторые из вещей, которые вы можете сделать, чтобы ваша кожа была здоровой и без пятен, включают в себя
Ограничение потребления молочных продуктов
Некоторые исследования показывают, что у людей, которые потребляют большое количество молока, сыра и других молочных продуктов, прыщи появляются чаще, чем у тех, кто этого не делает.
Минимизация стресса
Неудивительно, что стресс может сказаться на вашем психическом здоровье; однако это также может повлиять на вашу кожу и общее физическое здоровье. Исследования показывают, что существует определенная корреляция между высоким уровнем стресса и прыщами. Тем не менее, было бы неплохо найти способы свести стресс к минимуму, принимая успокаивающие ванны, занимаясь спортом или медитируя.
Мытье рук
Учитывая, сколько раз мы касаемся лица руками, держать их в чистоте - хорошая идея. В конце концов, регулярное мытье рук может значительно снизить риск переноса масла, грязи и бактерий с рук на лицо, что может привести к закупорке пор и появлению прыщей.
Хотя есть и другие способы уменьшить шансы появления прыщей, перечисленные в этой статье часто рекомендуются дерматологами.
Кроме того, если вы решите выдавливать прыщи, несмотря на свои новые знания, вам следует вымыть руки перед этим!
ИТОГИ ПО ОБЕСПЕЧЕНИЮ ПОТРЕБНОСТИ ВЫДАВАТЬ ПРЫЩИ
Подводя итог, никогда не стоит выдавливать прыщи, так как это может принести больше вреда, чем пользы. Вместо этого вы должны следовать рекомендациям в этой статье для эффективных домашних процедур, которые помогут вам избавиться от них. Конечно, если вы боретесь с серьезными или упрямыми прыщами, в ваших интересах записаться на прием к терапевту или дерматологу.